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「冰品」搜尋結果

總共找到 510 筆符合關鍵字「冰品」的資料

久坐經常外食，腰部肥胖甩不掉？8種瘦腰食物，燕麥也上榜

…姿不良進而影響身體代謝，缺乏運動的情況下，又愛喝冷飲、甜食、冰品，如果再加上有吃消夜的習慣，那更是會讓腸胃吸收不良，讓脂肪漸漸在腰腹成形。 ##8種瘦腰食物 **1.雞胸肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/92264
荷爾蒙失調，肥胖跟著來！吳明珠中醫師：必吃4大黃色食物，補充荷爾蒙

…免肥胖，晚間6、7點後不建議吃過多的東西；餐前與餐中避免飲用冰品、冷飲，藉以改善消化功能；每日飲水量約1公升，但餐中應避免喝水，用餐以新鮮食物為原則。有更年期潮紅或易發汗的情況時，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92099
胃口差愛吃冰冷飲，體重甩不掉？黃威杰營養師：5大飲食策減脂、抗肥胖

…仍然會讓人狂冒汗！為了消散熱氣，或是開啓食慾，不少人還是會吃冰品冷飲，不知不覺過多的糖份吃下肚，體重就隨之上升。面對炎熱天氣，到底應該怎麼吃，才不會吃出負擔，甚至可以幫助增加飽足感…
http://www.top1health.cn/Article/101/92297
子宮肌瘤能進補嗎？如何避免肌瘤增大？陳玫妃中醫師：少碰4大地雷食物

… ##第二類／發性食物除了減少食用寒涼的冰涼飲品、冰品外，有子宮肌瘤問題的民眾，也應避免、減少食用採取油炸、燒烤等烹飪方式烹煮的食物。這一類型的食物，被中醫視為發性食物的…
http://www.top1health.cn/Article/324/92114
狂吃冰、吹冷氣，小心陰暑中鏢！張文馨中醫師：2款茶飲快速清熱解毒

夏天最怕中暑，想要在炎炎夏日消暑退火，光靠冰品飲料只能解暫時的渴，張文馨中醫師，中暑分為陽暑與陰暑，嗜吃冰品、吹冷氣的人，容易陰暑中鏢。想要清熱解毒可對證搭配茶飲，遠比喝加滿冰塊的…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952
手腳冒小水泡，恐汗皰疹上身！賴睿昕中醫師：喝這湯去濕不搔癢

…易出現溼疹纏身的問題。特別是，台灣夏天高溫溽暑，民眾普遍嗜吃冰品、生食，但在過食生冷食物下，便容易造成脾胃消化功能不佳。 ##甩開惱人汗皰疹，雪梨銀耳紅棗蓮子湯滋養肺脾腎 …
http://www.top1health.cn/Article/80/92093
狂吃生菜沙拉、生魚片，小心子宮肌瘤上身！周宗翰中醫師：5招預防子宮肌瘤

夏天氣溫飆升，許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物。但是，周宗翰中醫師表示，這類食物會造成女性宮體受寒，阻礙氣血循環，有利於子宮肌瘤的生長，嚴重時甚至需進行子宮切…
http://www.top1health.cn/Article/132/91920
月經遲到又經痛，都是月經失調惹禍！蔡光前中醫師：經期4階段這樣吃，保養子宮

…寒感冒、洗冷水澡或淋雨以及吹冷氣。飲食上避免生冷寒涼食物，如冰品、白蘿蔔、瓜類、梨子等蔬果。可以適量吃些紅豆湯、黑糖水、櫻桃、紅鳳菜等活血養血的食物。 ![經期可以適量吃些紅豆湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/91959
夏天容易肥胖，吃什麼能快速減重？李婉萍營養師揭：15大瘦身特效食物

夏天酷熱，冰涼含糖飲料或冰品成為最愛，攝取過多高熱量食物，於是在夏天也是容易發胖的季節。想要成功減肥，除了規律運動之外，「飲食」更是決定減重計畫是否成功的關鍵，因此，「吃什麼」顯得…
http://www.top1health.cn/Article/248/91930
夏季肥胖瘦不掉，竟和2大元凶有關！劉伯恩醫師：2招呼吸操，甩掉冷因子肥胖

…外套才能保暖。此外，而且，因為天熱乾燥，每天都要喝上至少兩杯冰品飲料，結果一個月下來，平均居然暴肥了4公斤。 ##類人工冬眠效應，新陳代謝率降低導致肥胖分析其原因，主要和…
http://www.top1health.cn/Article/101/91902
吃冰害水腫型肥胖，竟是鬧「脾」氣！董懿容中醫師：黨蔘紅棗茶補脾又消脂

天氣愈來愈熱，各種冷飲冰品市場也打的水深火熱。不過，經常愛吃冰品、喝冷飲，可能會造成脾經運化失調，全身氣血循環變差，容易導致水腫型肥胖。董懿容中醫師表示，除了良好的生活管理，平常適…
http://www.top1health.cn/Article/80/91865
愛吃冰易傷脾胃，吃薑防免疫力失衡！莊可鈞中醫師：顧脾胃必按2大穴位

…氣溫常常飆升至 38.39度，為了降溫消暑，只見人人一杯手搖冰品冷飲，或是躲進冷氣房吹冷氣。冰涼飲品雖然喝起來很舒服，但當我們喝下冰品時，也同時讓脾胃瞬間變冰冷了。莊可鈞中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857
夏天喝冰水，小心水腫型肥胖？張文馨中醫師：喝三合一加味水清熱消暑

…兩三步，就會被大太陽曬到暈倒，好不容易跑到室內，迫不急待買杯冰品涼飲，咕嚕嚕灌下肚，加上冷氣吹來解片刻的暑熱，隔天卻不幸得了熱感冒。張文馨中醫師指出，冰品冷飲只能短暫短暫消暑，引發…
http://www.top1health.cn/Article/320/91840
經痛是喝咖啡惹禍？吃冰水會傷子宮？吳明珠中醫師一次破解4大迷思

…影響經血的排出和暢行，嚴重甚至會引起痛經？還有經期喝冰水，吃冰品會使經痛加劇、傷子宮？吳明珠中醫師帶大家一次破解4大迷思。 ![][219724] 大約有一半的女性每次月經…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787
防經常性中暑，喝綠豆薏仁湯有效？張順昌中醫師：6招自保防中暑

…，常發生於頻繁進出冷氣房的上班族、天熱突然洗冷水澡，或大量吃冰品的人，容易造成腸胃受損，身體來不及適應溫度變化而中暑。冷中暑的體溫表現與一般人差不多，但容易頭暈、胸悶、噁心或拉肚子…
http://www.top1health.cn/Article/248/91767

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