…神經 內哈歌德指出,先前已有研究指出做瑜珈對心理健康有正面影響,包括降低焦慮、憂鬱及壓力的程度。這些研究顯示,瑜珈對於放鬆交感神經系統,以及身體對於壓力的反應,有明顯的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94604…展有顯著好處,而此份研究則發現,餵母乳對母親的心理健康,也有正面影響。此論文已發表於《母子健康》(Maternal and Child Health)期刊中。 學者指出,在哺…
http://www.top1health.cn/Article/251/94610台灣正面臨嚴峻的「人口老化」挑戰,預計65歲以上人口將於明年突破20%,並於2065年達到700萬。政府積極推動高齡健康產業及「健康台灣深耕計畫」以應對此問題。迎戰超高齡化社會,醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/95271…製造維生素等作用,可進而改善胰島素功能,因此也對認知功能產生正面助益。 ##益生菌保健身體,4大秘訣不NG 雖然益生菌能保健腸道,也能預防失智症,但人人都有需要額外從保健或…
http://www.top1health.cn/Article/31/95117…後吃的水果。不過,你知道嗎?鳳梨酵素不是只有解油膩、助消化的正面作用,它也是一個過敏原!有些人吃了鳳梨,就會產生「鳳梨病」,不可不慎! ![][229742] 李時珍《本草…
http://www.top1health.cn/Article/248/95115…生活更健康。 臺北市藥師公會提醒民眾,疼痛發生時建議以正面、積極的態度及時處理,強調不只是女性,所有民眾都應學習正確疼痛管理方式,並建立自我照護觀念,避免因疼痛影響心理健康與…
http://www.top1health.cn/Article/248/95138…NAD+煙醯胺腺嘌呤二核苷酸依賴性去乙醯酶)對不適症狀有一些正面效果,但樣本數和研究設計仍嫌不足,而維生素的部分通常集中在維生素B和維生素E,但維生素B的效果仍存疑,目前有效的個案…
http://www.top1health.cn/Article/319/95079…會找到傷害腎臟的病因,建議您不要過度擔心腎臟切片的風險。唯有正面面對疾病的原因,連根拔除,才能及時挽救腎臟,免於洗腎,享受腎利人生。
http://www.top1health.cn/Article/88/95062…被支持和被愛。研究顯示,擁有龐大的社交網路可以為您的感受帶來正面影響,從而減緩大腦老化並維持記憶力。
http://www.top1health.cn/Article/320/95059…科學教育帶領更多學子探索醫學知識,對培育生醫人才產生了顯著的正面影響。」王老師分享:一位從小參加營隊的澎湖學員,如今已是北醫大護理系大四生,同時也是此次澎湖營隊的小隊長,將所學傳承…
http://www.top1health.cn/Article/88/94916…下腹動脈穿通枝皮瓣完成立即性乳房重建。術後病人恢復良好,也以正面樂觀的心態面對未來人生。 ##乳房攝影診斷乳房鈣化,非常重要 基隆長庚一般外科簡禔萱醫師表示,乳房鈣化在乳房…
http://www.top1health.cn/Article/319/94848…按壓會有疼痛點。 ##影像檢查 **X光:**在正面X光(posteroanterior view)下測量遠端尺骨與橈骨切線所相差的距離,正值尺骨差異可能代表了三角纖維…
http://www.top1health.cn/Article/238/94805…對於老年病人或患有慢性疾病的病人,早期活動對整體恢復有顯著的正面影響。 ![吳峻宇主任說明,對於病人來說,超音波導引神經阻斷術的最大優勢在於其良好的術後止痛效果與安全性。(圖片提…
http://www.top1health.cn/Article/88/94719…口前傾,注意不要背部不要彎曲。此時你應該可以感覺到下巴和脖子正面肌肉拉緊。接著放鬆舌頭、恢復原位。重複做20次。 **2.噘嘴式** 站著或坐著都可以,下唇盡量向前伸,然後…
http://www.top1health.cn/Article/306/94387…超越國界、身份、種族、語言與階級的限制,為所有需要的人們帶來正面情緒—笑與開心。透過小丑表演,創造了連結與療癒。這一次,來自以色列演出經驗豐富的Yaron Sancho Goshe…
http://www.top1health.cn/Article/236/94246