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…情指揮中心陳時中指揮官表示,台灣疫情是屬於平穩,但仍呼籲大家勤洗手、謹守社交距離。且因應世界大環境情況,不會更動、鬆綁入境居家檢疫措施。 ![][190904] **台…
http://www.top1health.cn/Article/29/81445…飄散在空氣中的病毒,自然也成為國人最關注的話題。除了戴口罩、勤洗手外,民眾也有各式應對奇招,但想要真正防堵病毒擴散、保持空氣流通,開窗、開風扇、開空調到底哪個才正確呢? ![…
http://www.top1health.cn/Article/29/81452防疫要靠內外保護,除了戴口罩、勤洗手、保持社交距離等措施之外,尤其要提升身體保護力,透過攝取均衡營養,才有助於增加抵抗力,做好身體防護罩,避免細菌病毒入侵。營養師提醒,採取「防疫飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/81450…。 指揮中心再次呼籲,民眾居家檢疫/隔離期間應落實肥皂勤洗手、避免觸摸眼鼻口,及做好咳嗽禮節;如有發燒或咳嗽等不適症狀,不可自行外出就醫,應主動聯繫所在縣市衛生局或地方關懷中…
http://www.top1health.cn/Article/29/81404…疫力,以及哪些方式可以避免病菌上身呢? 1.戴口罩 2.勤洗手 3.做好家庭環境消毒 4.加強房間通風,配置空氣清淨機 ![沈長青醫師表示,防止病菌侵害,可以做好四個方法…
http://www.top1health.cn/Article/25/81323…學校(園)應再次進行全校性衛教宣導,並提高師生落實手部衛生、勤洗手頻率;同時蒐集師生於連假期間旅遊、聚會與其他集會活動等軌跡與健康紀錄,以利日後可能須配合疫情調查之用,如因隱匿而造…
http://www.top1health.cn/Article/29/81309…是中高齡,或有多重慢性病或共病症者。對抗新冠肺炎除了加強宣導勤洗手是基本保護之外,醫師也提醒,可以透過運動來強化體適能,以增進自身抵抗力與免疫力。 **運動有助強化體適能…
http://www.top1health.cn/Article/248/81306…室內至少保持1.5公尺及室外1公尺以上距離,否則請戴口罩,並勤洗手。身體不適請戴口罩立即就醫;如有任何問題請打1922,中央流行疫情指揮中心 **(B)[疫情警示]:**墾丁…
http://www.top1health.cn/Article/29/81285…,就容易受到病毒和細菌感染。正值武漢肺炎疫情嚴峻期,戴口罩、勤洗手,避免出入人多公共場所,都是一種自我防護措施。 當抗發炎藥物、類固醇和免疫抑制劑無法有效緩解腸道發炎症狀,針…
http://www.top1health.cn/Article/30/81245…,助一臂之力以外,同時還要保持充足睡眠,以及規律的運動,並且勤洗手、至人潮擁擠的地方記得戴口罩等,都是自我防護做好防疫的法寶!
http://www.top1health.cn/Article/248/81198面對仍然延燒的新型冠狀病毒肺炎疫情,除了戴口罩勤洗手之外,提升自我的免疫能力,更是人人做好防疫的關鍵。從中醫理論來看,要提升免疫力是講究五臟六腑,其中很重要的一個部份就是腸胃的能力…
http://www.top1health.cn/Article/248/81197…授也提醒,民眾別忘了要加強個人清潔、衛生,養成外出配戴口罩、勤洗手、不碰眼鼻口的習慣。此外,在為了防疫減少外出之餘,民眾仍不可忽視適度運動的重要性,建議大家即便待在家中,也可以做些…
http://www.top1health.cn/Article/80/81144…議要避免前往疫區或接觸潛在被感染的人,並儘量少出入公共場所、勤洗手、戴口罩,做好個人防護工作,以保護自己與胎兒。
http://www.top1health.cn/Article/248/81177…刷牙前務必要先洗手,避免把病菌直接吃下肚。 除了要養成勤洗手的習慣,潔牙也是維持口腔衛生直接且有效的方式。對此,唐醫師說每天早晚一定要刷牙,許多人以為有刷就好,但牙齒是立體結…
http://www.top1health.cn/Article/232/81100…例如:同桌用餐)。 **●盡量配戴口罩。** **●肥皂勤洗手**,觸摸眼口鼻前應先洗手。 **●出現不適症狀立刻通知**居家隔離/檢疫通知書上的聯絡人、所在地衛生局,或撥1…
http://www.top1health.cn/Article/240/81135