豬肝 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豬肝」搜尋結果

總共找到 315 筆符合關鍵字「豬肝」的資料

西洋梨身材燃脂　喝黑白木耳飲品

…生素B1和B2，尤以鐵含量最高，是菠菜的20倍、芹菜的6倍、豬肝的7倍，補血的效果相當好。白木耳（又稱銀耳）也不遑多讓，味甘、性平，能生津潤肺、滋陰養胃、益氣活血。熱量低，…
http://www.top1health.cn/Article/101/12224
高齡難受孕　補氣雞湯助妳好孕

…，像是深綠色青菜、豆腐等。此外，月經來經期間，可以吃豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶，補充熱量，幫助子宮收縮；有時可以適當的吃一點甜食，但量不宜多，至於油炸重口味及生冷食物要避免。月…
http://www.top1health.cn/Article/259/11920
春天養肝好時機　藥膳茶飲4法寶

…助肝氣提升。以食物而言，例如：雞肉、牛肉、排骨、鰻魚、海參、豬肝、春筍、蘑菇、香菇、金針菜、芹菜、白木耳等，都是適合養肝的食物。 ![利用藥膳茶飲護肝，中醫師認為，養肝主要是利用…
http://www.top1health.cn/Article/258/11512
肝病蠢蠢欲動　少飲酒嗑花生

…熱、顴紅、心煩。 - 禁忌症：脾胃虛寒、便祕。 **豬肝菠菜湯** - 材料：菠菜50公克、豬肝25公克，蔥少許、鹽、酒、醋、太白粉適量。 - 作法：1. 菠菜去黃葉…
http://www.top1health.cn/Article/80/11450
打通宵愛當夜貓族　食補增元氣

…燉煮40分鐘即成。功效：滋養肝腎、益氣生津。 **豬肝波菜湯** 材料：波菜50克、豬肝25克、鹽、酒、醋、太白粉適量。作法： 1.豬肝洗淨、切片，用鹽、酒、醋、…
http://www.top1health.cn/Article/248/11301
迷思！坐月子非吃麻油雞人參

…，生產時經歷失血，因此也建議補充含鐵質的食物，包含綠色蔬菜、豬肝、腰子、紅菜、葡萄、櫻桃、蘋果等。有些食物則建議不要碰，王淑珍護理長表示，不建議攝取含酒精、辛辣刺激性食物，…
http://www.top1health.cn/Article/18/11111
營養攝取不均　5大慢性病找上門

…高膽固醇的食材，如蟹黃、魚卵、蝦卵、魷魚、牡蠣、明蝦、花枝、豬肝、腰子、蛋黃......等，這類食品若攝取過多，就會在血管中積存。臨床上就曾經有位30多歲的男性患者，因為常…
http://www.top1health.cn/Article/248/10957
一動就痛？痛風患者飲食7原則

…－1000毫克普林，常見食物有：動物內臟，雞肝、雞腸、鴨肝、豬肝、豬小腸、牛肝等，或是蝦貝類的蝦、牡蠣、蛤蜊、干貝等，以及熬煮過的濃肉湯等。 4.儘量維持體重於標準範圍內，體重過…
http://www.top1health.cn/Article/240/10944
經痛吃什麼？答案：優酪乳紅豆湯

… **食療告別經痛** 在經期的頭3天可以自己做豬肝薑湯，可以排除瘀血；第3天之後可改喝杜仲燉腰子，先準備5錢至1兩的杜仲，加3碗水煎成1碗，過濾成汁之後煮開，再加入薑…
http://www.top1health.cn/Article/248/10819
體溫決定胖瘦　升溫食物揭曉

…，應該多多避免。此外，多多補充鐵質的食物，例如菠菜、豬肝等，如果平常較少攝取，也可以可考慮以補充維他命的方式，像是維他命B1、B2、胺基酸、蛋白質等等。最近醫學上證明，銀杏…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663
「吃」掉黑眼圈　5類食物報你知

…46] 有皮膚科醫師表示，雞蛋、芝麻、胡蘿蔔、海帶、綠茶、豬肝等天然食物，因其特殊營養成分，常吃有助於避免或預防黑眼圈生成。 **1.蛋白質—雞蛋** 雞蛋含有豐富蛋…
http://www.top1health.cn/Article/80/10647
雞肉吃出抗癌力　保健食譜大公開

…、尼克酸，雞肝中維生素A的含量也特別高，每100克中含量約為豬肝的6倍。雞肉中由烏骨雞的抗癌效果最好，尤其對肺癌而言。日本曾做過研究發現烏骨雞的骨頭中所含的烏骨素，可以將癌…
http://www.top1health.cn/Article/261/10569
平補還是溫補？中醫冬補大剖析

… 溫補：韭菜、甜椒、大蒜、洋葱、芫茜、生薑、芥菜、火腿、羊、豬肝、豬肚、糯米、桂圓、粳米、小麥、南瓜、紅棗、茴香等等溫陽的食物。有助於活絡氣血，增強體能。 2. 平補：蓮子、…
http://www.top1health.cn/Article/80/10358
月經量多少才正常？醫：像養樂多

…，多攝取深綠色蔬菜補充鐵質，且善用枸杞、當歸、地黃、四物湯、豬肝、牛肉」等食材作為食補方式。 - **腎虛：**若為腎虛體質者，則以補腎為調理原則，除了常用處方六味地黃丸、一貫煎…
http://www.top1health.cn/Article/248/10269
「三抗」飲食法　抗癌飲食新主張

…女性約15毫克，最高上限攝取量為40毫克。平常可從天然食物如豬肝、豬瘦肉、芝麻、紫菜、海帶、木耳等中獲得。
http://www.top1health.cn/Article/261/10186