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…情況,平常要保持良好的用眼習慣,眼睛定期休息、避免長時間使用3C產品,才能確保視力的長期健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/95380…鎮靜安眠藥問題應諮詢醫師或藥師;平時宜培養正常生活作息,少用3C產品、適當運動,才能有良好睡眠品質,健康快樂度過每一天。][230344] 食藥署基於預防勝於治療理念,與臺灣…
http://www.top1health.cn/Article/248/95353…第三代標靶健保擴增: (1)晚期一線全面給付,橫跨第3B、3C、4期。 (2)EGFR基因突變,含Exon 19 Del或 Exon 21 L858R。 (3)不限腦轉移。由…
http://www.top1health.cn/Article/319/95334…民眾,心房顫動最好的預防就是維持健康生活,現今許多血壓計或是3C智慧產品都能偵測簡易心律,民眾可藉此留意自身狀況,若心悸持續30秒至一分鐘以上,建議就醫檢查。(圖片提供/台北慈濟醫…
http://www.top1health.cn/Article/28/95252…導致眼睛疲勞、視力變差][228095] 此外,老是用3C產品盯看工作進度的上班族,耗費腦力容易造成心血和心氣不足,眼睛更覺疲勞感。低頭族長時間維持同一姿勢,易氣血瘀窒,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501…訊 隨著科技的進步,台灣人的用眼習慣也跟著改變,長時間使用3C產品會造成眼睛的調節力下降,並且加速眼睛老化的狀況。根據《2024 World Sight Day世界視覺日:國人眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/951683C產品過度使用,小心頸因性頭痛找上門!王小姐22歲,間歇性常常頭暈頭痛已經1-2年,起初一兩個月發作一次,近幾月常頻繁發作,症狀常先出現後頸部緊繃,如果沒有休息持續忙碌工作,就會…
http://www.top1health.cn/Article/248/95046…真正影響眼睛健康的問題,是日常生活的習慣,例如:空調症候群、3C成癮症等! ![][229345] 眼科醫師王孟祺發現,高溫天氣下,臨床上眼睛乾澀與角膜破皮的求診病患日益增…
http://www.top1health.cn/Article/248/94786習慣躺在床上滑手機,突然頸後傳來一陣陣疼痛、酸麻感,不僅蔓延至頭部,甚至肩膀、手腳也感到麻木,長期置之不理,麻木、疼痛感加劇,小心是枕神經痛找上門! ![][229290] …
http://www.top1health.cn/Article/88/94979…受不小的壓力。][229064] **撇步四:適當規範3C產品使用** 提醒孩子正確使用3C產品,家長要以身作則與小朋友一同適當使用。 **撇步五:鼓勵多與同儕互動** …
http://www.top1health.cn/Article/248/94890…題,輔助施打營養點滴也是值得考慮的選項。 此外,過去因3C成癮而常常熬夜的胡子,檢測後發現屬於晝夜節律易失調的夜貓子類型,但夜間代謝能力好,吳榛槿醫師建議多注重睡眠調整,「睡…
http://www.top1health.cn/Article/101/94858…分外強調規律的睡眠時間與起床時間,睡前1小時嚴禁刺激的活動和3C, 在睡覺前可以讓孩子有個睡前點心,但豐盛大餐要再睡覺前兩小時進食完畢,以免干擾睡眠,室內盡可能昏暗,若孩子怕黑留個…
http://www.top1health.cn/Article/251/94807…與愛…在他變得太冷漠之前。」 短短不到一分鐘的影片,將3C用品對孩子、親子關係的影響清楚地表達出來。經歷了慘痛的近視童年成長過程後,我也深深體會視力的保健觀念從小就要建立,越…
http://www.top1health.cn/Article/248/94677…戶外,避免脂肪肝找上身 近年因為疫情關係,學童都養成「3C產品不離手」,也是現代兒童生活的寫照,也愈來愈多的肥胖兒童產生。臺大醫院張凱琪醫師指出,台灣兒童脂肪肝的盛行率相當高…
http://www.top1health.cn/Article/248/94819…內障是全球常見的眼部疾病之一,隨著人口高齡化及現代人過度使用3C產品,白內障的發病率逐年增加。 ![][228789] ##白內障的盛行率 根據台灣健保資料顯示,民國10…
http://www.top1health.cn/Article/248/94773