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「保暖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保暖」的資料

寒流來襲，喝薑茶最保暖？第1名竟是它！必知薑茶4大功效

寒流來襲，喝一杯熱熱的薑茶保暖，是不錯的選擇。近日日本TBS電視台經過實測發現，在保暖飲品中，台灣人愛喝的薑茶只排第3名，最有效的禦寒熱飲則是熱可可。究竟喝薑茶為什麼能保暖、告別手…
http://www.top1health.cn/Article/320/93306
寒流來襲，陽明山下雪了！「這些人」快保暖，飲食6要訣保護心臟

…溫下降，特別是患有三高、心血管疾病患者及長者們，務必格外注意保暖，並確保按時服藥、定期追蹤檢查，一旦出現胸悶(痛)、呼吸困難、噁心或頭暈等症狀，應立即就醫治療。 ![][2244…
http://www.top1health.cn/Article/248/93311
寒流來襲，手腳冰冷難耐？5篇文章教你保暖抗寒妙招，從頭暖到腳

…寒流才會逐漸減弱。寒流來襲容易手腳冰冷，應該該如何搶救？想要保暖抗寒，除了多穿衣物、使用暖暖包等方法以外，中醫師也推薦飲用暖身茶袪寒，營養師也推薦食用抗寒食物來保暖。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301
寒流來襲，防手腳冰冷、心血管疾病找上門！7大高危險群飲食控制，保護心血管

…容易好發心血管疾病，心肌梗塞發作是最常見的緊急情况，因此如何保暖與遠離風險是一大學問，以下來聽聽專業中醫師與營養師教大家如何正確保暖，並且注意飲食，才能避免心血管疾病拉警報！ !…
http://www.top1health.cn/Article/28/93277
寒流保暖，衣服穿愈多愈暖和？穿發熱衣是唯一選擇？破解抗寒保暖3大迷思

…濕冷真的比較冷，預估低溫持續時間長，一路影響到週四。對於抗寒保暖，常見有3大迷思，像是「衣服穿愈多愈暖和」、「寒從足下生，只要足部保暖就不怕冷了」，以及「穿發熱衣是唯一的保暖選擇？…
http://www.top1health.cn/Article/248/93304
下週寒流發威！霸王級寒流會重現？氣象達人彭啟明示警：「這些人」要做好準備

…應該很有感。如果真的擔心，就要做好準備，例如家裡面的保暖設備是否足夠，是否安全，能否保障老年者或小朋友，這就要多注意提防。 ![（圖片／取材自氣象達人彭啟明臉書）][22…
http://www.top1health.cn/Article/248/93278
劇烈肚子痛、背痛別輕忽，恐是主動脈剝離！5要訣預防主動脈剝離

…順暢及提高代謝率，對於維持正常血壓非常重要。 **5.注意保暖：**在氣溫變化較大的天氣，保暖就非常重要，穿著適度的衣物，避免讓身體暴露在溫差較大的環境中，能夠減少周邊血管因為冷…
http://www.top1health.cn/Article/36/93220
寶寶一夜好眠，寢具要慎選！專家教寶寶被毯如何挑選、使用

…機棉、紗布等材料製做而成，多功能的被毯不僅能為寶寶做好適當的保暖，外出時，更可成為爸爸媽媽的神隊友，提供各式的用途，人之初產後護理之家孕產護理顧問何佩娟表示，父母在選擇被毯時，應以…
http://www.top1health.cn/Article/251/93192
臉歪嘴斜以為中風？小心顏面神經麻痺中鏢！康涵菁中醫師：5招自保疏通經絡

…神經麻痺的患者最忌諱受到風寒，因此平時一定要做好頭部與面部的保暖，避免吹風著涼。][223927] ##顏面神經麻痺5招保健方法顏面神經麻痺的患者有以下保健方法： …
http://www.top1health.cn/Article/31/93151
夜間頻尿不只增加跌倒風險，憂鬱跟著來！醫師揭：日常生活7要訣減輕症狀

…。 7.天氣冷因為溫度會刺激膀胱變得敏感，因此睡覺時可多加保暖，有助於減緩夜間尿意。 ##其他治療 **1.糖尿病控制：**良好的血糖控制可以有效改善患者的多尿症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/4/93049
五十肩疼痛舉手「肩」難？中醫師教3大復健動作+針灸拔罐緩解

…肩膀受側睡壓迫。她補充，五十肩與肩膀受涼有關，所以肩部要注意保暖，避免電風扇或冷氣對著肩部直吹。另外，亦可從事以下3種復健運動，幫助改善肩部關節活動度： ##3大復健運動，改…
http://www.top1health.cn/Article/239/93135
冬天低溫害手腳冰冷，必知8大原因！張宜臻營養師：補充4大營養素從頭暖到腳

…週至少運動150分鐘、每日喝足每公斤體重30毫升的水，並做好保暖措施。平時可喝一點熱薑茶、戴手套，以及泡熱水澡，都有助改善手腳冰冷的問題。 [&#x1F449推薦閱讀：寒流逢冬至…
http://www.top1health.cn/Article/248/93130
寒流逢冬至，手腳冰冷如何搶救？足浴暖身、喝黃金蟲草羊肉湯補氣補血

…15~20分鐘，建議睡前泡腳最適當，泡腳後建議擦乾，穿上防滑保暖鞋襪。另久，在冬季也經常出現冬季癢的困擾，冬季癢就是缺脂性皮膚炎，因溫度降低，導致血管緊縮讓皮膚含水量下降，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93114
氣溫驟降不只要注意保暖，更要防憂鬱上身！醫籲：6要訣改善冬季憂鬱症

強烈大陸冷氣團或寒流南下，預估近日北台灣部分平地的最低氣溫在8℃左右。氣溫驟降可能讓人感到情緒低落、悲傷、失眠或疲憊，如果症狀持續兩週以上，就要小心是否罹患「季節性情緒疾患」，或稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/93076
冷氣團南下，隨身保暖商品使用2要訣！牢記低溫保健8要點

…適度通風，起床階段遵守「慢、熱、起、穿、行」原則；至於隨身保暖商品琳瑯滿目，使用2個重點，一則不能長時間使用，二則不建議直接接觸皮膚使用，遵守上面幾個提醒，平安度過寒冷的氣候，如…
http://www.top1health.cn/Article/248/93066

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