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…下抬腿** 每個女人都羨慕名模的纖長細腿,除了靠纖腿產品及淋巴按摩加強腿部血液循環之外,最實際的還是靠腿部運動才能真正改善日漸鬆弛的大腿肌群。這一款蹬腿機是利用腿部的抬舉動作,訓…
http://www.top1health.cn/Article/250/14141…防胸部下垂 睡前按摩胸部淋巴** 懷孕期間,適度的胸部淋巴按摩和乳房肌膚保養有助於暢通乳腺、促進血液循環,幫助代謝受壓迫的老廢脂肪細胞,可預防哺乳後胸部下垂。 - 按摩…
http://www.top1health.cn/Article/46/13127…![腮線淋巴伸展(攝影/黃志文)][30653] **胸線淋巴按摩** 伸展胸線淋巴同樣對提升免疫力有相當大的幫助,尤其對小朋友發育尚未完全,勤練習更能維持健康的身體。首先將四…
http://www.top1health.cn/Article/248/12112… 國泰醫院物理治療師簡文仁表示,淋巴操需注意三點:第一,淋巴按摩方向是向心性,但必須注意近端先紓解,再延伸到遠端;第二,按摩不可過重,反而會破壞淋巴;第三,淋巴操不全是用按摩,…
http://www.top1health.cn/Article/13/4892…者,及早發現癌症是拜姊姊所賜,因為姊姊前年在坊間美容沙龍進行淋巴按摩時,發現乳房有不明硬塊,到醫院進行乳房攝影檢查,得知罹患乳癌第一期。 看到姊姊在無預警的情況下被宣告罹患乳…
http://www.top1health.cn/Article/13/4669