30歲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「30歲」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「30歲」的資料

30歲後體內輔酶Q10下滑！Q10不只保護心臟，藥師：還有「這些」意外好處

…能量(ATP)合成的重要酵素，對健康有關鍵作用。但是，人體在30歲後Q10含量便開始逐漸下降，40歲後人體中的Q10會驟減約3成。究竟是什麼原因導致Q10含量下降？以及Q10缺乏會…
http://www.top1health.cn/Article/320/95720
睡滿8小時、躺著休息、週末補眠真有效？醫師破解3大失眠迷思

…難改善，以下為大家破解3大失眠常見迷思。小米是1位30歲的工程師，因繁重的工作壓力導致長期熬夜，白天提不起精神，每天睡不滿8小時，讓她更緊張自己的身體狀況。她試圖靠週末多…
http://www.top1health.cn/Article/248/95669
30歲後荷爾蒙失調，卵巢健康亮紅燈？醫籲：3大關鍵守護荷爾蒙健康助孕

…，也能評估最佳的生育時間，提高自然受孕的成功率。 ##30歲後的荷爾蒙變奏曲：卵巢功能減弱的警訊荷爾蒙變化在女性的生育健康上扮演著關鍵角色，多數女性在25至30歲之間荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/234/95564
席琳狄翁罹患僵硬人症候群！30歲妙齡女雙腿沉重舉步維艱，經檢查竟中鏢

「腳就像黏在地上，跨不出去。」一名30幾歲的女子兩年多前雙腿異常沉重，原以為是運動傷害，但遍訪醫師、復健治療也無法緩解肌肉僵硬感，日常走路、用餐、洗澡都深受影響，直到國際巨星席琳狄…
http://www.top1health.cn/Article/248/95552
30歲女產後為恢復體態抽脂，脂肪栓塞險喪命！醫籲：抽脂非減重萬靈丹

產後婦女為減脂塑身，以為抽脂手術最速效，小心帶來健康風險！減重專科醫師陳威龍回憶，過去在急診服務時就曾經處理過一位30多歲女性患者的驚險案例。該患者為了快速恢復孕前體態，選擇做抽脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/95385
產後乳腺萎縮，乳房下垂如木瓜！醫師教6大方法，預防產後乳房下垂

除了減重瘦身，產後可能還要關注乳房下垂的問題！年齡不到30歲的辣媽「小倩」，懷孕前打扮時髦，身材玲瓏有緻，以豐滿胸部為傲，懷孕時更是雄偉，沒想到生產過後卻大走山，雙邊乳房下垂有如木…
http://www.top1health.cn/Article/248/94601
任容萱4個月甩肉8公斤、體脂下降8%！醫揭：突破減重瓶頸、美麗蛻變秘密

…每天運動兩小時，並嚴格吃水煮餐。然而隨著年紀增長，特別是過了30歲後，這些方式逐漸失效，「一年胖一公斤真的很崩潰！」直到遇見副院長鄧雯心醫師提到，女性減重卡關多與荷爾蒙密切相關，而…
http://www.top1health.cn/Article/249/95306
只要青春不要痘！中醫治療青春痘嘛有效！中藥三階段治療清熱解毒

只要青春不要痘！中醫治療青春痘嘛有效！1名30歲蘇小姐準備要結婚，對臉上難消的青春痘和痘疤，感到非常焦慮，雖然已使用外用的消炎抗菌藥膏，仍然不滿意治療效果，求診中國醫藥大學新竹附設…
http://www.top1health.cn/Article/248/95275
每年逾1萬人罹患乳癌，乳癌有年輕化趨勢！醫籲：30歲開始就要定期篩檢

…險族群，是主要造成乳癌篩檢率低落的原因。林文瓊醫師建議，超過30歲以上的女性就應該定期進行乳房檢查，才能及早攔截癌細胞，並且將傷害降至最低。 ##乳癌年輕化，及早發現是治療關…
http://www.top1health.cn/Article/88/95157
5種生活型態可延長壽命！研究：多吃蔬果多活3.25年、多運動多活1.85年

…共同合作，利用國民健康訪問調查資料，分析臺灣逾19,000名30歲以上成年人的健康數據，平均追蹤逾15年，探討五種健康行為者的平均壽命評比，分別為不抽菸、不過量飲酒、充足運動、多吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/95156
超高齡社會提前報到！注意5大行動力警訊，必知行動力檢測3招

… 陳崇桓理事長說明，骨骼與肌肉是組成行動力的關鍵。骨質量在約30歲左右達顛峰後就會逐年流失；肌肉量則是40歲開始下滑。由於兩者屬於「無感」退化，一般大眾容易處於行動力衰退狀態卻不自…
http://www.top1health.cn/Article/248/95056
新婚男「垂頭」喪氣，竟是男性更年期早報到！補充睪固酮重拾信心

…但邱鴻傑指出，隨著年齡增加，睪固酮分泌濃度會從高峰期約15～30歲，以每年1～2%的速率下降，40歲後就會開始出現較明顯的「男性更年期」症狀，大約45到55歲之間會更明顯，近年來受…
http://www.top1health.cn/Article/248/95044
烤肉吃多就皮膚過敏？「這個」竟是禍首！醫示警：避開5大高組織胺食材

…成為過敏高峰期。減重專科暨家醫科醫師楊智雯分享曾遇到1位年約30歲左右的女性患者，每逢中秋必過敏，甚至曾因皮膚嚴重搔癢而掛急診。直到經過抽血檢查才發現，過敏原因竟與雌激素過高有關！…
http://www.top1health.cn/Article/320/95023
口腔癌十大癌症第6位，每年逾3千人死亡！3步驟預防口腔癌快筆記

…腔癌是最容易被發現的癌症，張開嘴巴就可能找得到病兆。政府補助30歲以上嚼檳榔（含已戒）或吸菸民眾，嚼檳榔（含已戒）之原住民可提前至18歲起，每2年1次口腔癌篩檢。國民健康署指出，口…
http://www.top1health.cn/Article/319/94842
每10人就有7人有腸息肉！小心腺瘤型息肉有癌變風險，4招腸保健康

…顯示大腸癌也確有年輕化的趨勢。一個較為特別的案例是8年級生的30歲葉小姐，無腸癌家族史，平時飲食和生活習慣良好，無其它不適症狀，因解便黏糊經家人安排健檢，檢查出腸道有多顆息肉且在直…
http://www.top1health.cn/Article/248/94934