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「劇烈運動」搜尋結果
總共找到 406 筆符合關鍵字「劇烈運動」的資料-
吃飽飯久坐，體重增加快！研究：飯後「這時間」散步，減少脂肪堆積
…一動，下半身不堆肉 由於腸胃在進行消化作用時，也不適合從事劇烈運動，因此最好在飯後站立約半小時，或是上班族可以選擇到較遠的地方吃飯，這樣吃完剛好可以散個步回公司；研究發現飯後45…
http://www.top1health.cn/Article/250/92374 -
多喝牛奶、多補鈣真的能長高？侯家瑋醫師：幫孩子補鈣「三多一少」
…「高尿鈣症」，時有間歇性血尿與解尿疼痛的情形。當然暫時性的如劇烈運動後的情況也須考慮，其它疾病如泌尿道感染、泌尿系統構造異常、泌尿道外傷、腫瘤(威爾姆氏瘤) 、腎絲球病變或遺傳性的…
http://www.top1health.cn/Article/236/92410 -
「陰道瓣」一戳就破？蔡鋒博醫師揭6點鐘、9點鐘常裂開秘密是…
…夜時容易見血，其實是陰道前膜撕裂而起。有一個觀念要清楚，若是劇烈運動或是挫傷，也可能造成撕裂陰道前膜出血。另外，也並非性交一定會使「陰道瓣」破裂出血，有些人「陰道瓣」的韌性大、伸展…
http://www.top1health.cn/Article/324/92190 -
只靠走路也可以減肥！試試這2種走路運動，助燃燒脂肪
…腳腳跟維持著L或是V字型的狀態，然後用力的擺動之。當身體在做劇烈運動的時候就會燃燒碳水化合物，而在做輕鬆運動的時候，則會燃燒掉脂肪，因此如果要減肥的話，快速走路的效果會比起跑步還要…
http://www.top1health.cn/Article/306/92218 -
咳嗽、打噴嚏就漏尿，應力性尿失禁揪8大危險因子！
…[應力性尿失禁危險因子包括年齡、懷孕和分娩、肥胖、慢性咳嗽、劇烈運動，以及與骨盆底肌肉無力或受損相關的其他疾病或手術。][220491] ##應力性尿失禁8大危險因子 應力…
http://www.top1health.cn/Article/234/92002 -
咖啡助排便、燃脂，咖啡配藥行不行？劉采艷藥師：4大用藥族群慎防交互作用
…對於高血壓患者來說，也要避免咖啡因可能造成血壓短暫升高，這時劇烈運動容易引起心肌梗塞，或腦中風等重急症。 ##注意！咖啡不可與藥物併服 劉采艷藥師同時提醒「咖啡不可與藥物併…
http://www.top1health.cn/Article/33/91985 -
月經遲到又經痛，都是月經失調惹禍！蔡光前中醫師：經期4階段這樣吃，保養子宮
…；不宜吹風、淋雨、涉水或洗冷水澡。此外，行經期切記避免搬重和劇烈運動。月經失調、經痛的女性，可參考以下月經週期4階段飲食調理保養子宮： 
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