取精 | 搜尋結果 | 華人健康網

「取精」搜尋結果

總共找到 148 筆符合關鍵字「取精」的資料

7成膽結石無症狀！營養師揭：預防膽結石飲食6要訣

…減少果糖、甜食攝取，精緻糖低於每日總熱量10%** 過量攝取精緻糖容易增加體內胰島素的濃度和肝臟膽固醇的合成，進而提高膽汁內膽固醇的飽和度，造成膽固醇結晶。其中精緻糖裡的果糖，由…
http://www.top1health.cn/Article/30/89272
減醣飲食從降低精緻澱粉開始！避免精緻澱粉4大絕招，快學起來

…文，研究涵蓋21個國家、超過13萬人受試者，追蹤這些受試者攝取精緻澱粉（麵包、白麵條、餅乾、烘焙食品、即食玉米片等）、全穀物（燕麥、黑麥等全穀類及其製品如全麥麵粉）和白米這三種穀類…
http://www.top1health.cn/Article/320/89189
提升免疫力抗病毒，虛弱、過敏體質防中鏢！中醫推保健8要訣、喝3道防疫茶

…原降低的作用。 **5.高濃度褐藻醣膠：** 由海藻中萃取精華，55%為高濃度醫療級的褐藻醣膠，機轉具有調節免疫系統的作用。 **6.綠蜂膠滴劑：** 臨床上針對喉嚨發炎有…
http://www.top1health.cn/Article/248/89047
免疫系統健全，對抗新冠病毒！營養師：6大飲食重點，吃出免疫力

…*多攝取Omega-3好油脂** 現代人外食機會多，經常攝取精製過後的油脂 (例如：大豆油、玉米油、葵花籽油)，使得飲食中Omega-6脂肪酸的比例偏高，Omega-6在體內代謝…
http://www.top1health.cn/Article/407/88792
遠離代謝症候群，先控三高防傷心！研究：全穀類代替精緻澱粉，降低心臟病風險

…Nutrition）的研究指出，長期攝取全穀類食物，相較於攝取精緻澱粉，其腰圍、血糖和血脂等與心臟病相關的危險因子數值的上升幅度均會減緩。 **研究：每天攝取48克以上全穀類…
http://www.top1health.cn/Article/248/86345
天天「五色蔬果」由內而外啟動健康防護力

…toProtect™）配方，挑選獨特的迷迭香、薑黃以及洋蔥萃取精華，搭配五種色系共100種植化素，包羅12種維生素、10種礦物質、21種植物蔬果精華，彌補蔬菜水果普遍攝取不足的問題…
http://www.top1health.cn/Article/320/85826
拆除精緻糖炸彈！這樣喝，養出抗疫好體質

…pein)」等12種以上的植物多酚成分，經研究測試，橄欖油萃取精華可擊退自由基，平衡血糖，降低血壓，增進新陳代謝，有助免疫力升級。在諸多研究中，荷蘭的科學家解析油橄欖苦素的…
http://www.top1health.cn/Article/320/85862
全穀類降血壓，還能減內臟脂肪？研究：全麥麵包代替白麵包，助減少腹部脂肪

…所做出的研究亦指出，攝取全麥以替代精緻澱粉的受試者，相較於攝取精緻澱粉的受試者，內臟脂肪相對量較少，且研究中的第一作者尼古拉・麥基文教授（Dr. Nicola McKeown）指出…
http://www.top1health.cn/Article/320/85280
好孕遲遲不臨頭？2大人工生殖法費用、療程大公開！當心3大併發症

…術，建議取出2～10個卵子，先生在取卵當天，可選擇在醫療院所取精室，或是在家取好精液，並收集在無菌罐裡。生殖技術員在實驗室中，用儀器篩選出優質精子及卵子，在培養皿中進行體外…
http://www.top1health.cn/Article/144/84929
他因糖尿病釀神經病變，導致逆形性射精！電激取精助不孕夫妻成功生子

…到精子可做試管嬰兒。 ![茂盛醫院建議病人採用新式的「電激取精」的方式，再來做試管嬰兒的療程。（圖片提供／茂盛醫院）][201380] 王先生結婚與太太年紀相差26歲，夫妻…
http://www.top1health.cn/Article/88/84965
腮腺炎、新冠肺炎病毒恐引發自體免疫侵犯睪丸害不孕？泌尿科醫師這樣說

…感染而影響睪丸製造精蟲能力而引起不孕，目前可以採取附睪丸顯微取精，部份患者仍可因此獲得生育下一代的機會。陳煜表示，感染致病病毒或細菌引起的睪丸炎導致不孕的途徑有兩種，一是可能因為發…
http://www.top1health.cn/Article/197/84694
想降血壓，只能靠得舒飲食？研究：全穀類食物替代白飯，6週後改善血壓

…攝取小麥加燕麥的組別，其受試者的收縮壓降低幅度更是明顯大於攝取精緻澱粉的控制組。此外，研究人員還發現，每日攝取3份全穀類食物的組別，發生冠狀動脈疾病的機率下降了15%，且發…
http://www.top1health.cn/Article/320/84684
【影音精選】預防腦中風、通血路該怎麼吃？營養師：必吃精氨酸3大營養素，手搖飲有絕配

秋冬早晚溫差大，有一些人會出現胸悶、頭暈、喘不過氣等症狀，小心是腦中風前兆！根據世界中風組織的資料顯示，腦中風高居全球第二大死因；至於台灣，腦中風也已經連續8年居十大死因第4位！一…
http://www.top1health.cn/Article/80/84567
吃巧克力一定會變肥胖嗎？研究：掌握3要訣也可以是減肥好幫手

…因敏感者需要酌量攝取；此外，若為素食主義者或平時飲食習慣多攝取精緻澱粉、白糖或奶油者，亦不適合此套巧克力飲食減肥法，必須要採取健康的均衡飲食，再搭配適量且可可成分至少70%以上的黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/84347
地中海飲食防失智全球十大飲食奪冠！得舒飲食降血壓、彈性飲食助減肥並列亞軍

…鈣、鉀、鎂，包括蔬菜、水果、低脂、低脂奶類、全穀類（並減少攝取精緻穀類）、植物油、瘦肉、魚、雞肉、堅果以及豆類。應避免含大量飽和脂肪（例如肥肉、全脂奶類、椰子油、棕櫚油）、反式脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/84075