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「天花」搜尋結果

總共找到 446 筆符合關鍵字「天花」的資料

肌肉操過頭！輕忽小痛恐引大毛病

…期下來傷害也會累加。至於手長期高舉過肩，像需抬頭清潔天花板或窗戶的工作者，或常要寫黑板的老師，容易因頸部過度或不當使用而「過勞」，使肩部穩定肌受傷引起痠痛、頸部轉動受限，還…
http://www.top1health.cn/Article/167/15682
研究：白樺茸真菌　抗愛滋病毒有效

…ooms）用於抗逆轉錄病毒藥物的效果頗優，可以對抗流感病毒、天花，甚至是HIV病毒，也就是具有對抗愛滋病的效果。  ![白樺茸生長於低溫寒冷的北歐、西…
http://www.top1health.cn/Article/233/15672
美容偏方　「香腸嘴」稱能防皺除紋

…部肌肉得到最大的伸展，就能緊膚抗皺。網站宣稱，只要每天花不到3分鐘的時間，發揮毅力連續做2個星期以後，就可看到驚人的效果，還可以讓下巴的輪廓更為明顯，恢復女性的青春美麗，一…
http://www.top1health.cn/Article/252/15659
坐月子中醫食補　4茶飲助產後瘦身

…乳　疏肝通乳茶** **材料：**黃精5錢、絲瓜絡2錢、天花粉2錢、柴胡2錢、當歸3錢、去籽紅棗3至5顆。 **功用：**疏肝養血，益精通乳。黃精補脾腎益肺氣；絲瓜絡通络活血…
http://www.top1health.cn/Article/132/15650
產後媽咪收縮操　骨盆快速縮小

…子吸氣，小腹鼓起。骨盆往恥骨處後傾，腰部及頸部弓起，下巴朝向天花板，同時帶動骨盆、脊椎和頭骨。 **【03】嘴巴吐氣，骨盆往心臟處前傾** 嘴巴發出「咻」聲慢慢吐氣，縮小腹…
http://www.top1health.cn/Article/18/15430
運動時滑手機　大腦缺氧易分心

…. 若是經常嘴破、喉嚨痛、火氣大的燥熱體質者，可加少許生地、天花片，幫助降火氣。 4. 有熬夜習慣者，則可加七葉膽2錢，強化保肝效果。 **【小叮嚀】** 補氣養精茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/15444
小心黃斑部病變　不治療2年恐失明

…病變。在家可自行透過看方格線條做測試，如輪流以單眼注視磁磚或天花板等直橫條排列處，如果發現線條扭曲歪斜、或是視野中心模糊、黑影等，應盡速至視網膜專科等進一步檢查，切勿延誤黃金治療時…
http://www.top1health.cn/Article/67/15239
五十肩舉手卡卡　爬牆伸展蛙泳復健

…，呈預備動作。接著雙膝微蹲，緩緩伸直手肘，將患側上肢沿牆壁往天花板伸直。當感覺患側肩部出現痠、緊繃、輕微疼痛時，停在該姿勢維持數秒，過程中不可聳肩。再回至預備動作。 ![五十肩復…
http://www.top1health.cn/Article/238/14188
5大天然蔬果　輔助糖尿病降血糖

…黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。 **5大天然蔬果輔助降血糖** **1.洋蔥：**性味辛溫，…
http://www.top1health.cn/Article/33/14255
比基尼女神操　LuLu性感秀秘技

…不夠瘦、臀不夠翹嗎？知名瑜珈老師LuLu分享私密甩肉訣竅，每天花幾分鐘做「比基尼女神操」，就能同時加速胸、腰、臀部代謝，雕塑出凹凸有緻的比基尼曲線，讓旁人眼睛大吃冰淇淋。 ![知…
http://www.top1health.cn/Article/46/14205
就愛吃醋！5種混搭法更美味

…研究指出對於提升健康有很高的效果，因此就更受矚目，雖然被說得天花亂墜，但實際上，對於抑制飯後的血糖值激昇，預防糖尿病是真的有效果的！ ![柳橙汁加1匙醋，可以讓柳橙汁的酸味增加，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13708
熟女照過來！超模分享10大保養術

…天喝大量的水，並每餐維持一個盤子的份量。另外，她還會和女兒每天花10分鐘靜坐冥想，不但可以減壓，也可以幫助減緩老化。 ![卡洛琳摩菲靠喝大量的水及冥想來保養。（圖片提供／VOGU…
http://www.top1health.cn/Article/115/13694
玩智慧型手機　美國人1天花58分鐘

根據市調機構Experian Marketing Services資料顯示，美國成年人平均每天耗在智慧手機上的時間為58分鐘。其中，佔最大比例的是「打電話」，為26%，傳送訊息花了…
http://www.top1health.cn/Article/172/13611
翻坐爬站走！觀察寶寶5大動作發展

…的方法，從翻身開始，他可以看到不同的世界；不像仰躺，只能看到天花板或眼睛上方的視野。而當他開始坐、爬、站時，視野高低也就不同，與環境產生更多的互動。整體來說如果不是明顯的落…
http://www.top1health.cn/Article/304/13256
緊實腰腹肌肉　椅子健身動一動

…延伸的平背伸展，一邊吐氣，一邊用坐骨的力量往椅面推，把頭頂往天花板延伸，這個動作必須動用到腹橫肌和腹斜肌，增進胸肌肌力和強化背部。曲膝扭轉：想著「扭轉螺絲」的原理，緩緩一節…
http://www.top1health.cn/Article/46/13106

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