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「平衡」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「平衡」的資料

「腸泌尿道軸」具關聯性！趙順榮藥師：女性3大時期補充益生菌，助維護健康

…實與雌激素的分泌失衡，導致乳酸桿菌減少，無法維持陰道內的環境平衡有關。可以說，乳酸桿菌水平往往會追蹤雌激素水平。台灣預防保健協會創會理事長/藥學碩士趙順榮藥師進一步說明，這意味著即…
http://www.top1health.cn/Article/30/95449
紅蛋殼VS.白蛋殼，哪種顏色雞蛋最營養？蛋殼上有斑點可以吃嗎？

…白質，能幫助組織細胞的建造與修復，也與免疫系統、調節人體酸鹼平衡、製造荷爾蒙等相關。蛋黃中的卵磷脂能活化腦細胞，有助於提升記憶力、改善失智症，減緩大腦退化。卵磷脂也是血管中膽固醇的…
http://www.top1health.cn/Article/320/95165
髖關節骨折術後需物理治療復健！三式運動訓練肌群與關節，預防再度跌倒

…科林沛均物理治療師指出，這位患者會跌倒骨折，主要是肌力不足，平衡能力差及骨質疏鬆的問題，加上地面濕滑的外部環境影響。包括，65歲以上老人，包含有骨質疏鬆問題及肌少症者。有神經系統疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/95278
視力模糊、劇烈頭痛、失去平衡…小心中風報到！醫籲：有「這些」症狀快就醫

…單眼或雙眼視力突然模糊； 4.突然舉步困難，感到昏眩、失去平衡或協調； 5.突然出現不明原因的劇烈頭痛。
http://www.top1health.cn/Article/248/95273
眼睛乾澀不只用眼過度，自律神經失調也有關！學會「這1招」調節自律神經

…指甲按摩法」，揉按指甲四周，活化副交感神經，就是調整自律神經平衡，幫助淚液分泌、舒緩壓力的好方法！ ![][230001] ##別小看自律神經！血液流動、淚液分泌都靠它 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94670
腳抽筋好痛苦，高舉對側手臂能急救？抽筋5成因非知不可、3口訣緩解

…量不足的情況下，產生攣縮而抽筋。 **類型3／電解質不平衡：** 過度運動、流汗，又未適度補充電解質，或是營養失衡的長者，在缺乏鈣、鉀、鎂、磷等微量元素的情況下，容易導致電…
http://www.top1health.cn/Article/248/95065
新生兒溢吐奶暗藏危機！揪出嬰兒肥厚性幽門狹窄症，對症治療脫險

…嬰兒肥厚性幽門狹窄症」，而男嬰也反覆溢吐奶導致嚴重的電解質不平衡與代謝性鹼血症，引發心肺功能抑制，經臺北醫學大學附設醫院團隊緊急手術後脫離險境。醫師提醒，長期溢吐奶可能造成低血鈉、…
http://www.top1health.cn/Article/251/94921
壓力大害失眠，甲基化失衡也是元凶之一！3招翻轉易感壓力體質

…系統或消化系統等慢性病風險提高。如何察覺壓力，並與壓力對話，平衡壓力所造成的身體負擔，是現代人必須正視的健康課題。 ![][228785] ##2招覺察與監測壓力聯安預…
http://www.top1health.cn/Article/248/94771
壓力大、焦慮如何舒緩？中藥香包常見5大中藥材，助平衡身心

…來天然香氣，更蘊含中藥草本的療癒效能，為現代都市人帶來身心靈平衡與寧靜。 ![][228196] 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師陳偉杰表示，中藥香包是一些由精選…
http://www.top1health.cn/Article/248/94540
匹克球運動是什麼？有什麼優點？為何大人小孩都適合？

…協調，長期訓練能提高反應力、挑戰大腦快速思考，增進肌力並增強平衡能力。 ![][227676] 羅東博愛醫院去年起成立匹克球社團推廣，今年起更藉由羅東博愛醫院健康醫療公益服…
http://www.top1health.cn/Article/248/94345
更年期身心不適，忍過去就好？更年期荷爾蒙失調，恐加重3大慢性疾病

…維、維生素和礦物質的新鮮水果和蔬菜，有助於維持身體健康和代謝平衡。 **保持良好生活習慣：** **1.維持規律的睡眠習慣：**保持充足的睡眠時間，有助於恢復身體的平衡和提…
http://www.top1health.cn/Article/248/94341
過敏性鼻炎必看減敏菜單！6大飲食技巧，吃出免疫平衡降低過敏

…，出現過敏反應。營養師表示，透過正確飲食技巧，能幫助吃出免疫平衡、降低過敏。 ![][227186] 過敏性鼻炎必看減敏菜單！台南市立醫院營養師張麗娟建議，除了減少接觸過敏…
http://www.top1health.cn/Article/320/94152
焦慮、疼痛、睡眠障礙又運動無力，原來是甲基化代謝異常引起！

…力，致使腎上腺素或交感神經頻繁作用，都有可能影響甲基化代謝的平衡。甲基化的影響範圍廣泛，包括基因表達調控、免疫系統調節、荷爾蒙代謝和精神健康等方面。此外，睡眠所需的神經傳導…
http://www.top1health.cn/Article/248/94001
營養不足恐導致慢性病風險！必補植物性營養素，達到健康平衡

…頭昏、下巴開始麻，或需要咖啡因維持清醒、走路移動姿勢不如以往平衡俐落、健康檢查結果改善空間有限，小心這些都是營養不足的常見徵兆，檢視看看自己中了幾項？ ![][226464] …
http://www.top1health.cn/Article/320/93913
益生菌抗過敏，3大黃金時間吃效果好！必知益生菌8大保健功效

…功效** ![][225035] 益生菌與維護消化道菌叢平衡息息相關，一般人也知道其對於過敏有益處，卻不清楚益生菌其實對於8大病症 (腸道健康、免疫調節、代謝調節、減緩神經精神…
http://www.top1health.cn/Article/320/93468