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… 另外,鳥博士覺得有個很好用的方法:就是在時間還沒到就感覺尿急時,可以「提肛」5~10下,每次5~10秒。通常這個動作做完,「忍不住想尿尿」的感覺,就會減輕,不妨試試。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/92982… 凱格爾運動所訓練的骨盆肌肉都埋在身體的深處,平常很難特別感覺到它們的存在。那麼要如何找到正確的提肛肌位置,以免用錯肌肉、用錯力?兩個作法如下: 1.手洗乾淨,將食指放入陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/92967…。 71歲曾先生身體健朗,每天必上果嶺打高爾夫球。某日感覺右側臂膀疼痛無法高舉,休息一週沒去球場仍無好轉於是就醫。經頸椎X光、上肢神經傳導及核磁共振檢查後確診是退化性的頸椎3…
http://www.top1health.cn/Article/238/92924…致耳鳴。耳垢的壓迫和堵塞可能讓聽覺信號變得不穩定,產生耳鳴的感覺,當然這是相對較好處理的問題,不過,也要提醒,請不要自行用掏耳棒或是棉花棒掏耳朵,還是要請找專業醫師幫忙。 *…
http://www.top1health.cn/Article/243/92879…良性腫瘤,因為腦膜不正常細胞增生,但因成長速度慢所以沒有什麼感覺,通常因為生成位置或腫瘤壓迫到神經細胞組織時,患者才會到醫院就醫治療。透過開顱併腦膜瘤移除手術,可重拾正常生活。 …
http://www.top1health.cn/Article/38/92828經常頭暈目眩,甚至伴隨有噁心、想吐的感覺?小心可能是暈眩症上身!不過,你是「暈」?還是「眩」?面對惱人的暈眩問題,除了影響日常生活外,更讓民眾困惑的是,想要改善暈眩不適,到底該看哪…
http://www.top1health.cn/Article/31/92752…樣能止痛呢?低能量骨震波,能使表皮神經纖維產生形態上的變化;感覺神經末梢(即C 纖維)的數量在震波後明顯的減少,使疼痛感覺降低。震波有能力選擇性的摧毀感覺神經末梢,這是目前對骨震波…
http://www.top1health.cn/Article/238/92673感覺睡眠品質差、精神不濟,嘗試傳統「撥筋」,小心出現發腫、疼痛! 台中43歲吳姓女主管因連日加班熬夜,自覺常頭暈、精神不濟,日前特地到住家旁某工作坊嘗試「撥筋」,沒想到隔天起床發現…
http://www.top1health.cn/Article/167/92705…是用手指自行探索,因為「菊花」和直腸較為脆弱,所以,最好根據感覺及時做出調整。 [👉推薦閱讀:女性高潮能撐多久?蔡鋒博醫師:3種陰道緊縮術,讓妳抓得住他](<//w…
http://www.top1health.cn/Article/248/92306…名思義有三個分支,這三條分支從上而下分別掌管臉部上、中、下的感覺。造成三叉神經痛的病因機轉,目前認為是三叉神經在進入腦幹的區域受到血管壓迫,因而產生神經傳導短路現象。國立陽明交通大…
http://www.top1health.cn/Article/31/92472…師來告訴你。 ![][221988] 吃的當下沒什麼感覺,但吃完之後覺得舌頭感覺怪怪的,甚至還有些味覺改變,接下來的幾天就是舌頭爆痛,好不容易捱過結果,看到熱湯又克制不住……
http://www.top1health.cn/Article/241/92456中暑的時候,可能會感覺頭昏腦脹,不少人會拿起硬幣和涼感藥膏,朝著肩頸部刮痧,並且認為一定要用力刮到「出痧」才有效,認為這樣的「微破壞」有助於散熱消暑,讓人感覺舒服。不過,鄭宜哲中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/92281…,此姿勢保持數秒後站直,在重複該動作,一直到臀部肌肉有酸軟的感覺即可;漱口時,應掌握臀部放鬆,意念集中骨盆,能美化臀部和大腿的線條。 ![早上刷牙時,兩腳併攏,肩部挺起,臀起用力…
http://www.top1health.cn/Article/324/92286…299] 除了上述的神經纖維之外,人體還有主要傳導本體感覺的A-alpha神經纖維,以及傳導觸覺與震動覺的A-beta神經纖維,而人體的神經纖維傳遞就像是工廠流水線一樣,一次…
http://www.top1health.cn/Article/241/91946…酮,而干擾男性荷爾蒙的生成。 3.感情出狀況,或許男人單方感覺有問題,或對妳沒有愛慾,當然沒有性慾。 4.覺得性愛無聊,性愛過程好像公式化,當然也會「性」致缺缺。 5.當天已…
http://www.top1health.cn/Article/4/91863