健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…%)。 ##缺乏4大營養素,也會造成經期失調 不少女性為了追求纖細體態,會進行較激烈的減重手段,例如節食、極低熱量飲食,或只吃特定食物,雖然可以在短時間內降低體重,卻可…
http://www.top1health.cn/Article/248/92998…全身性紅斑狼瘡最早可追溯19世紀,當時歐洲許多正值青春年華的少女,臉上、身體上會莫名冒出紅色斑塊,就像是被狼咬過的傷痕(LUPUS),而LUPUS在拉丁文中為狼。此時代皮膚科醫師觀…
http://www.top1health.cn/Article/32/93039…心理及社交活動造成困擾,更可能帶來其他生理疾病。門診觀察,不少女性患者認為罹患尿失禁是老化自然現象,乾脆減少社交活動,避免尷尬,也有患者因為症狀難以啟齒或擔心要手術不敢及時就醫。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/92919分泌物變多、味道難聞,伴隨濕濕黏黏的感覺,相信不少女性朋友深受陰道問題所困擾。如何判斷異常分泌物?日常要如何保養?特別是在懷孕階段,更容易增加私密處感染的風險,請務必小心避免感染,…
http://www.top1health.cn/Article/234/92878青少女注意,如果突然莫名發胖且反覆腹痛,小心可能是卵巢腫瘤惹禍!張嘉麟醫師醫師表示,卵巢腫瘤是婦科常見的疾病,從小女孩到老婦人都可能發生,若女性感覺有短時間越來越胖、月經不適或下腹…
http://www.top1health.cn/Article/310/92755…早衰,近來已有年輕化趨勢,也因此提高不孕症的機率。1名15歲少女,初經來了4個月就停止,引起不小恐慌,後醫師檢查發現,少女竟患有卵巢早衰,未來將無法自然受孕,這起罕見案例,顯示出國…
http://www.top1health.cn/Article/10/92722…益氣血,常用於治療傷科和婦科病患,尤其是若家中有正逢青春期的少女,許多媽媽更是每月燉煮由當歸、防風、熟地和白芍組成的四物湯,或是簡單的當歸鴨湯,為其調經和調整體質。 然而,再…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196…膚、延緩老化的作用,是許多女性的常備藥膳,也是媽媽疼愛青春期少女的表現,希望女兒少受些生理期之苦。 不過,四物湯的配方並非一成不變。中醫師陳玫妃表示,四物湯因藥材加減和泡製方…
http://www.top1health.cn/Article/248/92595…87] ##缺乏4大營養素,也會造成經期不順 不少女性為了追求纖細體態,會進行較激烈的減重手段,例如節食、極低熱量飲食,或只吃特定食物,雖然可以在短時間內降低體重,卻可…
http://www.top1health.cn/Article/132/92539…3] 要像這樣的減肥難民推薦的就是現在許多人討論的少女系健身教練石川英明先生,所提出的「進食順序爆發減肥法」!是一種光改變吃飯順序,就能在不勉強的狀態下,成功打造苗條身材…
http://www.top1health.cn/Article/250/92335…魚腥味」、「金屬味」、「酵母味」,其中有可能是感染的前兆。不少女性深受私密處氣味的困擾,尤其在進行親密行為時,更顯得非常尷尬。私密保養牢記3要點,可以輕鬆擺脫異味。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/234/92541…快身體代謝、排出身體多餘水分,此外還有幫助美白美膚的效果,不少女藝人都曾透露靠薏仁來保持皮膚亮麗與消水腫。 **【綠豆薏仁粥】** 材料:綠豆 20克、薏仁 20克 做法:薏…
http://www.top1health.cn/Article/249/92395…是「排卵痛」惹禍!多數人對於排卵痛多半較陌生,事實上,仍有不少女性每逢排卵期就飽受疼痛之苦。想要一甩排卵痛該怎麼做?葉濡端中醫師表示,做好日常保養、保持氣血暢通,遠離肝鬱氣滯、氣滯…
http://www.top1health.cn/Article/80/92028蘑菇中的蛋白質含量非常高,素有「蔬菜牛排」美譽,國外有不少女星瘋蘑菇餐減重,引起國人開始重視吃蘑菇的好處;王子南營養師指出,蘑菇熱量少,易有飽足感,且含有多醣體,具抗氧化效果,能增…
http://www.top1health.cn/Article/80/92340…倦、水腫、脹氣、便祕等,其實都可以透過改善體質來解決,例如不少女性會有手腳冰冷、經痛、過敏的困擾,這就是寒性體質的特徵,飲食上應避免較涼的瓜類蔬菜、生冷的料理;如果有嘴破、肌膚暗沉…
http://www.top1health.cn/Article/312/92254