上火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「上火」搜尋結果

總共找到 668 筆符合關鍵字「上火」的資料

冬天進補過頭，害膽結石腹痛！吳宛容中醫師：防膽結石宜平補，推薦3道飲食

…偏盛宜平補，推薦3道飲食這時候如果體質陽氣偏盛、易便祕、上火及有膽結石問題的人，注意不要刻意進補，需要逐漸開始轉向清淡飲食，不宜攝取過多薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯等大補飲食，而…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973
芹菜不只降血糖，還能降血壓！4道芹菜料理，清熱、助眠一次搞定

…甘而性涼，故有清熱、除煩、解毒的功效，可明顯緩解因氣候乾燥、上火等引起的口乾舌燥、頭痛、食慾不振的症狀，而且可輔助治療熱病煩渴、小便澀痛、疔瘡腫毒，以及醉酒等病症。 ![芹菜味甘…
http://www.top1health.cn/Article/248/92043
先天性心臟病出現心律不整風險高！莊可鈞中醫師：按2大穴和緩心律、4招自保

…胸腔循環破除心氣瘀滯狀態，適量薄荷可以避免溫通之力產生的熱勢上火。 **早晚按壓2大穴和緩心律** **內關穴：**屬手厥陰心包經絡穴，穴通心包而絡于少陽，又為八脈交會穴之…
http://www.top1health.cn/Article/28/92880
白肉火龍果吃多會拉肚子，真的嗎？吳建東中醫師：4大族群應慎食火龍果

火龍果有生津止渴、清熱利尿、改善便祕等好處，而市場上火龍果有紅肉和白肉兩種，通訊軟體瘋傳：「白肉火龍果，性質偏涼，不想吃完拉肚子，民眾最好改吃紅肉火龍果」的說法，引起不少網友熱議。…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772
茄子有毒有影嘸？茄子清熱解暑、抗衰老，有3大功效！

… 油炸茄子是餐桌上常見菜餚，因茄子性寒涼，油炸茄子並不會使人上火，但油炸茄子會造成維生素P大量流失，這時如果裹上麵糊後再炸，就能減少維生素P流失。 **資料來源：39健康網w…
http://www.top1health.cn/Article/248/91991
月經不規則，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：5秘訣防卵巢早衰

…禁忌：**一般體質皆可服，若出現口苦、口乾，或便硬乾等所謂「上火」症狀，則停服。 **2.養血補腎粥** **原料：**黃精5錢、枸杞子3錢、山藥 5錢、芡實 3錢、胚芽…
http://www.top1health.cn/Article/234/92657
嘴破一定都是火氣大惹的禍？陳禹樺營養師：4大營養素吃不夠，害口腔連連破洞

…是口腔癌的前兆。 [&#x1F449推薦閱讀：嘴破是火氣大上火？實火虛火大不同，3大類型調理方法報你知](<//www.top1health.com/Article/80296>…
http://www.top1health.cn/Article/248/92610
食慾控不住，害減重破功？張文馨中醫師：戰勝「小餓魔」，先幫身體滅火

…、炸薯條、鹹酥雞、麻辣火鍋、泡菜、沙茶、酒、咖哩、胡椒，避免上火；平時進餐之前可先多吃涼性、平性的蔬果「打底」，以免正餐吃得過飽。水果類推薦：蘋果、葡萄、奇異果、火龍果、番…
http://www.top1health.cn/Article/248/92601
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理

…茶熱性體質的人體溫高、容易煩躁、喜歡喝冷飲，吃補品後容易上火，會出現口乾舌燥、冒痘痘，腸胃不舒服，糞便乾硬等情況，晚上也很難入眠，這類熱性體質的人通常是經常熬夜、或可能是更年期…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373
芒果有毒，生理期來少吃為妙？陳旺全中醫師：這3大族群宜少吃

…尿病，以及過敏體質等3大族群，建議宜少吃。 ##芒果易上火，多食不易消化另外，身體皮膚有傷口、發癢發疹、口角發炎、口內生瘡等上火者少吃為佳，若忍不住食慾，可以搭配綠茶…
http://www.top1health.cn/Article/239/92359
芒果潤腸通便，多吃火氣大、皮膚黃！陳旺全中醫師：「這2種人」要適量

…妃中醫師表示，芒果屬於熱性食材，少量攝取的傷害小，但吃太多易上火，皮膚變敏感，容易發癢、冒痘痘。 ![芒果屬於熱性食材，少量攝取的傷害小，但吃太多易上火，皮膚變敏感，容易發癢、冒…
http://www.top1health.cn/Article/320/92333
減肥什麼都不敢吃？養生專家：挑對食物，三餐照吃也能瘦

…因為後天攝取的食物、生活環境、作息等而受到影響，如果常吃到易上火食物，就會讓身體肝火旺盛；如果嗜吃冰品甜食，就會有脾虛而顯現水腫身材的可能。天王天后級明星的養生老師邱錦伶指…
http://www.top1health.cn/Article/312/92254
火龍果低熱量高纖，更是補鐵大王！孫語霙營養師：這4大族群不宜多食

…勻即可。 - 說明：清涼鮮美的小黃瓜配上紫蘇特別的香氣，加上火龍果的飽足感，是減肥的聖品。
http://www.top1health.cn/Article/324/92222
腹部贅肉難消除，原來有4大原因！喝洋蔥分解果汁，擺脫大肥肚

…好，腹部也容易長贅肉。也可能是原本天生體質不熱，但常常吃一些上火的食物，導致腸胃變得濕熱。容易上火的食物熱量也就相對較高，只吃一點點就會超過一碗白飯的熱量，像是常被我們稱為垃圾食物…
http://www.top1health.cn/Article/324/92146
壓力大害濕疹發作！4大症狀難耐！林舜穀中醫師：5要訣遠離濕疹

…、巧克力、泡菜等皆含有較高組織胺的食物。 ![盡量避免容易上火過燥的食物，像是麻油雞、高油脂類的炒花生、炸物等。][220741] **2.避免易上火食物** 盡量避免容…
http://www.top1health.cn/Article/242/92095