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「明目」搜尋結果

總共找到 630 筆符合關鍵字「明目」的資料

桑椹不只能分解脂肪，還有助降血糖！推薦2道桑椹粥強身健體

…多種醫藥典籍記載，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目等功效。桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。現代醫學研究證明，桑椹也具有降血糖的功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/91969
急救訓練假人「安妮」有替代品了！創新智慧「阿榮」更便利、更有效

目前急救訓練所使用的假人「安妮」，單價高、重量重，且電極貼片耗材成本高，需以紙本為學員評分，再逐筆鍵入耗時費力；由臺北榮總教學部、急診部合作研發新一代急救訓練模組「Arong（阿榮…
http://www.top1health.cn/Article/88/92849
茄子有毒有影嘸？茄子清熱解暑、抗衰老，有3大功效！

…*宜：** **1.與苦瓜同食** 苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老等作用，而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿以及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效，二者搭配食…
http://www.top1health.cn/Article/248/91991
長期濃茶當水喝，後果超乎想像！程明偉營養師揭：小心引爆3大健康危機

…壽的妙方，神農百草中記載「茶味苦，飲之使人益思、少臥、輕身、明目」，因此固有「喝茶有益健康」的關念。新營養食代營養師程明偉表示，喝茶好處多，但是長期將濃茶當水喝，過量飲用可能會對身…
http://www.top1health.cn/Article/240/92685
每天揉耳朵10分鐘，有意外好處！中醫師：女人越揉越漂亮、男人越揉越強壯

…耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發熱。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便祕、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等慢性病症。 ![中醫理論提到「腎開竅於耳」，…
http://www.top1health.cn/Article/80/92644
秋燥咳不停，分為乾咳和濕咳！吳明珠中醫師：蜂蜜菊花茶止咳養肺

…，並有補脾腎、潤腸、潤肺、解毒、殺菌防腐等功效。菊花則有清肝明目、疏肝解鬱，以及降血壓等作用。但要注意的是，民眾如果已經有腹瀉、脹氣現象，建議就不要再吃蜂蜜，避免腹瀉、脹氣…
http://www.top1health.cn/Article/29/92134
喝茶消脂瘦腰能減肥，該選哪種茶？5款茶飲喝對享瘦

…眼睛都會出現乾澀。嘗試喝一下屬於黃茶的君山銀針吧，它可以清肝明目，緩解疲勞，纖腰健體一起解決。其中大量的茶多酚、氨基酸、蛋白質，可以增強身體的抗氧化能力，增強腹部循環代謝，讓微循環…
http://www.top1health.cn/Article/318/92419
長期聲音沙啞，小心甲狀腺癌中鏢！周宗翰中醫師：3要訣預防甲狀腺癌

…腎的效果，而黑豆可調中下氣、解毒利尿；黑芝麻可滋補腎肝、養血明目；黑棗可補腎養胃、補中益氣、補血等，這些都是很好的食療方式。碘是製造甲狀腺素的重要原料，一旦飲食缺碘造成甲…
http://www.top1health.cn/Article/319/92520
決明子茶解便祕、助減肥？4類人別亂用！康涵菁中醫師：這樣做效果加倍

…適度以決明子入菜，則可發揮祛除風熱、補益腎精的作用，達到清肝明目、通利頭面的好處。 ![決明子是中草藥決明的種子。雖然小小一顆，但早在《神農本草經》便將決明子列為上品，認為適度服…
http://www.top1health.cn/Article/234/92428
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理

…ticle/92253>) 菊花具有解毒功效，能降火、明目、清心，薄荷則具有清涼感，可發散風熱、疏肝解鬱，各2到3錢以熱水泡開飲用即可，對於熱性體質的人來說，平補、溫補的藥材…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373
月經週期減肥，用對方法了？羅珮琳中醫師曝：月經後「這時間」最有效

…用。 **效果：**降脂減重，打擊脂肪。決明子具有清肝明目、降壓降脂的功效，因為它具同時有幫助排便的功效，也能加速脂肪代謝降低血脂肪因此是消脂茶中經常使用的成分。中藥行可以買…
http://www.top1health.cn/Article/82/92365
不控制血脂，動脈粥狀硬化風險增！醫師：一不三要原則掌握「心」健康

約80%心血管疾病可以預防，國人必對於高血脂的病識感與血脂數值的重視，刻不容緩。根據衛生福利部111年死因統計結果，國內十大死因包含心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓疾病，這四種…
http://www.top1health.cn/Article/28/92461
日韓風靡黑豆減重，瘦身給力！趙函穎營養師揭：黑豆大勝黃豆有原因

…謝力，容易造成水腫和肥胖，而黑豆具有滋陰補腎、利水消腫、補血明目的效果，特別適合腎虛體弱或秋冬調養之用。 ![不過，若要做為秋冬甩肉的輔助食材，黑豆效果更勝黃豆。][221510…
http://www.top1health.cn/Article/80/92310
紅棗不只養顏美容，竟有6大好處！營養師教養生料理，男女有別

…杞含豐富菸鹼酸、胡蘿蔔素、及多種維生素，有防止老化的功效，有明目養顏、強化肝臟、預防腎功能衰竭等功能，加上紅棗促進肝臟排毒、保肝護肝、消除疲勞的功用，適合經常熬夜、操勞過度的男性上…
http://www.top1health.cn/Article/324/92303
吃出白皙、抗衰老，小小芝麻好神奇！芝麻酚抗氧化、抗黑色素好強大

…] 芝麻味甘、性平；入肝、腎、肺、脾經。芝麻有補血明目、益肝養發、強身體、抗衰老的功效。宋代大詩人蘇東坡也認為，吃芝麻有助於延年益壽。芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/92208

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