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…乳房X光攝影及乳房超音波檢查,或視情況安排乳房磁振造影檢查,把握及早發現、及早治療的機會。][224249] 就以國人女性頭號癌症殺手乳癌舉例,其伴隨的表現不僅是大眾熟知的可…
http://www.top1health.cn/Article/319/93257…玫妃中醫師表示,暴飲暴食之後很容易形成暴食型肥胖,想要減重應把握一個月黃金時期,建議搭配餐前穴位按摩,可健脾理氣、抑制食慾,提升減重成效。 ![][224181] ##暴飲…
http://www.top1health.cn/Article/82/91749…足弓,這是有扁平足嗎?扁平足只是一種「症狀」,而非「疾病」。把握在2~6歲黃金治療期,就能有效改善扁平足症狀! ![][223932] 家長帶著5歲的兒童就醫,詢問:「孩子…
http://www.top1health.cn/Article/248/93152…介於中間者則稱作血壓偏高或高血壓前期。 ##量測血壓應把握基本「722原則」 若家中平日有量血壓的習慣,根據歐洲及美國最新的標準,居家平均血壓超過135/85毫米汞柱(歐洲…
http://www.top1health.cn/Article/28/93017…知卵巢是否提前老化。][222857] ##遠離不孕,把握37歲前黃金生育期 從臨床統計發現,婦女在37歲前最好能完成生育,否則40歲以上治療起來很辛苦。尤其有些人卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/10/92722…0分鐘,就有1人發生腦中風。光田醫院神經內科林毓慧醫師表示,把握住黃金救援時間,能避免患者陷入失能危機。 ![][222859] 清水73歲邱阿嬤平時早晨都會至鄰居家串門子…
http://www.top1health.cn/Article/31/92723…00~2700毫升。][222078] ##減重瘦身族把握6時機,正確補水不NG 除了說明如何自我評估每日水分攝取量,8位中醫師更推薦有瘦身需求的民眾,不妨可養成準備1個5…
http://www.top1health.cn/Article/101/92475…,可以進行有氧運動如游泳、騎腳踏車等,消耗大量熱量。只要每天把握這段瘦身黃金期,就可以幫助減少下半身脂肪堆積,進而成功減重。
http://www.top1health.cn/Article/250/92374兒童要健康成長,其實和許多生活習慣息息相關,以小學生每天背著沉重的書包,還有長時間坐在書桌前的坐姿不正確,缺少運動,以及營養不均衡等情况下,就會影響成長,甚至導致脊椎側彎、駝背等問…
http://www.top1health.cn/Article/251/92498…早發現、即時預防與治療都能降低形成扁平足的機率。 ##把握2~6歲黃金治療期 早期介入治療對於扁平足兒童的行走狀態與能力更是至關重要,可預防兒童功能性扁平足問題並促進足弓的…
http://www.top1health.cn/Article/236/92230…暗沉、粗糙及失去彈性,也使皮膚的抵抗力降低。 ##飲食把握6大原則,KO黑色素 想讓皮膚保持水嫩白皙,除了做好基本的防曬工作之外,防曬和美白食物也能提高抗氧化力、幫助清除自…
http://www.top1health.cn/Article/324/92160…產生阻礙,以及產生高低肩與脊椎側彎等情况。羅士傑醫師表示,應把握兒童牙齒矯正的黃金時間,才不會造成相關疾病上身。 ![][220470] ##兒童牙齒不整齊,應把握牙齒矯正…
http://www.top1health.cn/Article/236/91996…、多樣化蔬果、多運動和適度減重,缺一不可。而在飲食部分,只要把握4個原則,包括以植物性蛋白質替代部分動物性蛋白質、適度補充可降低膽固醇食物、多吃抗氧化蔬果,以及促進肝臟功能飲食,也…
http://www.top1health.cn/Article/30/91931…孕前相比,身體彷彿出現了些微改變,狀態大不如前,這時就要好好把握月子期,用心調養身體,避免出現「月內無做好,到老就艱苦」的狀況。 該如何健康坐月子呢?就從坐月子方式、飲食及身…
http://www.top1health.cn/Article/234/91878…用下次再來回購 也就是說$500等於是送的,這麼好康請大家把握喔🥳🥳🥳 ![bblab5][219285] ##Bb LAB 胎盤素原液 他之所以稱為化妝桌上的私…
http://www.top1health.cn/Article/249/91710