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「A酸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「A酸」的資料

全台約200萬人有氣喘困擾！嗜酸性白血球型嚴重氣喘「這樣做」助控制

空氣污染是全球面臨的共同挑戰，空氣中的常見污染物包括懸浮微粒（PM2.5）、一氧化碳、二氧化硫和甲醛等。根據2022年《台灣成人氣喘臨床照護指引》顯示，全台約有200萬人受到氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/88/94668
肩頸酸痛、膏肓痛吃肌肉鬆弛劑無效？吳文誠中醫師：這樣做放鬆筋結、5要訣遠離

肩頸酸痛是現代人常見的文明病之一，根據衛福部統計，國內肩頸酸痛盛行率約55%，肩頸酸痛帶來的不適，令人生活感到十分困擾。此外，還有膏肓痛，也是疼痛大魔王。有的人選擇長期吃肌肉鬆弛劑…
http://www.top1health.cn/Article/248/94551
擔心肥胖，不敢碰任何油脂？營養師教吃好油代謝壞油，輕鬆享瘦

減重不是不吃油，而是要吃好油！有許多人擔心肥胖，所以不敢碰任何油脂，其實這是錯誤觀念，因為人的身體需要油脂，否則運作會失衡。既然一定要吃油，有沒有可能吃了不會胖的油？只要選對了油，…
http://www.top1health.cn/Article/320/94397
五十肩酸痛難耐！每天做4招五十肩運動，遠離痠痛不必花大錢

大部分上班族因為久坐常會有五十肩症狀的困擾，你知道五十肩治療和成因嗎？到底該如何治療五十肩酸痛呢？本篇將教你在家就能做的檢測、五十肩運動，帶你慢慢舒緩疼痛。記得！想要改善症狀只能靠…
http://www.top1health.cn/Article/238/94452
胃酸過多，吃鹼性食物能抑制胃酸？鹼性食物防變性，避免「這樣」做

不規律的生活，加上錯誤的飲食，可能造成胃酸過多。尤其，上班族工作壓力大、精神緊繃，且三餐不規律，飲食偏好重口味，三天兩頭就腸胃不適，許多人擔心胃藥和止痛藥劑量越吃越多，長期會影響健…
http://www.top1health.cn/Article/30/94331
血尿、腰酸別輕忽，恐是尿路結石在搗蛋！醫揭：尿路結石4大成因

出現血尿、腰酸別輕忽，有可能是尿路結石在搗蛋！陳先生因血尿、腰酸及反覆發燒來到急診室，經治療後症狀緩解而返家，但卻又因左側腰部疼痛、坐立難安而再度就醫。經電腦斷層檢查後發現，左側輸…
http://www.top1health.cn/Article/248/94464
失眠不只是壓力大，飲食也惹禍？！4種易失眠地雷食物，千萬別碰

上班族工作壓力大，可能造成夜夜失眠，睡覺時總是翻來覆去，事實上，造成失眠的原因有很多，陳俞穎營養師表示，想要提升睡眠品質，一夜好眠，其實從飲食方面著手最簡單，4種容易造成失眠的地雷…
http://www.top1health.cn/Article/248/94237
助眠別靠安眠藥，吃對能助眠！必吃色胺酸、3種維他命B群

上班族每天有忙不完的工作，龐大的壓力下，竟可能造成夜夜失眠，嚴重者需就醫治療或服用安眠藥助眠。不過，除了助眠藥物之外，平時也可以多攝取富含色胺酸（Tryptophan）和維生素B群…
http://www.top1health.cn/Article/76/94124
你的身體夠「壯」嗎？維持肌肉量，需補對胺基酸與足量蛋白質

你的身體夠「壯」嗎？「壯世代」是年齡介於 50 至 70 歲、身體尚稱壯碩、心胸與視野則更壯闊的世代。根據國發會的人口推估，未來10年內，壯世代將佔台灣總人口的一半，成為台灣最主要…
http://www.top1health.cn/Article/320/94040
喝鮮奶茶會形成草酸鈣，導致腎結石，是真是假？營養師來解答

你也是奶茶控嗎？一杯溫熱的鮮奶茶，滋味香甜還能暖身。但是，網路盛傳，鮮奶裡的鈣會與茶中的草酸結合，形成草酸鈣，一旦草酸鈣累積在體內，可能會導致腎結石，這是真的嗎？來聽聽劉汶璋營養師…
http://www.top1health.cn/Article/248/93972
久坐不只肥胖，腰酸背痛、坐骨神經痛跟著來！必知遠離疼痛秘訣

上班族工作8小時，經常久坐不動如山，結果大小毛病跟著來，除了容易影響代謝力，導致肥胖以外，根據研究發現，每天久坐還會增加糖尿病、心臟病、死亡風險！久坐也常造成腰酸背痛、坐骨神經痛找…
http://www.top1health.cn/Article/248/93924
服排糖藥降血糖，小腹大採斷食減重，竟釀酮酸中毒！

近幾年，排糖藥因有減重及保護心腎等功效，服用者大增。但是，醫師提醒，服用排糖藥貿然採取斷食減重，小心釀成酮酸中毒！ ![][226373] 54歲蔡女士是第二型糖尿病患者，…
http://www.top1health.cn/Article/88/93880
米發酵產品就會出現米酵菌酸？營養師：關於米酵菌酸必知3件事

食安問題風波-米酵菌酸不少民眾誤以為米發酵產品就可能出現「米酵菌酸」。目前專家出面澄清，米酵菌酸其名稱與「米」並無直接相關，可安心食用。那米酵菌酸又是如何使人中毒？讓我們一起來…
http://www.top1health.cn/Article/320/93857
揪出邦克列酸的神人是誰？帶你快速還原解鎖現場…

揪出邦克列酸的神人是誰？帶你快速還原解鎖現場！3月底爆發震驚全國的食物中毒事件中，馬偕紀念醫院毒物科與重症醫學科的團隊合作，成功迅速鎖定了引發此次食物中毒的主要元凶－邦克列酸。馬偕…
http://www.top1health.cn/Article/320/93835
睡眠不足，肥胖找上門，酸棗仁湯有救？吳明珠中醫師：6招搶求失眠

睡眠不足，恐導致肥胖，甚至影響記憶力！現代研究表明，肥胖與睡眠不足7小時相關。睡眠時間較短和情緒壓力較大個體的肥胖發生率明顯更高，這在年輕人和中年人中更為顯著。造成這種情況的原因，…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821

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