僵硬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「僵硬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「僵硬」的資料

躺沙發熱量難消耗，害肌肉痠痛僵硬！5個運動伸展操，放鬆減壓

…像是「沙發馬鈴薯」。不但身體熱量難消耗，甚至會造成肌肉痠痛、僵硬。衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強指出，不妨把握時間做做簡單5個運動或伸展操，除了可以將過年期間因飲食不正常…
http://www.top1health.cn/Article/167/93357
40萬人罹患原發性顫抖症，手顫抖喝水也難…神波刀助攻改善顫抖

…定期追蹤，藥物治療雖症狀有所改善，但右手及腿部顫抖，面部表情僵硬導致說話變慢，手腳顫抖或僵硬造成寫字或如廁困難，無法正常生活。經縝密的術前評估，於去(112)年5月接受神波刀治療，…
http://www.top1health.cn/Article/88/93331
巴金森氏症造成顫抖、肌肉僵硬…腦深部電極刺激術，精準治療巴金森氏症

…病，主要是因為腦部黑質區域的多巴胺神經細胞退化，而造成顫抖、僵硬、步態異常等動作障礙。然而，在臨床上巴金森氏症罹病初期並不是一個容易診斷出來的疾病，因為它所表現的症狀與老人退化極為…
http://www.top1health.cn/Article/31/93320
春節打麻將、追劇肩頸痠痛，4大NG姿勢別犯！醫師教4招運動鬆筋骨

…頭開** 肩膀轉圈：肩部向前及向後各轉8圈、以減少肩頸僵硬，促進血液循環。（B) ![（B)（圖片提供／台灣復健醫學會）][224341] **C「龍」圖大展筋…
http://www.top1health.cn/Article/167/93292
臉歪嘴斜以為中風？小心顏面神經麻痺中鏢！康涵菁中醫師：5招自保疏通經絡

…一兩個月內會漸漸回復，但也有些病情較為嚴重的病人，會持續面部僵硬，單邊歪斜不自然的症狀長達1-2年之久，造成生活社交上的困擾。 ##顏面神經麻痺西醫治療，分初期與後期 …
http://www.top1health.cn/Article/31/93151
喝酒不只是傷心、傷荷包，也會「傷神經」！毛琪瑛醫師示警：垂手垂足超惱人

…但無法避免的，他的肩關節跟手還是出現明顯的腫脹疼痛，甚至關節僵硬，活動度受限，就是的所謂的複雜性局部疼痛症候群(Complex Regional Pain Syndrome)，舊稱…
http://www.top1health.cn/Article/167/93138
尾牙趕場飲酒後，整夜睡沙發，下場GG…治療師教三式運動甩開痠痛

…酒後不支，直接整夜睡沙發，隔天起床後可能會出現腰痠背痛、臀部僵硬且大範圍疼痛的後果。一位35歲男性上班族參加歲末年終晚會，一站就是四、五個小時，結束後回家與友人喝飲料聊天，最後直接…
http://www.top1health.cn/Article/167/93113
一變天就肌肉緊繃、關節痠痛加劇？不只身體保暖，陳鈺泓醫師：4招預防關節疼痛

…溫刺激下，也會連帶使肌肉緊繃，使得活動力受到限制，身體會變得僵硬，活動時就容易造成疼痛發生。每年在這個時候，骨科總是會遇到不少病患因為天候變化，而出現關節疼痛的問題。陳鈺泓醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/92974
月經、壓力、愛吃「這些」會引發頭痛？中醫師：2點自保防偏頭痛

…情況如果發生在頭部，就是所謂的偏頭痛。另外，頭暈、胸悶、身體僵硬，甚至中風，也都是血管無法適當調節體溫所引發的症狀。此外，過度緊張、睡眠不足，會導致頭部肌肉僵硬，也可能感到…
http://www.top1health.cn/Article/248/92853
一覺醒來脖子僵硬疼痛、難轉頭，小心落枕找上門！嚴可倫醫師：4要訣拒當木頭人

氣溫驟降，有的人睡覺醒來，竟然發現脖子卡卡、僵硬疼痛，甚至無法自然轉頭，原來是落枕找上門。台中光田醫院骨科嚴可倫醫師表示，預防落枕需要落實4個日常好習慣，才能避免在冬天別變成僵硬木…
http://www.top1health.cn/Article/238/92929
慘！吊車司機關車門一扭頭，瞬間竟頸椎間盤脫垂

…維持，例如坐姿、睡姿，長期過伸或過屈的姿勢容易造成肩頸痠痛、僵硬、頭痛；另外，勞動或運動時肢體動作，尤其背部壓力過重會使肩膀下沉，拉長肩頸部肌肉，容易導致頸部肌肉損傷和椎間盤疲勞或…
http://www.top1health.cn/Article/238/92924
每年3萬人腦中風，中風後釀肢體痙攣失能！功能性復健治療新趨勢

…緊張，甚至會抽搐或以無法控制的方式移動，使該局部肌肉呈現突然僵硬和彎曲，這可能會導致疼痛或不舒服的一系列症狀：突然的肌肉痙攣/抽搐、肌肉僵硬和緊張、肌肉快速收縮、受影響的四肢和關節…
http://www.top1health.cn/Article/88/92896
運動後老是「鐵腿」肌肉痠痛？周寧營養師：必吃5大減痛食物，不再崩潰

…、代謝產物堆積在肌肉，進而刺激痛覺神經末稍所導致，常伴隨肌肉僵硬的現象，且嚴重程度因人而異，嚴重時可能讓人無法繼續運動。另一種延遲性肌肉痠痛，通常發生在運動後24至48小時…
http://www.top1health.cn/Article/248/92799
滑手機、追劇，頸後傳來一陣疼痛…小心枕神經疼痛找上門！

…群似乎沒有太大的關聯，主因是「長時間固定姿勢」，導致頸部肌肉僵硬引起疼痛。有些人可能因為長期仰頭工作、或喜歡在床上看書、追劇，長時間保持不良的頭部姿勢，導致疼痛發生。部分患…
http://www.top1health.cn/Article/38/92769
自律神經失調13大徵兆，中鏢了？7招伸展操遠離失眠、耳鳴、憂鬱

…狀。如前所述，肌肉會對自律神經造成重大影響，因此，做預防肌肉僵硬的伸展操，有助調整自律神經。以下推薦只要坐著，或躺在床上就能做的伸展操，大家一起來學著放鬆肌肉、消除身體的緊繃感： …
http://www.top1health.cn/Article/31/92636