消暑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「消暑」搜尋結果

總共找到 708 筆符合關鍵字「消暑」的資料

啤酒消暑又能抑制食慾？營養師曝：單罐啤酒熱量＝半碗飯

夏日高溫，台灣幾乎成了「烤蕃薯」，此時，想到消暑飲品，有的人喜歡來一杯啤酒，藉由二氧化碳所產生的氣泡，帶來通體舒暢的清涼感，或藉飽足感達到抑制食慾的效果。不過，罐裝啤酒所含的酒精和…
http://www.top1health.cn/Article/248/94444
夏天嗑西瓜消暑，糖友竟血糖飆升！醫：掌握2原則，遠離高血糖危害

夏天天氣熱，糖友吃西瓜消暑要小心，過量恐血糖飆升！1名68歲洪姓婦人患有多年糖尿病，但血糖始終控制得宜，不過近日回診時卻發現飯前血糖及糖化血色素都飆高，詢問後得知原來是正值炎炎夏日…
http://www.top1health.cn/Article/320/94575
高溫炎熱頭昏、疲倦，是中暑？還是冷氣病？中醫助紓緩冷氣病

…皓脩中醫師進一步說明，在炎熱天氣大口喝冷飲，或狂吃冰品瓜果來消暑，容易增加腸胃負擔，造成水分、營養的代謝障礙而產生「濕氣」。初期可能僅見脹氣、腹瀉、排便黏膩等腸胃症狀，但隨著濕氣久…
http://www.top1health.cn/Article/248/94555
高溫喝啤酒不只能消暑、解渴，竟然還有「這些」意外好處！

夏天頻頻飆高溫，為了消暑，有的人會喝一杯透心涼的啤酒，也有的人喜歡到海邊戲水，或是參加海洋音樂祭，都不忘帶上一手啤酒消暑解渴。但是，你可能不知道，喝啤酒除了幫助消暑散熱、放鬆小酌，…
http://www.top1health.cn/Article/320/94399
夏季抗肥胖，吃消暑水果有小錦囊！中醫教妳水果該怎麼吃才享瘦

夏天烈日當頭，想要消暑，馬上讓人想到吃冰涼的水果，而這也成為許多愛美人士維持身材的代餐。但是，香甜的水果可能隱藏著致胖的危機，該怎麼吃才能瘦身兼消暑？中醫師林巧梅提醒，對一般體質者…
http://www.top1health.cn/Article/248/94396
愛喝飲料女性要注意！研究：一周3杯糖飲，乳癌風險恐大增

夏天高溫消暑或上班解渴，許多女性上班族習慣喝一杯甜蜜蜜的手搖飲料，滿足口腹之慾。但是，國外最新研究報告顯示，一周只要喝3杯含糖飲料，就可能讓罹患乳癌的風險大增。趙函穎營養師建議，避…
http://www.top1health.cn/Article/314/94383
夏天胃痛、急性腸胃炎拉警報！名醫教「這些」秘訣消除警報

…，卻忍不住空腹時就想吃冰，或喝手搖杯飲料，以及隨手買杯冰咖啡消暑，吳俊穎醫師表示，空腹食用冰涼食物、糖份很高的飲品，容易刺激胃酸分泌，增加胃酸逆流的情況，產生胃部灼熱、胸口灼熱、胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/94337
夏天腸胃經常鬧脾氣？別誤觸容易腸胃不適的10大NG行為

…碗香甜可口的剉冰，或是濃郁香醇的霜淇淋，是許多民眾夏日最愛的消暑涼方。但你知道嗎？食用過多的冰涼食物，恐增加胃痛、腹瀉、胃脹氣發作的機率。對於本身有慢性腸胃炎、腸躁症問題的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332
全台像烤蕃薯！旗津出現39.8度高溫！中醫消暑法寶大公開

…喝水很重要，千萬不可等到口渴才補充水分，此外，建議應多吃瓜類消暑，有清熱利水效果；或是多喝些菊花藥膳茶飲，不僅能延緩肌膚老化，更有美白助消暑效果。 ![][227914] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94432
夏天吃西瓜消暑，吃錯恐傷身！吳明珠中醫師：5種瓜去濕消暑不傷胃

各地連續飆高溫，許多人都忍不住想消暑，而清涼的西瓜多汁鮮甜，也成為口袋名單。究竟夏天吃西瓜有什麼健康好處？吃西瓜要注意什麼？有哪些人不適合大快朵頤吃西瓜？吳明珠中醫師表示，瓜類富含…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415
陳奕迅中暑休克暈倒縫30針！醫示警：高溫恐釀急性冠心症，增死亡風險

…增加椎體動脈血流量、疏通經絡，將熱毒驅離身體之作用，不失為一消暑良方。 [&#x1F449推薦閱讀：高溫戶外活動小心「熱急症」發生！一次搞懂熱水腫、熱衰竭、中暑5種症狀](<//…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298
天熱火氣大，頭痛、血壓高，喝菊花茶能緩解？吳明珠中醫師：3類人適合喝菊花茶

…菊花茶，以免加重病情。 [&#x1F449推薦閱讀：菊花茶消暑解渴，生理期可以喝嗎？吳明珠中醫師：生理期間喝「這1杯」趕走經痛](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/248/94080
熬夜不只容易累，還有10大潛在健康危機！這樣做消水腫、吃出好氣色

…佳良伴，冬瓜含有豐富的維生素、纖維素，熱量也不高，夏天多吃有消暑、排毒的好處。【冬瓜湯】材料：冬瓜、蔥花、薑絲、鹽。做法：將冬瓜洗乾淨後切成片狀備用，接著把薑絲和蔥花放…
http://www.top1health.cn/Article/248/93919
消化不良、胃脹氣怎麼辦？蜂蜜水、椰子水、鳳梨助消化？真相是…

…脹氣胃嘟嘟。 ![][224607] **1.椰子水消暑解渴也幫助消化…更有10大意外好處！** ![][224486] 椰子水不僅有消暑解渴、幫助消化的功效，椰子肉還…
http://www.top1health.cn/Article/320/93328
口乾舌燥、咽喉痛吃龜苓膏助緩解！必知龜苓膏3大功效，這3種人別碰

…人都能吃嗎？大家都說龜苓膏成分有烏龜是真的嗎？滋陰解毒、清涼消暑是眾人熟知的龜苓膏功效，但孩子能吃嗎？值得注意的是，京華中醫聯合診所主治醫師鄒瑋倫提醒，女性吃太多龜苓膏有可能白帶、…
http://www.top1health.cn/Article/356/93128