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「手腕」搜尋結果

總共找到 802 筆符合關鍵字「手腕」的資料

躺床上滑手機害腰痠背痛？謝炳賢醫師：4招伸展運動，放鬆緊繃肌肉關節

…助舒緩背部，同時放鬆伸展頸部。首先先將身體呈現四足跪的姿勢，手腕保持在肩膀正下方。接著，吸氣時肚子下沉，脊椎呈U字型，頭部往上抬；吐氣時，肚子向上拱起，頭部向下，每次停留10-15…
http://www.top1health.cn/Article/248/94302
肩膀疼痛難耐，鐵工舉不起鐵鎚…增生治療搭運動雙管齊下改善！

…黃先生在鐵工廠工作將近20年，今年3月初開始感到肩膀、手臂和手腕極度痠痛疲勞，舉起鐵鎚敲打製作鐵具時，疼痛難耐，要耗費更多時間，才能打造符合品質要求的刀具、鐵具，延長工作時間使疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/238/94227
手腕撐地久痛不癒，三角纖維軟骨破損惹禍！腕關節鏡微創手術助復原

…，在半年前騎車下班時發生車禍，當時下意識地用手撐地後開始出現手腕疼痛無力現象，他陸續在其他醫療院所檢查照Ｘ光都顯示無大礙，但歷經復健推拿打針吃藥不但沒效，最近還越來越嚴重，連手機都…
http://www.top1health.cn/Article/88/94156
男血便、排便有異物感，竟罹超低位直腸癌第三期！精準治療保全肛門

…補因平面2D而無法區分手術位置深淺的缺點；機械手臂可達到真人手腕靈活和準確且可模仿雙手做旋轉、抓取、捏夾動作，消除不必要的顫抖，更重要的，相較於一般微創手術，達文西機器手臂可以在狹…
http://www.top1health.cn/Article/319/94141
立夏報到，夏天瘦腿不只跳繩！6個超簡單瘦腿運動，助燃燒脂肪

…烈運動，這種做法是很傷身體的。跳繩前也要注意熱身，活動肩膀、手腕、膝蓋、腰部和腳踝，而且跳繩前不可大量飲水，這和其他有氧活動的注意事變是一樣的。 **動作2／瑜伽** 瑜伽…
http://www.top1health.cn/Article/306/93957
兒童過敏氣喘、性早熟疑難雜症多！18歲「轉大人」前，看這科別就對了

… 至於兒童性早熟如何判定？手部Ｘ光可以看到手指、手掌、手腕的生長板，需持續追蹤半年至一年以上的時間，觀察骨骼及生長板的變化，才得以讓兒童內分泌專科醫師較正確的推估骨齡、進一步…
http://www.top1health.cn/Article/251/93948
類風濕性關節炎、痛風分得清？類風濕性關節炎有哪些症狀、併發症？

…(1)請問你曾經有哪些關節發作過？何先生回答說：膝蓋，腳踝，手腕和手肘都發生過。(2)醫師再問：你有看到關節發紅嗎？旁邊同行的家人點頭如搗蒜。(3)最後醫師再問：請問吃藥或不吃藥會…
http://www.top1health.cn/Article/248/93830
手臂、腰部緊繃僵硬怎麼解？中醫浮針疏鬆結締組織、幫助代謝

…後因膝蓋酸痛問題求診，詢問她手臂狀況，已幾乎無緊繃感，手臂、手腕動作也靈活許多。吳晉廷醫師分享另一案例是1名65歲患者，多年前因腰部椎間盤壓迫接受手術，術後腳麻雖有所改…
http://www.top1health.cn/Article/239/93716
腦中風易釀肢體痙攣無力！復健與藥物雙管齊下，逆轉腦中風人生

…嚴重度。若未積極復健及治療會使肌肉和關節僵硬。肢體痙攣表現為手腕彎曲、肩膀內收等，限制日常活動。若能在中風初期就應透過積極復健和藥物治療介入，避免肢體痙攣進展至失能。中風發生後急性…
http://www.top1health.cn/Article/248/93709
青春期性早熟評估，不只「3P原則」！性早熟檢查6大利器也不可少

…理。 ![骨齡作為最初階之性早熟檢查項目，目前臨床會照射左手腕X光，當作骨齡判讀依據。因為青春期性荷爾蒙作用再加上不同醫師判讀誤差，骨齡超前半年或一年均非常常見。臨床上超前2年或…
http://www.top1health.cn/Article/251/93640
賈玲拳擊運動削掉50公斤肥肉！劉伯恩醫師：拳擊減重4點注意

…前一定要先做一段暖身運動，避免有些強度過高的拳擊運動，會造成手腕部肌肉及關節的運動傷害。 **2.保護頭部：**如果是參與拳擊式賽程，也要注意頭部的保護措施，避免造成創傷式腦部病…
http://www.top1health.cn/Article/101/93478
骨質疏鬆嚴重恐造成骨折，揪7大高危險群！醫籲：定期「這樣做」能自保

…脆弱，如果有天不小心跌倒，或只是彎腰用力拿重物，就可能會發生手腕、髖關節或脊椎的骨折，造成身體的痛苦及負擔，建議早期篩檢早期治療，有效預防骨折發生。 ![精準的骨鬆掃描儀器精確檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/93427
大掃除過敏、腰酸背痛怎麼救？學會這些小撇步，跟過敏、痠痛說掰掰！

…增加的運動量，像是搬東西容易造成下被拉傷，還有提重物容易導致手腕與手肘的痠痛等。 [&#x1F449詳細閱讀：大掃除腰酸背痛、肩頸痛怎麼避免？林杏青醫師揭：7大容易肌肉受傷的姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/248/93397
大掃除腰酸背痛、肩頸痛怎麼避免？林杏青醫師揭：7大容易肌肉受傷的姿勢

…增加的運動量，像是搬東西容易造成下被拉傷，還有提重物容易導致手腕與手肘的痠痛等。 ![][224740] 杏仁復健科診所院長、復健科林杏青醫師表示，要避免大掃除肌肉受傷，除…
http://www.top1health.cn/Article/167/93392
大掃除蟲蟲危機，皮膚紅腫搔癢！小心皮膚過敏、接觸性皮膚炎找上門

… 選購防曬或防蚊產品時，若不確定是否會對其過敏，建議在手腕先局部塗抹，確定無過敏反應再使用。若是家中有幼童，為避免防蚊產品殘留於幼童手上而誤食，建議成人可以把防蚊液噴在手掌上…
http://www.top1health.cn/Article/248/93153