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「魚油」搜尋結果

總共找到 640 筆符合關鍵字「魚油」的資料

吃益生菌改善過敏？免疫科醫師：3個黃金時期效果好

…、鼻子的過敏反應以及異位性皮膚炎的機率。 **補充天然魚油　也能舒緩過敏** 還有研究發現，補充Omega-3脂肪酸也可以舒緩皮膚、鼻子、眼睛過敏，並幫助減少喘鳴。Omeg…
http://www.top1health.cn/Article/320/51817
月子營養補充新主張　攝取優良蛋白質，不只吃雞還要多吃魚

…小型的鯖魚、竹筴魚或秋刀魚，會比較安全。此外，重金屬會累積在魚油脂多的部位，所以吃未經檢驗的魚應避免吃魚頭、魚皮和魚的內臟脂肪，同時建議攝取多樣化，不同的魚輪流吃，好分散風險（漁獲…
http://www.top1health.cn/Article/18/51852
紫外線好傷眼睛　防光害必補魚油、葉黃素二寶

…會造成不同程度損傷。建議民眾，外出應戴墨鏡防曬外，平日應多吃魚油及富含葉黃素的護眼食物，以降低光害風險。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師指出，紫外線是指波長小於400奈米…
http://www.top1health.cn/Article/80/51822
針灸治黃斑部竟成「大黑輪」？醫：打對針不瘀青！

…若已有黃斑部病變，罹病初期也可服用葉黃素、含有omega-3魚油等營養補充品，對感光細胞有保護作用。因為葉黃素能夠通過血視網膜屏障(BRB)，在被黃斑部吸收後，可以長期定居在黃斑部…
http://www.top1health.cn/Article/67/51828
哇噻！原來護心A咖不是魚油，竟然是「這個」...

…，除了眾所皆知的一些方法，像是控制體重、規律運動外，接著就是魚油補充品了！魚油的好處，大家都知道，然而，醫療專業日新月異，服用魚油仍還是抗心房顫動的東方不敗嗎？ ![(情境圖片／…
http://www.top1health.cn/Article/320/51803
失眠、胸悶、記憶力衰退...原來是腦神經衰弱？

…刀魚、鮪魚、鮭魚等魚類中補充，陳德福醫師建議，還可以適度補充魚油的保健食品，攝取充足的Omega-3。針對一般民眾，每天可補充約400毫克的Omega-3當作保養，而已經出現神經衰…
http://www.top1health.cn/Article/253/51579
糖尿病更要保護心血管！這些魚類每週吃2次，好安心！

…、膽固醇！][119321] **控制紅肉攝取量　補充魚油控血脂** 不過，張佩蓉營養師提醒，牛肉、豬肉、羊肉等紅肉的飽和脂肪含量較高，適量補充即可，平時可以與魚類交替食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/51441
扭轉過敏體質！乳清蛋白4食物拒讓免疫鬧內訌

…下降，並誘發各種過敏反應。  ![魚油的主要成分Omega-3和Omega-6，具有抗發炎和抗過敏的效果。][119199] **過敏體質可改變！均…
http://www.top1health.cn/Article/248/51549
肥胖只是代謝出了錯？自體免疫失調也是禍首

…沒有任何學者專家敢打包票「百分百有效」，即使是明星保健食品「魚油」，諸多研究也只是顯示「可能有效」，並非人人見效，因此民眾不用過度迷信這類食物的功效。相較之下，從問題源頭改變飲食習…
http://www.top1health.cn/Article/240/51525
糖尿病患快速減重防失明？眼科名醫破解4大迷思

…，以保護心血管和眼睛血管，並且要控制血脂和血壓。平常也可攝取魚油、葉黃素保健品，或是多吃黃綠色蔬菜水果、魚類等幫助護眼的食物。一般建議，30歲以下的年輕糖尿病患，應在診斷出…
http://www.top1health.cn/Article/80/51496
35歲後才懷孕有危險嗎？高齡產婦必備的產前知識！

…避開壓迫腹部的動作、有專業教練陪同即可！ - 補充DHA，魚油、深海魚類都有豐富的DHA，幫助嬰兒腦部發育。
http://www.top1health.cn/Article/234/51443
吃芥蘭CP值超高！補鈣、防癌、改善免疫力一把罩

…有服用抗凝血藥物的人必須特別小心。十字花科蔬菜之外，魚油、納豆、紅麴、人參等食物或保健食品也容易影響抗凝血藥物，建議在服藥期間盡量避免食用，若有疑問可諮詢醫師、藥師、營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/51368
飛蚊症有3種！原來這2種吃中藥+針灸可調理

…、豆類、全穀類、深綠色蔬菜、各色水果，也可以適度使用葉黃素、魚油等保健食品，加強眼睛保養。 **葉黃素保養眼睛　無法改善飛蚊症** 需要提醒的是，許多人誤以為吃葉黃素可以改…
http://www.top1health.cn/Article/258/51421
飛蚊變蝗蟲？防眼睛老化，必吃護眼2寶

…一旦輕忽恐有致盲危機。建議平日可多攝取含有葉黃素的綠色蔬菜、魚油「護眼」的食物，預防眼睛老化，讓眼睛健康加分。 ![][118870] 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51429
【專業導讀】降血脂偽藥驚爆，換藥前先搞懂這些…

…和**ω-3脂肪酸（Omega-3 fatty acids，魚油的主成分之一）**則是以降低三酸甘油脂為主。（3）**菸鹼酸類藥物**因為腸胃不適等副作用較多，雖然也可以降低血…
http://www.top1health.cn/Article/80/51446