「高纖低油」搜尋結果
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高纖低油鹽 健康年菜5原則
年關將近，少不了一頓豐盛的年菜來圍爐團圓，嘉義市天主教聖馬爾定醫院營養師表示，健康飲食應高纖、低油、低鹽、營養均衡，推出「健康年菜食譜5原則」，教導民眾只要慎選食材和烹飪方式，年菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/11280 -
預防高血壓！先落實得舒飲食
過去一直落在國人十大死因之外的高血壓，99年一躍進了前十名，居於第九位，99年因高血壓死亡的人數較98年增加了12.2%。此外居於第二名的心臟疾病，以及第三名的腦血管疾病也與高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/2935
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