…都是因長期使用電腦、智慧型手機,或是平板螢幕,習慣長時間待在冷氣房中,眼睛不適所致;醫師提出「護眼4字訣」,呼籲即早發現治療,遠離乾眼症夢魘。 三軍總醫院眼科主任呂大文醫師指…
http://www.top1health.cn/Article/132/15074…體質虛弱或腸胃敏感,這幾類民眾,夏季腸胃道易因忽冷忽熱(進出冷氣房、交錯吃冰或熱食)而腹瀉、腹痛或便祕。 陳潮宗醫師建議腸道敏感的人,夏季盡量不要喝冰涼的鮮乳或乳製品,因為牛…
http://www.top1health.cn/Article/258/14893…生痰,若過敏性體質患者疏於照護,遇到秋季早晚溫差大或頻繁進出冷氣房的情況,特別容易誘發咳嗽等呼吸道疾病,嚴重者會發出類似喘鳴的聲音或誘發氣喘。 治療上,應視乾咳或濕咳類型不同…
http://www.top1health.cn/Article/80/14909… **第5招:腹部保暖,勤按穴道** 若平常需要長時間待在冷氣房,或是天氣寒冷時,不妨可多準備條圍巾包裹住下腹部,或是買個暖暖包或是溫水袋,溫暖體內的子宮與卵巢,促進機能活絡。平…
http://www.top1health.cn/Article/259/14888…感到口乾舌燥、自然就會造成嘴唇乾裂。 **原因四:久待冷氣房** 上班族每天有8小時以上的時間都要待在有空調的辦公室裡,雖然可以躲過戶外火辣的太陽,但是冷氣房會加速體內水分…
http://www.top1health.cn/Article/115/14873…度最好控制在26至28度。 另外,黃世恩說,老年人進出冷氣房不要太頻繁,且由室溫進入冷氣房最重要的就是得把汗擦乾;他還建議,高溫容易使人流失大量水分,所以每天飲水量應在200…
http://www.top1health.cn/Article/240/14730…才會發生。 所謂「靜而得之者為陰暑」,多是指長時間待在冷氣房環境、喝過多冷水冰飲,或運動完身體還在發熱排汗狀況下,便直接沖超涼冷水澡,這會讓寒氣與濕氣直接侵襲人體,導致頭痛、…
http://www.top1health.cn/Article/87/14684…的養生茶飲,也能降低濕疹復發率。 ![夏季火氣大又經常進出冷氣房,身體來不及適應溫度變化,容易誘發濕疹,中醫師建議輔助養生茶飲可提升預防效果。(攝影/黃志文)][38548] …
http://www.top1health.cn/Article/258/14621炎熱的夏天,讓人隨時都想待在冷氣房,享受清涼快感,但是長時間窩在冷氣房,冷氣吹久了,也會生病。長時間待在冷氣房裡,微血管會自然收縮,造成血液循環變差,形成手腳冰冷、頭痛、肩頸僵硬等…
http://www.top1health.cn/Article/248/14605…啾!哈啾!」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關…
http://www.top1health.cn/Article/258/14578炎炎夏日,民眾為避熱消暑直奔冷氣房,有些人因此犯頭疼,醫師提醒,室內外的溫差變化大,若經常進出,人體調節不良,不僅會造成中暑,對腦血管動脈瘤患者而言,更潛藏著破裂、出血性中風的巨大…
http://www.top1health.cn/Article/38/14543…總飲水量不可超過十二公升,以免飲水過量而水中毒。 在冷氣房內工作的上班族,建議上午、下午可以各喝水兩到三次,每次可喝二百五十到三百亳升左右。 如果不會覺得口渴、尿液…
http://www.top1health.cn/Article/240/14297…群,臉上冒油、長痘痘的問題日趨明顯,而上班族工作壓力大,久待冷氣房加速肌膚水分蒸發,因而出現油水不平衡引發代償性出油,臉上彩妝更因此易脫妝。皮膚科醫師建議,若要改善夏季頻出油的現象…
http://www.top1health.cn/Article/49/14256…考生的身心壓力大,身體抵抗力變弱,尤其當外頭天氣很熱、考生從冷氣房出入,溫差大一不小心就會感冒;此外,長期在室內冷氣房K書,若沒有定時補充水分,身體循環也變差,整個人反而容易沒精神…
http://www.top1health.cn/Article/258/14125…製藥)][36716] 醫師黃立心指出,考生平時都躲在冷氣房裡K書,由於室內外溫差過大,再加上身體對寒熱的協調性比較差、缺乏運動,一旦需進入到悶熱的考場,或是突然由涼颼颼的冷…
http://www.top1health.cn/Article/172/14059