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「夜間」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夜間」的資料

逾6成頑固性高血壓與睡眠呼吸中止症有關！5大重要關聯一次看

…說明高血壓與阻塞性睡眠呼吸中止症的5大關聯： **1.夜間體液流向呼吸道：**心血管疾病患者更容易因躺著時過多水份流往上呼吸道造成呼吸道阻塞，而發生睡眠呼吸中止症。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/94637
開夜燈睡覺大NG，恐導致不孕！研究：「這樣做」能提高受孕機率

… Agency for Cancer Research）已將夜間工作規類為可能的人體致癌物，主要是因為許多研究發現，夜間工作者罹患乳癌的機率較高。 ![長期曝露在人工光源下不只影…
http://www.top1health.cn/Article/248/94468
嬰幼兒不同年齡的睡眠時數多少算正常？醫：出現「這些」情况，需找醫師諮詢

…斷。 1-3歲學步兒平均總睡眠時數是11-13個小時，夜間睡眠可以拉長到9.5-10.5小時，在1歲半時會從兩個小睡轉變成一個小睡，這時孩子開始怕黑，開始爸媽哄睡的日子，此時…
http://www.top1health.cn/Article/251/94378
腳踝、腳底奇癢無比，像螞蟻在咬？原來是「這個」在搞怪

…皮膚發癢，像是有蟲子在爬、螞蟻在咬或是有灼熱感等，但共通點是夜間時症狀加劇，白天反而無異狀，這種疾病嚴重時會導致睡眠困難，隔天精神疲倦，長期累積下來會影響到情緒、社交及工作表現。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94367
更年期身心不適，忍過去就好？更年期荷爾蒙失調，恐加重3大慢性疾病

…療亦有其必要性。即將50歲的陳小姐，近來開始有睡眠品質不良、夜間盜汗，且便祕及關節疼痛的情形。陳小姐本來認為這是更年期的常態，覺得只要忍耐過去就好。在瞭解到更年期女性亦可以透過健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/94341
眼睛乾澀、疲勞怎麼救？護眼4大神器，別再只吃紅蘿蔔了

…-胡蘿蔔素可轉變成維生素A，是維持視力的重要維生素，具有維持夜間視力及避免乾眼症的功能，β- 胡蘿蔔素以橘黃色或橘紅色蔬果的含量最為豐富，像是紅蘿蔔、木瓜、南瓜、番茄、紅黃椒、芒果…
http://www.top1health.cn/Article/248/94138
暴食症、夜間狂食都是飲食失調！飲食失調是慢性病，也是身心症

…對身體形象的錯誤認知、缺乏自信相關。另外一種常見的飲食失調是夜間狂食，又稱 “夜食症候群”，與情緒障礙及睡眠障礙存在著密切關聯。郭綜合醫院身心科黃泰銘主任表示，治療飲食失調需要採用…
http://www.top1health.cn/Article/248/94210
過敏性鼻炎、氣喘如何改善？中醫師：「冬病夏治」三伏貼助改善過敏

…因為鼻塞、鼻不通、鼻竇壓痛、鼻涕倒流、頭痛等，出現入睡困難、夜間醒來、輾轉難眠等現象，使得隔天精神狀況不佳，影響學習及工作效率。如果小時候沒治療好，後續容易衍生過敏性氣喘、異位性皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/94209
助眠別靠安眠藥，吃對能助眠！必吃色胺酸、3種維他命B群

…善因憂鬱症所引起的失眠，延長快速動眼期的時間，減少失眠患者在夜間醒來的次數。常見富含維生素B3的食物，包括啤酒酵母、花生和肝臟類。 ![人體一旦缺乏就會出現焦慮、易怒或睡不好的情…
http://www.top1health.cn/Article/76/94124
小腹突出、腹贅肉很多怎麼辦？學會這5招，輕鬆減掉大肚腩

…秒運動重複做5次，左右側傾動作輪流練習。 ##方法3／夜間運動刺激腸部蠕動 **Step1：** 躺地，雙腳屈曲成45度，雙手平放腹部，以鼻吸氣3秒。 **Step2：…
http://www.top1health.cn/Article/101/94044
防禦氣喘，滴水不漏！吸入型類固醇VS.非類固醇口服藥怎麼選？

…緩解。黃國揚醫師表示，氣喘的表現會有慢性咳嗽、有痰，夜間的時候會有喘促哮鳴的聲音；所以希望透過每年「世界氣喘日」宣導，讓民眾能夠更了解氣喘這個疾病，進而能夠尋求醫療很好的控…
http://www.top1health.cn/Article/29/94095
睡眠呼吸中止症不治療，恐釀心臟裝支架、全身性血管堵塞！

…生在心臟將引起心絞痛、心肌梗塞等問題。若再加上因呼吸中斷導致夜間數百次驚醒、阻礙進入修復性的深度睡眠階段，將形成極惡性循環。 ##缺氧可能造成全身血管堵塞莊立邦醫師進…
http://www.top1health.cn/Article/28/94069
逾40萬人睡眠呼吸中止症！鼻整形、正壓呼吸器與減重，解除困擾

…睡眠品質明顯改善了，同時配合使用正壓呼吸器的使用，他再也不用夜間醒來好幾次，也能夠享受到更深沉的睡眠。這種改善不僅讓他感到更加精力充沛，而且還提升了他的心情和工作效率。除了…
http://www.top1health.cn/Article/88/94018
糖尿病一定是高血糖惹禍？恐併發心血管疾病！5口訣防血糖忽高忽低

…，台灣有超過1/5的糖尿病患者，曾因低血糖而昏迷，甚至因輕忽夜間低血糖，釀成致命危機。林口長庚醫院內分泌暨新陳代謝科林嘉鴻醫師指出，血糖平穩很重要，因體內葡萄糖是腦部最重要的養…
http://www.top1health.cn/Article/320/93822
睡眠呼吸中止症是心臟疾病隱形殺手！「居家睡眠檢查」自保

…05年，刊登於新英格蘭醫學期刊的研究發現，睡眠呼吸中止症患者夜間發生心因性猝死的相對風險約為一般人的2.6倍；亞東醫院睡眠中心於2022年在美國睡眠醫學會官方雜誌上發表的研究也顯示…
http://www.top1health.cn/Article/64/93859

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