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「中年」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「中年」的資料

睡眠最佳時間不是8小時！睡眠不足會帶來哪些健康風險？5篇文章教你改善睡眠

….com/Article/93002>) **2.中年婦睡眠差嘗試「撥筋」，小腿肚宛如家暴！醫籲：「這些人」不宜** ![][224441] 感覺睡眠品質差、精神不濟…
http://www.top1health.cn/Article/64/93315
排尿困難掛急診，攝護腺肥大發作！王彥傑醫師：嚴重尿液滯留恐腎水腫

…腺位於膀胱之下，圍繞在後段尿道的周圍。一般而言，四十歲以上之中年男性容易開始有攝護腺肥大的問題。攝護腺長太大就會壓迫到尿道，進而引起小便困難。在六十歲以後，一半以上男性會罹患攝護腺…
http://www.top1health.cn/Article/4/93185
更年期肥肚、中年男啤酒肚怎麼消除？研究：每天喝豆漿，狠甩腹部脂肪

…有囤積小腹脂肪的現象。 ![更年期後的婦女，或是有啤酒肚的中年男性而言，腹部肥胖不但破壞身材，更是對於健康的一大警訊。][224289] ##中年男甩啤酒肚，喝豆漿可改善 …
http://www.top1health.cn/Article/320/93267
胸部越大，得乳癌機率越高？乳癌是中年人的疾病？破解乳癌常見5大錯誤迷思

…不會因為罩杯大小而改變得到的機率！ ##迷思二：乳癌是中年人的疾病另外，就是亞洲的乳癌患者跟年齡跟西方人比起來都偏年輕！很多女性都認為乳癌是中年人的疾病，但其實乳癌整體來…
http://www.top1health.cn/Article/319/93147
黑巧克力不只護心，還能降低中風風險！趙函穎營養師：必知巧克力4大好處

…23791] **好處3：有減重效果** 此外，對於中年肥胖的男性來說，吃對可可有減重效果，有研究顯示，早晨喝1杯熱可可，能讓體內代謝率提升10-15%，換句話說，喝完熱可…
http://www.top1health.cn/Article/320/93046
孩子學習卡關？一次搞懂3種常見的學習障礙

…能是鬆散的，無法將字好好的安排在格子中。而當孩子進入中年級後，書寫困難可能會轉移到寫作方面，這包括造句、寫小日記或小短文時出現困難。 ![常見的數學障礙，包括數學符號…
http://www.top1health.cn/Article/236/92866
研究：男性吃黑巧克力，能降低中風風險！趙函穎營養師：吃巧克力4大好處

…的風險，但是，仍然必需配合飲食均衡與維持固定運動，以便提前為中年危機做準備！ ![][222787] 一篇發表於《神經學》（Neurology）的期刊報告指出，男性食用適量…
http://www.top1health.cn/Article/101/92686
中年男性如何甩開熟男味、油膩大叔感？醫師：3要訣散發熟男魅力

進入40代的中年男性，注意不要太油膩，想要擺脫「油膩大叔」的稱號，就必需注意皮膚保養、身材維持、穿搭風格等，現才能重拾自然清爽又顯得年輕有活力。家庭醫學科專科陳柏臣醫師表示，想要擺…
http://www.top1health.cn/Article/242/92739
中年莫名肥胖，關鍵凶手是他！張佩蓉營養師：3大關鍵打造吃不胖體質

為什麼中年後體重會莫名增加？根據統計發現，30歲之後隨著年齡增長基礎代謝率也會隨之遞減，平均每10年會下降5-10%，當熱量消耗減少，體重自然也逐漸增加，這也是許多人中年肥胖的原因…
http://www.top1health.cn/Article/101/92689
中年婦睡眠差嘗試「撥筋」，小腿肚宛如家暴！醫籲：「這些人」不宜

感覺睡眠品質差、精神不濟，嘗試傳統「撥筋」，小心出現發腫、疼痛！台中43歲吳姓女主管因連日加班熬夜，自覺常頭暈、精神不濟，日前特地到住家旁某工作坊嘗試「撥筋」，沒想到隔天起床發現…
http://www.top1health.cn/Article/167/92705
體重破百OL腳痛，走不出家門！竟是類風濕性關節炎惹的禍

…性免疫發炎疾病。 ##類風濕性關節炎好發於30-60歲中年婦女，可能擴及全身蔡世滋醫師說，類風濕性關節炎發病年齡，較常見於30至60歲間，尤其中年婦女較容易發病，男女比約…
http://www.top1health.cn/Article/248/92617
膠原蛋白不只呵護肌膚，趙函穎營養師揭：缺乏膠原蛋白3大危機！

…活動不順暢「最近感覺膝蓋老是卡卡的。」上述症狀是許多中年人常見的問題，但多數人都誤以為這樣的症狀只是暫時的，可能是缺乏運動的關係造成，或是身體老化的自然現象。其實，上述關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/92336
男性定時「清槍」，能防前列腺癌上身？醫師神答…

…究對象依照年齡分為20～29歲的「年輕組」與40～49歲的「中年組」。結果發現，每月射精21次的男性，比起每月射精4～7次的男性，罹患攝護腺癌的風險約減少20％；在中年組中，罹癌風…
http://www.top1health.cn/Article/4/92091
女人40乳癌拉警報！洪若樸營養師：5大指標高風險快Check

…口正是自40歲開始快速激增。洪若樸營養師以過來人的經驗提醒，中年女性常常面臨家庭和事業兩頭燒的困境，但千萬不要因為忙碌而忘了照顧健康，若發現自己的生活符合5大情況，可能是乳癌的高風…
http://www.top1health.cn/Article/13/92032
中年女性減重很困難？棕色脂肪在搗蛋！「這2招」提升棕色脂肪，輕鬆減重

許多中年女性都會發現，隨著年紀增長，減重變得越來越困難。這是因為隨著年齡的增長，人體內的「棕色脂肪」數量減少，這種脂肪可以幫助燃燒體內的不良脂肪，但是隨著年齡的增長，棕色脂肪的數量…
http://www.top1health.cn/Article/101/91458