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「3C」搜尋結果

總共找到 988 筆符合關鍵字「3C」的資料

戴口罩擔心加重青春痘？竟能改善「這疾病」！醫揭：皮膚保養3大關鍵原則

…傳播，且在空氣中可存活達2小時。初期症狀類似感冒，經常出現「3C」指標：乾咳（Cough）、鼻炎（Coryza，如流鼻水、鼻塞）以及結膜炎（Conjunctivitis，如眼紅、畏…
http://www.top1health.cn/Article/248/95785
春節追劇久坐，小心成為「沙發馬鈴薯」！3招伸展舒緩緊繃肌肉

金蛇年春節長假期間，許多人選擇待在家中，享受追劇或沉浸於3C遊戲帶來的樂趣。然而，衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強提醒，雖然在家休閒放鬆無可厚非，但仍應適時起身活動，避免長…
http://www.top1health.cn/Article/248/95784
春節太FUN縱，孩子睡眠、腸胃大亂！醫師傳授5撇步，讓幼童健康過年

…最慢十二點前上床睡覺。 **2.避免過度聲光刺激：** 3C手遊、電視電腦等高強度聲光會刺激幼童腦部，使孩子不易入睡，家長須控制使用的時間，以免長時間使用影響睡眠，造成惡性循環…
http://www.top1health.cn/Article/248/95778
寒假期間ADHD孩子作息亂、專注力低？醫師教5招助孩子穩定情緒

…時候真的忍不住生氣，覺得自己是不是哪裡做錯了？也擔心長時間用3C產品只是讓問題變得更嚴重。」假期對母子倆來說，壓力都非常大。 ##假期對ADHD孩子是挑戰？家長必知的4大常見…
http://www.top1health.cn/Article/248/95769
駝背看起來虎背熊腰！6招駝背矯正在家就能做，讓你重建自信

…，更是會影響身體健康。駝背原因許多，常見的包括缺乏運動、盯著3C產品、身體老化骨質疏鬆以及穿高跟鞋、故意維持體態「前凸後翹」等，這些習慣都是駝背的元凶。除了上述提到的原因外…
http://www.top1health.cn/Article/251/95674
睡滿8小時、躺著休息、週末補眠真有效？醫師破解3大失眠迷思

…做一些放鬆的活動，例如聽音樂或閱讀輕鬆的書籍。但儘量避免使用3C產品，等有睡意再回到床上。並確保睡眠的光線、溫度適宜，能有效幫助入睡。 ![雖然週末補眠能暫時減輕疲勞感，但無法完…
http://www.top1health.cn/Article/248/95669
兒童假性近視，不一定都是電視看太多！醫師：小心「這個」動作可能是禍首

…電視的機會，何建賢主任表示，能夠減少電視、電腦、手機、平板等3C產品的使用頻率很好，但如果能在能力所及的範圍內，增加戶外活動的安排，其實對視力保健更好。何建賢醫師解釋，在室內參與的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95558
3C產品使用太久，過熱會飄出焦味？毒物專家教4招遠離有毒揮發物

你也是3C控嗎？遊戲不破關，手機就放不下來？或是家中小孩常常玩遊戲打怪，打到電腦發出陣陣燒焦味？專家警告，3C電子產品運轉過熱所產生的焦味，可能是有毒的化學揮發物「多溴二苯醚」，對…
http://www.top1health.cn/Article/248/94497
天氣轉涼小心憂鬱情緒！醫師揭：季節性情感疾患9大症狀、6點自我療癒

…：**良好的睡眠習慣包含固定起床及上床睡覺的時間、睡前不使用3C產品、睡前避免劇烈運動、不在床上進行除了睡眠或性行為以外的活動等。
http://www.top1health.cn/Article/248/95394
她高度近視地震驚魂逃生，竟如盲逃！近視雷射手術助重拾好視力

…情況，平常要保持良好的用眼習慣，眼睛定期休息、避免長時間使用3C產品，才能確保視力的長期健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/95380
解決失眠，鎮靜安眠藥並非萬靈丹！用藥安全避免「五不」、遵守「四要」原則

…鎮靜安眠藥問題應諮詢醫師或藥師；平時宜培養正常生活作息，少用3C產品、適當運動，才能有良好睡眠品質，健康快樂度過每一天。][230344] 食藥署基於預防勝於治療理念，與臺灣…
http://www.top1health.cn/Article/248/95353
肺癌是三冠癌王！肺癌第三代EGFR標靶健保擴大給付，補足晚期治療最大缺口

…第三代標靶健保擴增： (1)晚期一線全面給付，橫跨第3B、3C、4期。 (2)EGFR基因突變，含Exon 19 Del或 Exon 21 L858R。 (3)不限腦轉移。由…
http://www.top1health.cn/Article/319/95334
心房顫動5大高風險族群，小心中風危機！肺靜脈隔離術解除病灶

…民眾，心房顫動最好的預防就是維持健康生活，現今許多血壓計或是3C智慧產品都能偵測簡易心律，民眾可藉此留意自身狀況，若心悸持續30秒至一分鐘以上，建議就醫檢查。（圖片提供／台北慈濟醫…
http://www.top1health.cn/Article/28/95252
眼睛酸澀、視力衰退，小心五臟六腑受損！中醫師教當歸眼膜保養，快學起來

…導致眼睛疲勞、視力變差][228095] 此外，老是用3C產品盯看工作進度的上班族，耗費腦力容易造成心血和心氣不足，眼睛更覺疲勞感。低頭族長時間維持同一姿勢，易氣血瘀窒，不僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501
近視控制不佳，恐造成白內障或黃斑部病變！關Eye眼疾刻不容緩

…訊隨著科技的進步，台灣人的用眼習慣也跟著改變，長時間使用3C產品會造成眼睛的調節力下降，並且加速眼睛老化的狀況。根據《2024 World Sight Day世界視覺日：國人眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/95168