…腳冰冷,除了多穿衣物、使用暖暖包等方法外,飲用袪寒飲品也是不少女性的選擇。有的人會飲用熱可可或熱咖啡、奶茶取暖,而營養學博士汪曉琪建議,適度飲用糙米漿也是一種不錯的選擇。 [&#…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301提到消水腫,紅豆水受到不少女明星的青睞!像是張鈞甯每天早餐會來一碗「紅豆茯苓蓮子湯」;還有隋棠曾在網路上跟大家分享每天必喝紅豆水、維他命水、黑糖水,是她的養生三寶;有助美白、光滑皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/92811周產期心肌病變(Peripartum Cardiomyopathy, PPCM)發生率約四千分之一,是孕產婦出現成因不明的心臟功能下降和心臟衰竭,好發於產前一個月至產後五個月內。由…
http://www.top1health.cn/Article/88/93189…子,加上對生育抱有諸多迷思,在求子道路上如披荊斬棘。另外,不少女性與伴侶初步嘗試試管療程,對於「AMH (抗穆勒氏管荷爾蒙)」值與「取卵數」存有迷思,認為取卵數越多就容易懷孕,使得…
http://www.top1health.cn/Article/234/93173…又名葛雷夫氏症,是兒童最常見的甲狀腺疾病。此病好發於青春期的少女,而且詢問家族史常常有人有甲狀腺疾病。典型的臨床表現為心悸、手抖、脖子腫。此病常常會伴隨系統性的症狀:食慾增加但體重…
http://www.top1health.cn/Article/236/93047…%)。 ##缺乏4大營養素,也會造成經期失調 不少女性為了追求纖細體態,會進行較激烈的減重手段,例如節食、極低熱量飲食,或只吃特定食物,雖然可以在短時間內降低體重,卻可…
http://www.top1health.cn/Article/248/92998…全身性紅斑狼瘡最早可追溯19世紀,當時歐洲許多正值青春年華的少女,臉上、身體上會莫名冒出紅色斑塊,就像是被狼咬過的傷痕(LUPUS),而LUPUS在拉丁文中為狼。此時代皮膚科醫師觀…
http://www.top1health.cn/Article/32/93039…心理及社交活動造成困擾,更可能帶來其他生理疾病。門診觀察,不少女性患者認為罹患尿失禁是老化自然現象,乾脆減少社交活動,避免尷尬,也有患者因為症狀難以啟齒或擔心要手術不敢及時就醫。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/92919分泌物變多、味道難聞,伴隨濕濕黏黏的感覺,相信不少女性朋友深受陰道問題所困擾。如何判斷異常分泌物?日常要如何保養?特別是在懷孕階段,更容易增加私密處感染的風險,請務必小心避免感染,…
http://www.top1health.cn/Article/234/92878青少女注意,如果突然莫名發胖且反覆腹痛,小心可能是卵巢腫瘤惹禍!張嘉麟醫師醫師表示,卵巢腫瘤是婦科常見的疾病,從小女孩到老婦人都可能發生,若女性感覺有短時間越來越胖、月經不適或下腹…
http://www.top1health.cn/Article/310/92755…早衰,近來已有年輕化趨勢,也因此提高不孕症的機率。1名15歲少女,初經來了4個月就停止,引起不小恐慌,後醫師檢查發現,少女竟患有卵巢早衰,未來將無法自然受孕,這起罕見案例,顯示出國…
http://www.top1health.cn/Article/10/92722…益氣血,常用於治療傷科和婦科病患,尤其是若家中有正逢青春期的少女,許多媽媽更是每月燉煮由當歸、防風、熟地和白芍組成的四物湯,或是簡單的當歸鴨湯,為其調經和調整體質。 然而,再…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196…膚、延緩老化的作用,是許多女性的常備藥膳,也是媽媽疼愛青春期少女的表現,希望女兒少受些生理期之苦。 不過,四物湯的配方並非一成不變。中醫師陳玫妃表示,四物湯因藥材加減和泡製方…
http://www.top1health.cn/Article/248/92595…87] ##缺乏4大營養素,也會造成經期不順 不少女性為了追求纖細體態,會進行較激烈的減重手段,例如節食、極低熱量飲食,或只吃特定食物,雖然可以在短時間內降低體重,卻可…
http://www.top1health.cn/Article/132/92539…3] 要像這樣的減肥難民推薦的就是現在許多人討論的少女系健身教練石川英明先生,所提出的「進食順序爆發減肥法」!是一種光改變吃飯順序,就能在不勉強的狀態下,成功打造苗條身材…
http://www.top1health.cn/Article/250/92335