…明顯,不可輕忽! ##酒糟患注意!防曬乳、面膜這樣用不NG 此外,雖然適度敷面膜有助加強肌膚保濕、降溫;不過,趙昭明醫師建議,有酒糟體質的人,倘若想敷面膜,最好以1週2次為…
http://www.top1health.cn/Article/248/95098原來這樣吃很傷腦?!拒絕腦霧、注意力不集中,6大NG飲食習慣要避開!這些傷腦的飲食習慣你中了幾個?小心在不知不覺間對身體和腦部造成不好影響。 ![][229615] ##拒…
http://www.top1health.cn/Article/320/95093…[][229435] ##流鼻血≠體質燥熱,對症調理不NG 陳峙嘉中醫師在其著作《常見病食療百科全書》一書中提到,流鼻血中醫又稱為「鼻衄」,中醫認為導致其發生的原因不外虛、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95016…為生菜沙拉的佐料。][229397] ##這樣挑優格不NG!2要點減輕負擔 另外,鄭欣宜營養師也提醒,民眾在購買優格時,更應謹記2大要點,才能吃得健康無負擔。 **要…
http://www.top1health.cn/Article/101/95009…兼顧營養與健康。 ![][229360] ##中秋不NG,這樣吃更加分 中秋烤肉已成為時下流行的風潮,各式肉片(串)、培根、香腸、丸子等加工食品更是不可缺少的主要食材,再…
http://www.top1health.cn/Article/320/95002…提醒,可以把握4個腸保健康的大原則: ![避免腸息肉,這些NG食物少碰。(圖片提供/聯安預防醫學機構)][229177] ##4招腸保健康 **第一招、健康的飲食習慣:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/94934…400萬長者陷免疫老化流感重症風險。 ##常見流感3大NG觀念 張峰義醫師也提醒,大眾普遍對流感有3大NG觀念,分別為:「流感冬天才會有」、「流感疫苗打完就立刻見效」,以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/947908月8日是父親節,一起來關心爸爸的「第一腺攝護腺」,尤其是攝護腺癌,已經是男性發生率排名第六的癌症。攝護腺癌的治療有手術治療、放射線治療、化學治療及賀爾蒙療法等方式,而手術選擇多,…
http://www.top1health.cn/Article/319/94740達文西手術具有手術時間大幅度縮短、手術後恢復期短與併發症的減少等優點。恩主公醫院自去年11月引進最新穎的「第四代達文西機器手臂系統」,累積執行超過60個手術案例,守護三鶯地區民眾的…
http://www.top1health.cn/Article/88/94659夏日炎炎正好眠,上班族工作時感覺疲勞而昏昏欲睡?常常覺得打不起勁?即使明明睡了很久,但是一做事就想打哈欠,或是午休時間才剛過,卻仍然覺得懶洋洋、無精打采?小心,讓你哈欠連連的主因可…
http://www.top1health.cn/Article/320/94365…訊網站《Health.com》整理出多項不良的生活習慣,這些NG習慣動作,容易加速老化,使皮膚顯得蠟黃無光,外表姿勢彎腰駝背,長期下來,可能引起疼痛、疲勞等不適。 ![][228…
http://www.top1health.cn/Article/248/94504許多藝人為求好「孕」,試過各種方法,嘗試許多偏方,希望能一舉得子。其實美國學者研究發現,原來只要睡覺時避免光源干擾,就能提高女性受孕率! ![][228158] 美國《醫療…
http://www.top1health.cn/Article/248/94468…典型症狀。醫師盤點出幾件最容易導致「腕隧道症候群」的4大家事NG動作,提醒辛苦的媽媽們適度「偷懶一下」,做做手部負重訓練及拉筋,能預防及緩解手部不適。 ![][228136] …
http://www.top1health.cn/Article/167/94459…![][227818] ##別誤觸容易腸胃不適的10大NG行為 究竟影響腸胃健康的地雷有哪些呢?依據生活及飲食習慣等項目的差異,可簡單劃分為以下10種易導致腸胃不適的NG習…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332…再上演! ![][227594] ##別犯吃蔬菜3大NG ##錯誤一:把蔬菜當主食吃 **提示:**有一些食物經常被誤為是蔬菜,其實,是澱粉含量多的全穀根莖類,例如:南…
http://www.top1health.cn/Article/320/94235