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…菜,還有各類蔬菜、粥、醃漬食品等,和及外國人喜愛的韓式拌飯和烤肉。研究人員表示,韓餐中含的營養成分均衡,可降低膽固醇和血糖濃度。各類蔬菜、發酵食品和五穀雜糧有助於防控心血管疾病和糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/13460…動物緊急救援小組資深志工倪京台表示,「斷喉貓」都會在當地遊客烤肉結束後,偷偷鑽出尋找食物,因此第三次救援決定讓志工「冒充烤肉遊客」,晚間6點不到就混在烤肉的人群中,等待夜色昏暗後,…
http://www.top1health.cn/Article/246/13192…,043公尺的鹽塚峰西邊的高原,除了爬山、露營之外還可以體驗烤肉活動。近年滑翔傘活動也在此受到歡迎,旅客可360度俯瞰大自然。 **愛媛縣的特殊體驗** 潮流體驗:乘…
http://www.top1health.cn/Article/120/13030…記,對於有憂鬱情緒的民眾,則提供協助資源的資訊。不過在中秋節烤肉旺季期間,新北市曾特別解禁一個月,10月4日起木炭恢復非開放式陳列,並且強調短期內不會中斷這項管制措施。 台南…
http://www.top1health.cn/Article/252/10585…長期接受電暖爐無感慢烤,加上皮膚跟暖爐近距離接觸,就跟食物在烤肉架上烘烤,血管蛋白質構造受熱遭破壞導致脆化,引起發炎症狀,表層皮膚就會逐漸形成咖啡色或紅色斑塊。 劉昭宏指出…
http://www.top1health.cn/Article/242/9732…人工香料、染髮劑以及抽菸等都可能致癌。民眾應定期多運動,避免烤肉、常吃不經2次加工的素食,多吃新鮮蔬果、低鹽高纖等清淡食物來維護健康。
http://www.top1health.cn/Article/80/9728…」。 白智雅就算到餐廳吃飯,也堅持食用甲殼或皮;像是去烤肉店時,她就會點10人份的豬皮,還逼朋友陪她一起享用一頓富含膠質的晚餐。不過殼皮料理的味道究竟怎樣?節目製作單位端著「…
http://www.top1health.cn/Article/150/9566…al Nutrition)5月號公佈的1項研究顯示,大量食用烤肉和添加色素的肉,罹患結腸直腸癌的風險將會明顯增加,若是平日飲食中缺乏蔬菜水果,致癌機率更高。 ![品嘗烤肉的美味同…
http://www.top1health.cn/Article/261/8935中秋節烤肉已然成為全民運動,要當心別烤出一雙紅眼!眼科醫師表示,若煙燻濃煙不慎吹入眼中,不完全燃燒的炭粒對眼睛產生強烈刺激,這時千萬不可揉眼睛,否則可能感染急性結膜炎。 ![中秋…
http://www.top1health.cn/Article/8285許多人中秋烤肉都不免要沾醬汁,但是偏偏醬汁熱量至少15大卡,所以如何兼顧美味又不讓熱量上身,台北市立聯合醫院林森中醫院區營養師周千欽提供一套健康BBQ菜單教戰守則,讓大家中秋烤肉不…
http://www.top1health.cn/Article/80/8271許多業者會在中秋節推出烤肉食材組合,然而照單全收的話,可能食入過高鈉量與熱量,料理達人林秋香與營養師陳怡婷建議民眾,不妨自備蔬果入菜,那麼烤肉食材只需訂購人數的一半就足夠,不會吃下…
http://www.top1health.cn/Article/8231中秋節烤肉已經成為一種民俗活動,毒物專家提醒,炭火可能產生致癌物質「多環芳香族碳氫化合物」(PAHs),要注意3大風險,以免攝入過多此致癌物。 ![李俊璋教授提醒,炭火可能產生致…
http://www.top1health.cn/Article/8226近來各餐廳飯店預訂中秋節烤肉餐,幾乎都爆滿,大賣場烤肉食材也開始出現「掃貨」現象,根據以往經驗,每逢一年一度佳節,烤肉、吃文旦、嗑月餅,總讓人忍不住食指大動,但是牙科門診也發現,一…
http://www.top1health.cn/Article/8223中秋節還沒到,就有許多家庭團聚烤肉,開懷聊天之際,烤網上的肉片和豆干一口接一口,脂肪和熱量也在無意識下被吞進肚。營養師以國人常吃的土司夾肉為例,2片土司搭配1片烤豬里肌肉,熱量約2…
http://www.top1health.cn/Article/101/8220…有蛋黃、桂圓、香菇、魯肉等月餅,因磷鉀量普遍偏高,宜少吃;另烤肉時也應注意食材的選擇,尤其醬料含鹽量應少,另飲料攝取量要控制,才能吃的健康,又不造成腎臟的負擔。 ![秋節前大林慈…
http://www.top1health.cn/Article/101/8213