體重控制 | 搜尋結果

「體重控制」搜尋結果

總共找到 689 筆符合關鍵字「體重控制」的資料

逾3成成年人面臨代謝症候群健康危機！「這樣做」克服代謝症候群

…管理可有效減輕代謝症候群所帶來的健康問題。透過適當的體重控制，我們可以減少患上心血管疾病、糖尿病以及高血壓等的發生率。同時有助於維持骨骼、關節和呼吸系統的健康，減少不適，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/95048
彈性低碳飲食法減重，戒斷對醣的渴望！醫師揭：4個成功關鍵因素

…減重的關鍵因素： **1.飲食行為改變的重要性：**對體重控制有決定性作用，無需藥物即可顯著降低體重。 **2.專業指導避免復胖：**透過專業營養指導建立正確飲食習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/101/94988
寵物肥胖怎知道？健康餵養別輕忽！獸醫揭：「這些」貓犬肥胖機率大

…正確的健康照護觀念，建議選擇低脂、低熱量、高蛋白質、高纖維的體重控制乾糧或濕糧來幫助毛孩找回健康。對於已具有肥胖問題的貓犬，飼主應定期進行寵物體重檢查和健康評估，並在獸醫的建議下調…
http://www.top1health.cn/Article/248/94963
肥胖男體重飆110公斤，竟罹糖胖症！減輕15%體重，助逆轉糖尿病

…大醫院新竹台大分院代謝內分泌科范綱志主任提醒，這類患者若能從體重控制下手，通常三高數值都能明顯改善，還有機會逆轉糖尿病。 ![][229217] 近期，診間就有1位40歲出…
http://www.top1health.cn/Article/248/94949
退化性關節炎合併O型腿手術新選擇！高位脛骨矯正手術，保膝不換膝

…時候要適當休息，減少膝蓋久蹲或久跪，或是帶護膝保護支撐，以及體重控制，避免膝蓋反覆積水發炎，造成關節軟骨的破壞，再輔以藥物、熱敷、復健，甚至使用針劑治療，例如玻尿酸的注射。然而，當…
http://www.top1health.cn/Article/88/94863
病態性肥胖怎麼救？縮胃繞腸手術成新趨勢，助糖尿病患穩控血糖

…以上過重與肥胖率高達50.3%，其中男性更是高達58.4%，體重控制儼然成為國人必須重視的健康議題，而依據WHO (世界衛生組織) 及美國NIH (美國國家衛生院) 之標準，當BM…
http://www.top1health.cn/Article/250/94861
咖啡睡醒喝、下午喝，何時喝最好？林雨薇營養師：4大關鍵時機咖啡別喝錯

…皮質醇，容易對腎上腺造成壓力。另外，過高的皮質醇分泌，對需要體重控制的族群，也不是件好事，簡言之，可能有增加壓力肥的可能！ **二、下午或傍晚喝咖啡，可能影響睡眠** 第一…
http://www.top1health.cn/Article/320/94824
早餐吃三明治，健康又助減重？營養師揭：5大三明治餡料不怕胖

…與血糖值，並減少脂肪囤積。在三明治裡滴點醋，就是簡單又美味的體重控制撇步。一份發表於《美國營養學院期刊》（Journal of the American College of Nu…
http://www.top1health.cn/Article/101/94616
多囊性卵巢害月經失調、肥胖！藥師：補充「這成分」，助改善多囊體質

…時也會導致排卵困難問題，也不利於女性備孕，飲食上除了積極進行體重控制，小花藥師花逸修建議，可以補充特定營養素，來協助改善多囊問題。 ![][228618] ##多囊問題與內…
http://www.top1health.cn/Article/320/94706
對抗妊娠紋，不只控制體重！卸貨前3招學起來，減緩妊娠紋產生

…就非妊娠紋莫屬了。對抗妊娠紋是長期抗戰，從孕期就要開始保養，體重控制加上補充膠原蛋白，都有幫助。 ![][228138] 懷孕時，隨著胎兒成長，子宮會擴大，腹部不斷隆起，皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/94461
每4人就有1人罹患代謝症候群！戰勝代謝症候群獎勵活動開跑

…估民眾導致代謝症候群的不健康生活習慣，提供飲食、運動、戒菸、體重控制等指導。現今的生活步調緊湊，忙碌於工作及家庭的吳小姐，偶然發現自己爬樓梯會喘，又加上本身具高血脂家族史，擔心之餘…
http://www.top1health.cn/Article/101/94538
巴黎奧運將登場！「國民女友」羅嘉翎加入輔大，7+1位選手為國爭光

…大就讀碩士班，在授旗典禮上，羅嘉翎透露「又長高了」，所以對於體重控制非常重要，「還是要打57公斤級，現在有184公分，大概是比東奧時又長高1公分多，所以現在完全遵照營養師的指示控制…
http://www.top1health.cn/Article/248/94521
減重法寶：飲食+運動！每日三餐怎麼吃、怎麼動，減重效果加倍？

…作息，攜手規劃出三餐飲食和時段性運動原則，促進吃動平衡，延長體重控制的續航力，健康甩肉。 ![][227921] ##上午：早餐飲食多元化+肌力加強訓練大千綜合醫院營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/94363
胖瘦竟然與腸道健康與否有關！腸道內「致胖菌」多，容易導致肥胖

…控制發胖。 ![控制熱量攝取、養成運動習慣、少吃多動，仍是體重控制的不二法門。][227662] ##減重王道：少吃多運動研究團隊也發現，有1種乳酸菌可以對付致胖菌，它…
http://www.top1health.cn/Article/248/94338
甘藍不只抗癌，更是減肥利器，助秒殺脂肪！3款甘藍果汁助瘦身

…餘脂肪排出體外，所含的冰純二酸可抑制糖類轉化成為脂肪，有助於體重控制。 ![][227681] **別稱：**甘藍又叫做甘藍菜、圓白菜、包心菜、捲心菜。 **適用者：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/94252