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…、適當的支持和治療,便能有所改善。他藉由男士的案例分享,每逢年節前後,門診常會出現假性失智潮,皆是難得回鄉的遊子帶著父母來就醫。什麼是假性失智?其實就是所謂的老年憂鬱,跟一般年輕人…
http://www.top1health.cn/Article/248/93425…狀況。 蔡斗元指出,腸胃炎也是每年春節期間就醫的大宗,年節期間飲食健康要注意。而位於國道一號與國道三號附近的大林慈濟醫院,今年有不少起國道車禍傷者被送來就醫,還有不少是連環車…
http://www.top1health.cn/Article/248/93403…心肺功能,且促進新陳代謝的效果。 ![不妨利用大家都返鄉的年節時刻,約三五好友到球場上敘敘舊。][224356] **3.朋友球場聚,運動增感情** 平日的上班族往往會因…
http://www.top1health.cn/Article/320/93184…家家戶戶最開心的莫過於團聚在飯桌前,享受大魚大肉的美好時刻。年節期間圍爐常見的佛跳牆、紅燒蹄膀、火鍋等美食,卻暗藏高油、高鹽,很容易在不知不覺中攝取過多熱量;此外,各式年貨乾果堅果…
http://www.top1health.cn/Article/320/93258…,憋尿、喝水不方便等原因,都可能讓人少喝水及長時間憋尿;導致年節假期後,急性膀胱炎及泌尿道感染的患者增加1至2成。盡量多喝白開水、少憋尿,只要一有尿意,就要趕緊想辦法解尿,千萬不要…
http://www.top1health.cn/Article/248/93124…善維持血糖的控制?對糖友來說是一大挑戰。特別針對糖友提供4大年節飲食教戰守則,避免血糖坐雲霄飛車! [👉詳細閱讀:過年防血糖失控,牢記4大教戰守則!醫師示警:血糖坐…
http://www.top1health.cn/Article/320/93366年節假期間常出現飲食沒有節制、作息改變等情況,尤其許多人忌諱在過年期間就醫及服用藥物,傳統習俗有大年初一不吃藥,否則一整年都得吃藥的說法,所以,在過年期間會暫停用藥。大千醫院家庭醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/93396…這樣做其實會讓營養流失,而且還會增加體重千萬不可小覷。那麼,年節剩菜該怎麼處理呢? ![][224172] 減重專科醫師劉伯恩指出,逢年過節的日子,家裡不可免俗必有大量魚肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/91780… ##低糖:選擇無調味且低熱量小包裝零食、選擇無糖飲料 年節常見零食如寸棗、生仁糖、牛軋糖、花生糖、麻荖、沙其瑪、蜜餞、肉乾、蛋捲等,有高糖、高油、高鹽且營養價值低的問題,吃多…
http://www.top1health.cn/Article/320/93384…4732] 亞東醫院急診醫學部章志榮醫師提醒民眾,歡度年節喜慶時光時也務必要注意自身健康狀況,保持充足的休息和適度的運動,避免長時間熬夜和過度疲勞,以確保身體和精神的健康。以…
http://www.top1health.cn/Article/248/93389…減少含氮廢物產生;但前提是本身沒有營養不良、惡性腫瘤等疾病。年節餐桌上,當然少不了大魚大肉,但是慢性腎臟病友們,須注意肉類的攝取量,尤其是豬、牛、羊等紅肉、或是一些過度加工的肉品 …
http://www.top1health.cn/Article/240/93377…從而加重心衰竭疾病。 **定期測量血壓及血糖** 在年節期間,由於飲食和生活方式的改變,血壓和血糖可能會出現劇烈的波動。建議患有高血壓或糖尿病的患者定期檢測血壓和血糖。患者…
http://www.top1health.cn/Article/28/93374…屬於這類食物。為了照顧高齡長輩的營養,臺北榮總營養部根據國人年節的飲食習慣,設計一套年夜飯,透過當季、在地食材的挑選與運用、改變切割及烹煮的技巧,做出適合高齡長輩牙口「軟硬度」的圍…
http://www.top1health.cn/Article/253/93362…就能有效避免因做家事造成的筋骨損傷。 李昌狄醫師提醒,年節大掃除也要留意身體健康,許多人在痠痛時,會拿器具輔助加強按摩力道。不當的按摩會造成更多傷害甚至局部發炎,建議透過上述…
http://www.top1health.cn/Article/239/93356…知不覺中找上門,一旦發作,除了帶來強烈的劇痛和不適,更會影響年節的心情與行程。 ![][224588] ##應酬多不控制飲食,痛風危機跟著來 吳凱文醫師分享,有1位55歲…
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