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天冷手腳冰冷,竟也出現臉上痘痘冒不停?童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示,可能是內分泌失調惹禍,寒性體質的女性,往往內分泌和氣血不足,也常見手腳冰冷,不僅容易感冒生病,皮膚容易出現黑色…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935最近氣溫陡降,小心血管拉警報!台中1名75歲「順伯」抱怨每次出門散步,「走沒幾步腳就痛」,日前在家時又因腳抽痛跌倒擦傷,結果傷口潰爛難癒合,就醫檢查結果竟是周邊動脈阻塞惹禍,幸好安…
http://www.top1health.cn/Article/36/92917濕疹不是只有夏天好發,冬天也可能大爆發!由於冬天空氣乾燥,皮膚所分泌的油份也明顯較少,使得平常皮膚就比較乾燥的人,或是年紀大的人會感覺皮膚搔癢,甚至容易抓破皮流血,可說是又癢又痛,…
http://www.top1health.cn/Article/132/92892天冷就想喝一碗薑母鴨、羊肉爐,但是,若是本身有乾癬的病人,要小心可能帶來搔癢不適。國泰綜合醫院皮膚科主治醫師羅陽指出,如果患者再加上生活作息不規律、壓力大等因素影響,都是可能造成乾…
http://www.top1health.cn/Article/242/92881…蛋白食物。 **2.注意呼吸調節:** 注意天氣變化大及天冷氣候,清晨起床時先別急著下床,先在床上坐起慢慢調節呼吸,讓心臟慢慢適應活動的供血狀態,等心律平整後再起床做事。睡覺前…
http://www.top1health.cn/Article/28/92880天冷小心中風危機!秋冬氣溫多變化,容易造成血管收縮,是腦中風的好發季節。世界中風組織(World Stroke Organization, WSO)指出,全球每年有超過1200萬人…
http://www.top1health.cn/Article/31/92723天氣逐漸轉涼,人體新陳代謝率也會比炎炎夏日來得慢,如果因為天冷食慾大開不忌口,體重計上的數字變會飆升,為了減重,不少人開始減少食量,甚至採取激烈的斷食,深怕多吃一口就會變身大胖子。…
http://www.top1health.cn/Article/80/92621秋天最後一個節氣「霜降」(10月24日),即將到來,代表天氣漸冷、初霜出現,也意味著冬天即將開始。值此秋冬換季季節,早晚氣溫變化大,加上下雨,整個風一吹就起雞皮疙瘩,除了小心感冒外…
http://www.top1health.cn/Article/28/92663秋天天氣轉涼了,感覺減重大不易嗎?由於,天冷時人體的新陳代謝的速度也會慢慢降下來,脂肪更容易堆積起來,減肥似乎越來越困難了。不怕!學習4招飲食方法,有助提升體內新陳代謝,幫助燃燒脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/92311…做為秋冬甩肉的輔助食材,黑豆效果更勝黃豆。中醫觀點認為,秋冬天冷易損腎氣,進而影響氣血循環和代謝力,容易造成水腫和肥胖,而黑豆具有滋陰補腎、利水消腫、補血明目的效果,特別適合腎虛體…
http://www.top1health.cn/Article/80/92310…刺,甚至狂冒痘痘。尤其夏天炎熱,水份蒸發迅速,上班族吹了一整天冷氣,又缺乏保濕的結果,讓表皮細胞慢慢萎縮,同樣會導致毛孔粗大。 張文馨中醫師提到,中醫認為,毛孔粗大與痘痘肌生…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903…不一定喔!耕莘醫院小兒科主治醫師王健哲表示,冬天時,爸媽擔心天冷而讓寶寶穿著過多的衣物,反而容易造成衣物或尿布裡又悶又濕的狀況增加,或是顧慮水溫低,所以減少洗屁股的次數,這些都是冬…
http://www.top1health.cn/Article/251/91877…除痠痛,2道藥膳一級棒 除了藥物和經絡治療之外,容易因天冷、久坐引發末稍血液循環差、手腳僵硬和痠痛等症狀的民眾,林佳瑩中醫師也提供可做為日常進補的食療藥膳,可溫經活血,改善末…
http://www.top1health.cn/Article/80/91627…point)的特徵,這種症候群容易因為肌肉長時間固定不動,或天冷潮濕容易加重症狀。目前西醫治療上大多使用藥物或物理治療和伸展,除非狀況不佳才會搭配注射療法。 ![「肌筋膜疼痛症候…
http://www.top1health.cn/Article/260/91196天氣一變冷,老人家的筋骨最有感,常見雙腿痠痛無力。物理治療師表示,這是因為平時活動量不足,才會使得下肢出現不適,透過「勃氏運動」,可以來幫助紓解下肢循環不良。 ![老人家的活動量…
http://www.top1health.cn/Article/167/91079