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…*4.合適的烹調方法** 使用合適的烹調方法,也能幫助降低毒物風險。 李芷薇營養師表示,根據美國華盛頓州的官方建議,使用「烤」作為魚類海鮮的烹調方式,如此一來,可以促進烹飪過程…
http://www.top1health.cn/Article/320/92347…比熱量較低,且含有豐富的膳食纖維,能幫助腸胃蠕動,幫助體內有毒物質排出,並延遲血糖上升的速度、增加飽足感,更有助於燃燒腹部脂肪。 **第2種/綠茶** 忙碌工作之餘,偷…
http://www.top1health.cn/Article/320/92125…還能清潔消化壁和增強消化功能,稀釋和加速食物中的致癌物質和有毒物質的移除,最快速排泄膽固醇。一般粗糧、豆類、根莖蔬菜中膳食纖維含量豐富。但我們日常攝入的膳食纖維很有限,額外的補充可…
http://www.top1health.cn/Article/101/92019…的時間,降低罹患腸癌的機率。同時可以促進腸胃蠕動,加速糞便和毒物的排出,起到瘦身排毒的作用。 ![新鮮蔬果含有豐富的膳食纖維和維生素C,不僅可刺激腸道蠕動、清腸排毒,也能抑制油脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/91915…均的微波爐將剩菜加熱,以防止食物中毒。」這究竟是怎麼回事呢?毒物科顏宗海醫師表示,保存剩菜應謹記:大體積食物加熱要透徹、動筷前先分裝、不同料理分開保存等5大原則才有保障! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/91868….過度飲酒:** 酒精中的乙醇經肝臟代謝吸收後,會轉變成有毒物質—乙醛。長期酗酒不僅有酒精中毒的風險,更會使身體在乙醛的傷害下,不斷釋放發炎物質,造成慢性發炎的產生。 **…
http://www.top1health.cn/Article/240/91848…百為界,小於此判定陰性,這份檢測報告把64判讀為陰性。但亦有毒物專家表示,巴比妥根本不該出現在體內,數值很精準,有就有,哪來的偽陽性或偽陰性? ![][220044] 台灣…
http://www.top1health.cn/Article/248/91876…烯醯胺才算超標、有危險,目前還沒有一定的標準。但根據國家環境毒物研究中心官網的相關資料顯示,民國102年的食品監測中,發現丙烯醯胺含量較高的食品,依序為洋芋片(1146 ± 307…
http://www.top1health.cn/Article/132/91827…聖品。除了大量維生素C,它還有維生素E和K,前者幫助肝臟把有毒物質排除,後者幫助骨質強韌健康,另外還有「葫蘆素」可提高免疫力,多吃可以消炎、消腫。大黃瓜屬於涼性食物,我通常在冬季以…
http://www.top1health.cn/Article/320/91796…響人體健康」的說法,引起網友恐慌,究竟以上論述是真是假?來聽毒物科楊振昌醫師怎麼說! ![][219261] ##保溫杯構造成分知多少? 針對外界的疑惑,臺北榮民總醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/91704…天就會開始失水、變黃,煮出來的味道也沒那麼好吃。林口長庚醫院毒物中心護理師譚敦慈教大家葉菜類與辛香料類食物如何保存新鮮的秘訣。 ![][219254] ##葉菜類先不清洗,…
http://www.top1health.cn/Article/320/91702…造成危害。那麼,茶包是否會釋放有害物質呢?台北榮民總醫院臨床毒物與職業醫學科主任楊振昌醫師表示,要想探討茶包會不會釋放毒素,應先從常見的茶包材質說起。一般來說,市售茶包材質可分為不…
http://www.top1health.cn/Article/320/91639… 目前病因不明, 每百萬人約有6人罹病。 **2.藥物/毒物:** 引起的肺動脈高壓如:部份減肥藥、 甲基安非他命等。 **3.遺傳性肺動脈高壓:** 主要與 BMPR2…
http://www.top1health.cn/Article/29/91686…深海魚可能含有微量重金屬,每次吃不同種魚類,可減少重金屬累積毒物的風險。 此外,適度使用橄欖油、亞麻子油或攝取一些核桃,減少攝取動物性油脂、人造奶油(氫化植物油),以及儘量少…
http://www.top1health.cn/Article/31/91588…性氧降低癌症成因。也就是說,蔬果可以強化身體內的細胞,消滅有毒物質,使癌症不容易發生。市售果汁搭配現打果汁蔬果汁能讓癌細胞消失,自然可以預防癌症。濟陽醫師建議:「已經罹患癌症的人,…
http://www.top1health.cn/Article/261/91641