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…手術或放化療產生的副作用,幫助受損組織的修復,提升活力和調理體質。當自己的基礎體質狀態良好,癌細胞自然無法再作怪! ##癌症治療後,5大食物補元氣 **1.人參** 許多…
http://www.top1health.cn/Article/320/94855… 女中醫師吳明珠指出,中醫減肥並無偏方,重點在針對不同體質,找出最適合的方法,必須「循序漸進、持之以恆」才能見效。尤其是天氣濕熱,若熱體質無法適應環境又特別喜歡吃冰品,腰圍就…
http://www.top1health.cn/Article/101/94828…菜為充」的飲食搭配食療原則,但在使用時,仍然需要依照每個人的體質與疾病調整,否則吃出問題反而得不償失。 ![只要是可以吃的東西,站在中醫的角度來看,都是有它的偏性與特性。中藥之外…
http://www.top1health.cn/Article/320/94764…228786] ##規律作息、運動、正念,翻轉易感壓力體質 睡眠充足和適當休息可減輕身心壓力,而規律的睡眠、飲食和活動也很重要,規律的作息可以幫助維持身體的生理節律,節律的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94771…禮維表示,多囊性卵巢為多重因素引起的生殖內分泌疾病,像是先天體質或後天作息不正常、肥胖、身心失調等原因,都可能導致多囊的發生。多囊性卵巢病症上太多發育未成熟的卵子停留在卵泡內,中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/94706…,感覺清涼消暑。不過,中醫師提醒,啤酒性冷可解暑,卻並非所有體質的人都適合喝啤酒,且部分食物和啤酒屬性相衝突,兩兩搭配可能危害健康,特別是喝啤酒配炸雞或香腸,不僅容易引發胃炎,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/320/94445…。彰化基督教醫院中醫部主治醫師李舒晴表示,汗皰疹的形成與濕熱體質有很大關係,建議平常可以喝「綠豆薏苡仁茯苓湯」清熱祛濕,緩解痛癢的不適。 ![][227813] ##汗…
http://www.top1health.cn/Article/258/94324肥胖是萬病之首!根據一項「台灣人肥胖體質大調查」發現,女性近4成屬於臀腿臃腫的「西洋梨體質肥胖」,而男性逾半數屬於啤酒肚「蘋果型體質肥胖」,不同的肥胖體質皆與不同的基因疲弱有關,針…
http://www.top1health.cn/Article/33/94428…致胖的危機,該怎麼吃才能瘦身兼消暑?中醫師林巧梅提醒,對一般體質者而言,首要注意的是份量,另寒、燥熱性體質則要注意水果屬性的挑選,才不會越吃越胖。 ![][227927] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94396…、鼻涕、咳嗽等。台南市立醫院中醫部張烱宏主任表示,中醫著重在體質和疾病的辯證論治,會依照不同體質和症狀給予個別化治療,除治療成效佳之外,治癒時間也大幅縮短。 ![][227998…
http://www.top1health.cn/Article/248/94465…表示,這樣做不僅使濕氣化不掉,體內的熱更散不開,容易造成痰濕體質難以代謝廢物,因此會容易感到沒活力。 ![][227379] 除了NG習慣導致沒有活力以外,由於炎熱的天氣會…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231每天快走和慢跑,不會讓人瘦,反而易養成復胖體質?現代人瘋減重瘦身,無論是傳統的節食、看似健康的慢跑,或是中醫針灸和埋線,都勇於嘗試,但是,鄭師嘉營養師表示,這都是減重者容易踩進去的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94114…![][227057] ##身體慢性發炎,小心養成癌症體質 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,「發炎」是先天免疫系統遭遇有害刺激或病原體攻擊時,自動啟動的防禦反應,…
http://www.top1health.cn/Article/319/94072減重一再失敗?先看屬於哪種體質?想要在許多減肥方法當中選出最適合自己的減重方式,首先要認識自己屬於什麼體質,看看自己是水體質、火體質還是土體質,這三重體質肥胖的特徵也不太一樣,並且…
http://www.top1health.cn/Article/248/93973癌症治療前後、治療後,中醫也能幫幫忙!中醫可以進行客製化調整體質,因應癌症治療前生理狀態,以及癌症治療後可能產生的副作用與提高免疫力。 ![][226216] 林小姐本為上…
http://www.top1health.cn/Article/319/93832