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…理治療研究發展基金會特約顧問蕭景容兩位老師建議,要學習用審慎樂觀的態度去分析問題,不要讓負面念頭成為阻礙成長的絆腳石,而且看待事情時,不能只看到自己,還要觀察其他人的反應及想法。以…
http://www.top1health.cn/Article/245/16054…: 1.適度運動 2.每天泡澡 3.充足的睡眠 4.樂觀的生活態度 這些都是理所當然的事,不過為了消滅癌症,這幾點非常重要。適度的運動不僅能增強體力,還能改善自律神經…
http://www.top1health.cn/Article/297/15985…就不好了。不過雖是這麼說,當一般人被告知罹患癌症時,說是要「樂觀、積極面對」,但要做到還是很難,這時不妨試著參加病友會。病友會有醫院的病友會,也有疾病別的病友會。也有很多病友會會製…
http://www.top1health.cn/Article/233/15983…lloween)」派對,提醒關節炎患者們要做到良好控制、保持樂觀、適度運動。 **擅自停藥 發炎恐損傷關節** 據兩協會的病友生活品質調查指出,有近9成的病友表示疾病對生活…
http://www.top1health.cn/Article/32/15980…氣,否則肌肉僵硬,臉部又要變冰塊或是扭曲成為「苦瓜臉」了。而樂觀面對,則是治療最好良藥。 ##[★《我要人魚線》這樣雕塑不流汗!](http://www.top1health…
http://www.top1health.cn/Article/132/15931…風濕性關節炎就像慢性病一樣,若要與疾病和平共存,建議病友保持樂觀心情,積極與醫師討論合適治療方式、持續治療,便能維持良好生活品質。 ##[★《關節炎3迷思》蹲下去站不起來?]…
http://www.top1health.cn/Article/32/15914…,適度釋放「壓力鍋」中的沸騰情緒和壓力,且以正面思考的態度,樂觀看待壓力,不讓壓力擊潰自信和專注力,反而成為鼓動前進的動力。 ##(http://www.top1health…
http://www.top1health.cn/Article/245/15842…患HER2陽性乳癌時,林女士說:「當時想哭也哭不出來!」原本樂觀開朗的個性,一想到工作、家庭以後該怎麼照顧就萬分難過,但還是果斷地立即切除腫瘤,進行乳房重建,並且遵照醫師只是持續使…
http://www.top1health.cn/Article/13/15833…都無法定時飲食,過著有一餐沒一餐的生活型態。尤其有些女性會很樂觀的想:「少吃一餐就當減肥吧!」;而絕大多數的人則是這一餐沒吃到,那就下一餐大吃大喝補回來!但其實不管是少吃一餐的空腹…
http://www.top1health.cn/Article/248/15784…四者」居然悄悄報到了、令她全然地措手不及。 **歡喜.樂觀迎接HAPPY LIFE** 2010年6月,陳詩欣帶著許多人的祝福當上了新手媽媽,生活從兩個人變成三個人,她坦承…
http://www.top1health.cn/Article/87/15613…中又以伊比利半島、大不列顛群和斯堪地那維亞半島最具優勢,市場樂觀預估,若票價和配套規定適合台灣市場的話,歐洲旅遊區域明年將更有番新局面。 <!--more--> **【P…
http://www.top1health.cn/Article/120/15594…壓器,意外觸電,連手骨也燒傷,醫師最後決定將她的雙臂截肢。但樂觀的她說:「我還有雙腳。」她很快就適應無臂的生活,懂得用雙腿擁抱母親。 芭比毋須他人幫助過活,甚至反過來照顧兩名…
http://www.top1health.cn/Article/252/15548…海飲食主義不只是包含飲食上的改變,還要包含學習南歐居民的開朗樂觀心態,在飲食控管之餘,也要安排每周至少1.5小時的運動時間,運動可以幫助促進心血管循環的健康,游泳、健走也都是很好的…
http://www.top1health.cn/Article/101/15477…汁來調味,兼可增添美味與香氣。 **夯雞桶樂會 農委會樂觀期成** 農委會主委陳保基指出,去年受到禽流感影響,土雞價格一路下滑,雞農幾乎賠慘了,但因應民眾中秋節需求,本…
http://www.top1health.cn/Article/172/15473…龐大的經濟壓力,且在居住期間透過其他病童家庭的支持,重新擁抱樂觀的力量。 <!--more--> ![麥當勞叔叔之家慈善基金會執行長李意雯(中)代表感謝各界的愛心和支持,才…
http://www.top1health.cn/Article/236/15474