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「內在」搜尋結果

總共找到 717 筆符合關鍵字「內在」的資料

胸悶心悸、喘不過氣，竟是溼氣大惹禍！涂育維中醫師：4招治療胸悶心悸

… 而從中醫的角度而言，天人合一，外在環境會同樣影響人體內在的狀況，外在濕氣過重時，身體濕氣也容易堆積過多，脾胃也容易運化失常。而濕熱的天氣容易引發過敏狀況，導致黏膜的狀況不穩…
http://www.top1health.cn/Article/239/93990
巴金森病最明顯症狀是動作障礙！「顧腦、健腦」防止腦部老化

…念減壓」之核心基礎，透過感受自己、了解自己並接受自己，來達到內在穩定與減壓；能夠幫助病友提升自信，勇敢走出疾病的陰霾。台灣巴金森之友協會的社團成員們也將展現他們罹病後所學，透過各種…
http://www.top1health.cn/Article/248/93810
7.2強震防焦慮恐慌、創傷後壓力症候群！3策略從容應對震後陰霾

…供專業的指導和幫助，幫助您處理情緒困擾，學習應對策略，並重建內在的安全感。林健禾表示，在地震後，我們要記得，心理復原需要時間和努力，而這三策略僅是幫助您邁向更好心理健康的起…
http://www.top1health.cn/Article/245/93780
春天感冒、流感找上門，害喉嚨發炎、咳嗽！7大營養素提升抵抗力

…適。究竟春天需要預防哪些病毒中鏢？應該如何提升抵抗力，來做好內在防護，無論是飲食或是營養保健食品，可以怎麼吃？如何補充？快來看看以下4篇好文章，教你春天增加抵抗力，預防感冒、流感找…
http://www.top1health.cn/Article/320/93621
狐臭腋下臭味刺鼻難聞！吳宛容中醫師：5要訣改善狐臭體質

…更與「濕熱」鬱積在皮膚有關。「狐臭」雖然症狀表現在皮膚，卻與內在臟腑失衡息息相關，因此，治「濕」是改善狐臭的核心。 ![吳宛容中醫師表示，以中醫觀點而言，狐臭除了受到體質遺傳影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/93549
冷氣團陪過年，恐探13度，護心不可少！醫師籲：8大心血管保健小秘訣

年前送走一波『霸王寒流』，氣象預報接續『龍年』新春期間，冷氣團陪過年，春節連假「先濕冷、後乾冷」恐探13度。嘉義大林慈濟醫院心臟內科主治醫師陳祈池提醒，高血壓、高血糖、高血脂之三高…
http://www.top1health.cn/Article/28/93374
新年新希望：每周運動3次，卻老是失敗？3招遠離新年症候群，讓願望成真

…討論過程當中的困難，支持你度過停滯不前的期間。二.以內在信念而言：要先接受這個過程不會是一蹴可及的。過程當中可能會發現自己經歷挫折而感到氣餒，甚至會對自己失望，失去改變的動…
http://www.top1health.cn/Article/245/93123
五十肩疼痛舉手「肩」難？中醫師教3大復健動作+針灸拔罐緩解

…適，並將病程縮短至1到1.5年。 ##中醫：五十肩起因內在氣血不足在中醫觀點上，五十肩起因內在氣血不足，如年老體衰、肝腎氣血虛損，以致筋失濡養，風寒濕邪之氣乘虛侵襲肩部經…
http://www.top1health.cn/Article/239/93135
冬季皮膚乾癢難受，影響睡眠！中醫換膚方3.0，幫皮膚補水、抗發炎止癢

…、「黃芩」這三味藥可以清熱消炎，因此對於冬季乾癢的問題能夠從內在改善，搭配外用的紫雲膏修復肌膚，讓受損的皮膚加速康復。 ![冬季乾癢（缺脂性濕疹）是因為在冬天乾冷且濕度變低，加上…
http://www.top1health.cn/Article/242/93084
楊冪養顏美容秘訣：愛喝養生粥、紅棗湯！趙函穎營養師：5要訣養顏不落漆

…模樣，蛻變為現在性感成熟的形象，令人眼睛一亮。她不僅喜歡追求內在外在美麗，還非常注重養生，她曾表示，自己經常透過食補的方式來養生。 ##楊冪食補法寶：養生粥、紅棗湯、雞爪湯 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92949
冬天進補過頭，害膽結石腹痛！吳宛容中醫師：防膽結石宜平補，推薦3道飲食

… 中醫調理膽結石，主要是清除臟腑的代謝廢物，改善肝膽腸胃的內在環境，輔以清熱解毒、祛濕化瘀，降低膽道感染的機會，以避免結石持續發炎。此外，膽結石也好發於40歲以上，隨著器…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973
乳糜血易血管阻塞，增加心血管疾病風險！醫籲：打造健康微環境，有助預防

…防勝於治療的概念，人體內的微環境是由血漿跟體液造成，促進身體內在活化，舉例來說，由於飲食高油、高熱量，不少人有乳糜血的問題，臨床上有「乳糜血」的患者通常有代謝症候群（如肥胖）、三高…
http://www.top1health.cn/Article/88/93000
銀髮族控制血糖能保護大腦，有助降低罹患憂鬱症的風險！

…因果關係，以憂鬱症來說，導致的原因可能是基因遺傳、生活壓力或內在因素…等，血糖高或低也會增加罹患的風險；而患有慢性疾病如糖尿病或心血管疾病者，得憂鬱症的機率較高，兩種疾病間的因果仍…
http://www.top1health.cn/Article/253/92883
鋼鐵傘兵秦良丰再創生命奇蹟！完整解析脊髓損傷的復健之路

…於脊髓損傷的神經調節技術，目的在重新刺激活化受損處以下的脊髓內在運動迴路，以恢復基本運動功能。脊髓損傷患者無論是否接受外科手術治療，在治療期間仍需立即展開積極的復健療程。急…
http://www.top1health.cn/Article/88/92868
經血量多、子宮異常出血，子宮肌瘤竟上身！周宗翰中醫師：4大好發體質聰明調理

…不足，都會導致血液過分粘稠。而台灣的天氣常常都是濕熱的狀況，內在飲食失調加上外面環境干擾，濕熱氤氳而生，便會導致身體內外皆「濁」，形成濕熱體質。長期下來，不僅易使身體免疫能力，女性…
http://www.top1health.cn/Article/10/92702