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總共找到 1000 筆符合關鍵字「撇步」的資料

台灣天氣多變，小心雷陣雨連炸3天！黴菌蠢蠢欲動，防香港腳6大撇步

…腳，可能去除香港腳」是真的嗎？如何預防香港腳中鏢？中醫有什麼撇步？快來看看以下4篇好文，教你戰勝香港腳。 ![][226557] **1.香港腳怎麼消除？茶葉粗鹽泡腳有…
http://www.top1health.cn/Article/248/93900
甩開馬鞍臀、大象腿有撇步！「這3招」椅子操輕鬆雕塑下半身

上班族工作忙碌，壓力大，加上長時間久坐不動，不僅容易造成體力下降，下半身更容易肥胖，常見水桶腰、馬鞍臀、大象腿就令人十分困擾。如何甩開大象腿？健身教練分享巧妙利用居家或辦公室中的固…
http://www.top1health.cn/Article/46/93728
高鈉食物血壓飆又傷心，5大危害跟著來！飲食5技巧遠離高血壓

…致高血壓。預防高血壓日常飲食要避免高鈉食物，來看看低鈉減鹽小撇步。此外，值得注意的是，有些蔬菜、全穀雜糧也暗藏高鈉地雷。 ![][226260] **1.鹽多必失！高鈉恐…
http://www.top1health.cn/Article/248/93738
染髮會致癌嗎？染髮會加速掉髮嗎？愛染髮的你，必看這3篇文章

… **2.染髮頭皮出現癢疹，抓破皮害感染、流膿！染髮5撇步安全有保障** ![][225450] 讓頭髮變色的快速染、泡泡染等日新月異的產品，在使用染髮劑過程中有什麼要留…
http://www.top1health.cn/Article/249/93596
害怕孩子低人一截？營養師曝3關鍵！突破孩童成長侷限！

…喜歡的運動項目，每週持之以恆的快樂運動。 **➤家長小撇步➤** ●讓孩童每週運動3次，每次60分鐘 ●推薦的骨骼運動：跑步、跳繩、籃球、網球、阻力訓練或跳房子 ●順應…
http://www.top1health.cn/Article/251/93729
香港腳不治療，恐與灰指甲交互感染！醫師教防黴菌感染6大撇步

…循環不佳者，感染的機率較高。避免香港腳發作，防黴菌感染有6大撇步；此外，中醫師也針對足癬患者去建議去除濕氣，多飲用清熱解毒的茶飲，以及健脾利濕的湯品，另外也可以搭配外洗外敷劑，達到…
http://www.top1health.cn/Article/248/93535
腳抽筋恐靜脈曲張找上門！腳抽筋是缺什麼？「這些」撇步防腳抽筋

…h.com/Article/91253>) **4.3撇步遠離睡覺腳抽筋！是缺鈣與鎂？這個「睡姿」容易腳抽筋** ![][225133] 網路傳說，因為缺鈣或缺鎂會導致夜…
http://www.top1health.cn/Article/248/93494
維持心臟和血壓的健康，6大高鈉飲食地雷要避開！

…讀：鹽多必失！高鈉恐害腦中風、心臟病！營養師分享低鈉減鹽小撇步](<//www.top1health.com/Article/90140>) [&#x1F449推薦閱讀：妊娠糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/93617
喝水不只促進代謝、增加腸道蠕動！正確喝水4篇好文快收藏

…一次猛灌大量水下場慘！多喝水解便祕？糠榮誠醫師揭：正確喝水4撇步** ![][225080] 有些人以為多喝水對腸胃有益，又可緩解便祕。適量飲水確實有助於潤腸排便，但若在1天或…
http://www.top1health.cn/Article/320/93481
花生助減重、抗偏頭痛、控血糖？必知花生驚人5大意外好處

…究顯示，適量攝取花生有助於護心、穩定血糖，但是，挑選花生也有撇步，才能避免吃進毒素，有礙健康。 [&#x1F449詳細閱讀：PK牛奶營養，花生嚇嚇叫！護心、控糖別吃錯](<//w…
http://www.top1health.cn/Article/320/93434
節食減肥恐釀營養失調、狂掉髮！3款瘦身湯、養髮蛋快收藏

…方法可能快速減重，但是卻能享受美味又吃飽足？另外，中醫有什麼撇步可以幫助減重事半功倍？快來看看以下5篇好文，讓你減重享「瘦」無負擔。 ![][224891] 1.減重不一定…
http://www.top1health.cn/Article/320/93316
國三男10分鐘喝水6000C.C.，意識不清！醫：急性水中毒恐傷腦

…多喝水解便祕？一次猛灌大量水下場慘！糠榮誠醫師揭：正確喝水4撇步](<//www.top1health.com/Article/92086>) [&#x1F449推薦閱讀：一…
http://www.top1health.cn/Article/320/93519
奇異果促進腸胃蠕動、清除宿便，還有這些健康好處！你吃對了嗎？

…寒涼，吃多了會使過敏性鼻炎更嚴重」，究竟實情如何？中醫有什麼撇步能夠緩解過敏性鼻炎呢？讓葉濡端中醫師來告訴你。 [&#x1F449詳細閱讀：吃奇異果、柳丁太寒涼，過敏性鼻炎會更嚴…
http://www.top1health.cn/Article/320/93401
眼睛血絲「這些警訊」速就醫！10大誘發原因！醫師教5招預防

…血絲與生活習慣有關，一定要了解眼睛血絲原因、改善方法以及預防撇步，才能對症下藥保護靈魂之窗。 ![][224948] ##眼睛血絲有哪些原因？10大因素曝！當心甲狀腺眼疾、…
http://www.top1health.cn/Article/244/93443
收假症候群很倦怠、憂鬱嗎？4篇好文教你擺脫憂鬱、遠離收假症候群

… **1.收假囉，小心得了「收假症候群」，醫師教收心6大撇步** ![][224795] 許多上班族紛紛說：「真不想上班！想到上班就不起勁」。隨著春節假期的結束，許多人開始…
http://www.top1health.cn/Article/248/93406

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