…暨內科醫師雪莉.薩爾皮特及其同僚,針對涵蓋3萬9049名女性受試者的二十三項隨機對照試驗進行統合分析。結果發現,年輕的停經女性僅服用雌激素或接受荷爾蒙補充療法後,心臟病發作與死於心…
http://www.top1health.cn/Article/11/93421…肩治療評估研究」現已啟動,誠摯邀請40-70歲有五十肩症狀的受試者參與為期3週的治療及追蹤評估。有意參與研究的受試者請於週一至週五,9:00-17:00間,撥打專線:0905-21…
http://www.top1health.cn/Article/239/93324…)。另外對照兩組:(3) 無規律運動中、高年者與(4) 年輕受試者。以問卷及理學檢查做為研究方式,探討登山對於人體可能之影響。此研究發現:高山組肌力最佳,而無規律運動組最差。長期規…
http://www.top1health.cn/Article/167/92923…研究發現,晚餐料理中添加辣椒、芥末等辛辣調味品,容易導致男性受試者中6/10的人睡眠品質變差。不僅如此,辛辣食物還會刺激腸胃,影響消化吸收,容易產生脹氣、泛胃酸等症狀。 ![辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/101/92821…的咖啡研究,因此,一項西班牙研究追蹤近2萬名25歲至60歲的受試者平均10年,結果發現,每天喝4杯咖啡有助於降低早死風險。 受試者在研究一開始的平均年齡是37.7歲,算是相當…
http://www.top1health.cn/Article/320/92798…所以想減重的人,往往把馬鈴薯列為禁忌食物;但是,有研究發現,受試者每天吃6至8個小紫薯,不僅降血壓,體重也不易增加。 ##紫薯纖維質含量高,可促進腸胃蠕動 紫薯纖維質含量高…
http://www.top1health.cn/Article/80/92009… 而另外一起試驗更為挑戰(連結),在這個試驗中,學者讓60個受試者感染鼻病毒(rhinovirus-2),接著收集10天的牛奶攝取量、症狀表述與擤出的鼻腔黏液重量。 在這篇研…
http://www.top1health.cn/Article/320/92758…才是挑戰的開始。 一項逾500人的研究顯示,高達六成的受試者,直到術後第四天,仍感受到難以忍受的中度以上疼痛,20~50%的乳癌病人,甚至會感受到長達數月的疼痛,但現今病人多…
http://www.top1health.cn/Article/248/92631… ##調整生活飲食習慣,三餐飯前喝水助減重 這項研究的受試者包含84名肥胖成人,每名受試者都接受體重管理的諮詢,學習如何調整生活型態和飲食習慣,並且加強體能活動。之後,這些受…
http://www.top1health.cn/Article/324/92420…國史丹福大學的合作研究中,檢測147名酒癮個案和114名健康受試者體內的rs671基因變異,並且分析血液中一個反應腦神經損傷的分子(NFL,中文譯為神經絲輕鏈)的濃度。研究發現,酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/92482…國國家廣播電台《BBC》報導指出,包括18萬7千名參與研究的受試者(其中有6.5%的人罹患糖尿病)進行每4年一次的飲食習慣問卷調查,內容包括攝取水果的頻率、份量,在研究計畫中包含的…
http://www.top1health.cn/Article/80/92294…天奇異果」體驗,結果發現每天早、晚餐後吃1顆奇異果,14天後受試者的五大身體快樂訊息皆有進步,分數提升了近1成,又以女性的肌膚狀況和男性的便祕問題改善最為明顯。 提醒民眾工作…
http://www.top1health.cn/Article/172/92271…含13公克蛋白質);第三組則是連續12周都不吃早餐。 受試者在實驗期間,記錄了他們的飢餓感以及每日飲食攝取量。實驗一開始和最後,則要記錄體重和身體組成(body compos…
http://www.top1health.cn/Article/101/92089…制有無關聯,並選擇騎腳踏車與跳繩作為比較,研究中請20多歲的受試者禁食12小時之後,分組進行3項實驗。第一組以每跳繩10分鐘就休息5分鐘的形式重複3回,然後休息2小時。另外一組以同…
http://www.top1health.cn/Article/248/91806…患者,分別以自己慣用的枕頭和側睡枕進行3天的實驗,結果發現,受試者主觀鼾聲程度從「擾人的」減少變為「輕微」,降低幅度達4成;鼾聲次數也從每小時215次、降低為156次,降低幅度2成…
http://www.top1health.cn/Article/64/91781