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越坐越短命！每日坐11小時致命風增4成

身為一個忙到昏天黑地的爆肝上班族，妳（你）是否曾認真算過自己每天「黏」在椅墊上的時間有多久呢？在看到以下這則新聞後可就要注意了，澳洲一項大規模的長期調查發現，每日固定久坐達11個小…
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藝人斷食催吐激烈減重　辛酸賠上健康

為了演藝工作，忽胖忽瘦對好萊塢的明星似乎是件稀鬆平常的事，而在台灣不少藝人也會在節目裡討論減肥偏方，大方分享自己成功減重心得，當中不乏一些過度激烈或不當的方式，如催吐、斷食，往往瘦…
http://www.top1health.cn/Article/33/2978