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…的不均衡,可能造成小朋友肥胖、生長遲緩、便秘、注意力不集中及情緒低落等問題,也可能增加日後罹患高血壓、糖尿病等慢性疾病的風險。 要克服小朋友偏食的情況,首先要先瞭解小朋友偏食…
http://www.top1health.cn/Article/3949…的「完全自殺手冊」翻譯本在台灣發行時,一時間,自殺風潮迭起,情緒低落者、失意者,把死亡當成解脫,照手冊教導的自殺方式依樣畫葫蘆,社會一片撻伐聲浪,現在自殺網站的角色,就像當年的手冊…
http://www.top1health.cn/Article/3793…求量,同時有效改善戒斷症狀。 戒菸者如果容易焦慮易怒、情緒低落不穩定,不妨更換環境暫時離開有壓迫感的地方;或改變想法,轉移注意力,想一些以往愉快的經驗,也可將全身肌肉繃緊後儘…
http://www.top1health.cn/Article/3509…劇。醫療團隊並觀察到除前述病情狀況外,病人食慾差、解便不順,情緒低落、意識狀況起伏不定,有片段失憶現象。期間持續給予藥物治療、呼吸治療、生命跡象之維持,及持續詳加評估病況發展,且嚴…
http://www.top1health.cn/Article/2856…數個月。臺安醫院胸腔內科醫師吳憲林表示,這些戒斷症狀可能包括情緒低落、暴躁易怒、沮喪、渴望再使用菸品及注意力不集中。 戒斷症狀是戒菸必經的過程,這是身體正在適應體內尼古丁減少…
http://www.top1health.cn/Article/2690…,不少人因觀看新聞、政論節目或與親友談論政情,容易出現失眠、情緒低落或過度亢奮的症狀,必須適時釋放壓力,幫心肺有效率將氧氣運送到大腦,增加腦內血清素和多巴胺的分泌,有助身心放輕鬆,…
http://www.top1health.cn/Article/2571…、較悲觀或者較無法應付壓力者也較容易出現抑鬱情形。 當情緒低落的情況持續較久、並感到精神、身體變差、感到無助、情緒起伏較大、不安、易怒時則可能是抑鬱症狀,需試著調適自己的心情…
http://www.top1health.cn/Article/158/2133…熬夜、酗酒等不當生活情形,適時的放鬆自己,避免過度的思慮造成情緒低落,均衡飲食,避免使用不適當之卸妝產品。
http://www.top1health.cn/Article/158/1672…腦過度、性生活過於頻繁皆有可能導致精神萎靡。 患者常有情緒低落、明顯對事物失去興趣、經常出現負面想法、注意力不集中或猶豫不決、體重急速下降或上升、無價值感或強烈罪惡感、人際關…
http://www.top1health.cn/Article/158/1688… 其實,並不是每一位心情鬱悶者的原因都是因缺乏維生素的關係,情緒低落的原因有很多,須經由醫師進一步診斷,如果是單純缺乏維生素,則給予生活型態的調整及飲食上的建議,若為疾病或其他因素…
http://www.top1health.cn/Article/1969…任何不適而造成入睡困難;心裡上的因素,如:焦慮、壓力、不安、情緒低落等也會引起失眠;或者患有精神相關疾病,如精神分裂、憂鬱症、躁鬱症等;某些特定藥物的副作用也可能導致失眠問題的發生…
http://www.top1health.cn/Article/954…任何不適而造成入睡困難;心裡上的因素,如:焦慮、壓力、不安、情緒低落等也會引起失眠;或者患有精神相關疾病,如精神分裂、憂鬱症、躁鬱症等;某些特定藥物的副作用也可能導致失眠問題的發生…
http://www.top1health.cn/Article/158/811…焦慮,是指媽媽或主要照顧者離開寶寶的視線,寶寶就會有哭、鬧、情緒低落等負面情緒,表現出焦慮不安的反應,情況比較嚴重的寶寶,媽媽連洗澡都要洗「戰鬥澡」才行,否則寶寶就經常會哭得肝腸寸…
http://www.top1health.cn/Article/21/2355…生素D,使的腦中血清素(serotonin)含量降低而導致人情緒低落、無精打采。 抗老專家馬克.畢內特(Dr. Mark Binette)博士表示,有越來越多研究結果指出,缺…
http://www.top1health.cn/Article/48/625…速效,即使3天幾乎不吃,只喝咖啡等飲料,體重也減不下來,因此情緒低落。 ![暴食症][108] 書田診所新陳代謝科主任洪建德表示,經問診得知患者過去沒有特殊的疾病,抽血檢驗發現…
http://www.top1health.cn/Article/23