臨床用於體重管理的瘦瘦針,又稱瘦瘦筆,近來有媒體報導在社群平台Instagram疑似見到其販售訊息,不令人擔心其交易亂象在不知來源與品質情况下,可能隱藏風險。有關瘦瘦針的真相,以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/95982…定期回診追蹤、健康飲食(少油、少鹽、少糖、高纖)、規律運動、體重管理和居家血糖監測等方式多管齊下,才能有效控制血糖及降低併發症風險。
http://www.top1health.cn/Article/248/95911…成,升糖指數(GI值)與熱量均高於白米,過量食用會影響血糖與體重管理,對於有糖尿病、胰島素阻抗或體重控制需求的民眾,湯圓食用方式更需謹慎。 ![][231688] 陳威龍醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/95881…正確飲食與燃脂有氧運動,效果減肥反而會更好;建議平日應養成「體重管理」,多喝水及補充維生素B群,讓減重不冬眠。 ![][231493] 肥胖症專科醫師劉伯恩表示,基本上,冬…
http://www.top1health.cn/Article/101/95713…穩定血糖的基石,能有效降低急性併發症的風險。此外,健康飲食與體重管理也是控糖的重要手段。 **2.選用低升糖指數食材** 建議糖尿病患者減少精緻澱粉與高糖食物,選用低升糖指…
http://www.top1health.cn/Article/248/95731…脂肪的健康風險,若不加以控制,可能成為孩子成長過程中的健康與體重管理絆腳石。 ![][231297] ##過年零食3類藏健康陷阱 在醫師職務之外,同時也是一位母親的減重專…
http://www.top1health.cn/Article/320/95729…者特別容易因代謝失衡而加劇健康風險。透過調整飲食、適當運動及體重管理,不僅能逐步改善代謝狀態,也可降低感染風險與相關併發症。當已出現血糖不穩、BMI過高等情況,建議及早尋求專業協助…
http://www.top1health.cn/Article/248/95728… ##管理體重必備,無負擔的完美零食 追求更理想的體重管理,挑選零食時需要考慮熱量和營養的雙重需求。加州葡萄乾不含脂肪與膽固醇,且膳食纖維豐富,能提供長時間的飽足感,有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/95776…議調整生活方式,避免風險累積。][231329] ##體重管理:代謝健康的基石 控制體重對於預防代謝症候群具有關鍵作用。研究顯示,僅需減少5-10%的體重,就能明顯改善胰島…
http://www.top1health.cn/Article/248/95743…藥物的治療:規則有效率的運動,地中海或得舒(DASH)飲食,體重管理等也能降低血壓。輔以藥物治療。大多數人的目標均是收縮壓小於130毫米汞柱/舒張壓小於80毫米汞柱(包含年紀大於6…
http://www.top1health.cn/Article/248/95752…時的疼痛問題,提升術後舒適度。 創傷科張堯任醫師專注於體重管理與微創膽囊手術,發展出達文西單孔膽囊切除手術,將疤痕隱藏於肚臍處。相比傳統微創手術,在平均住院天數、術後疼痛及美…
http://www.top1health.cn/Article/248/95678…與膽囊癌的風險亦分別增加1.24倍至1.59倍不等。臺安醫院體重管理中心兼消化醫療中心鄭以勤主任表示,肥胖已不僅僅是一種外型問題,更是攸關全身健康的重大議題。 ![][23099…
http://www.top1health.cn/Article/101/95606…意可能是體重控制不佳所致,應諮詢專業醫療人員,避免陷入血糖與體重管理不佳的惡性循環。 ##健康生活型態、管理體重能有效控糖,降低共病發生率 糖尿病患者若血糖長期居高不下,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/95563…高、尿酸過高接踵而至,多次嘗試減重皆失敗後,他選擇了萬芳醫院體重管理中心。在萬芳醫院羅鴻捷醫師及其團隊的細心指導下,張先生在10個月內成功從140公斤減至69公斤,腰圍從65吋縮至…
http://www.top1health.cn/Article/248/95530…者則可能需要接受玻尿酸注射或手術治療。 ##健康飲食與體重管理的關鍵性 營養師強調,飲食在膝蓋健康中也扮演著重要角色。膝關節炎患者飲食以均衡飲食為主,長輩應確保攝取足夠蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/95491