「体脂」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「体脂」的资料-
名医一年半时间瘦18公斤！关键秘诀：「半醣饮食」加「这2种」运动
…只是减重，而是要确确实实的，减除身上多余的「肥肉」，也就是「体脂肪」。 ##好准备、好料理且好执行的半醣饮食 梁程超医师靠着半醣饮食和超慢跑与7分钟运动，历时一年半时间减重…
http://www.top1health.cn/Article/101/95771 -
更年期女性「梨形身材」，恐肝脏在求救！医师揭：3招调整肝脏代谢
…基础代谢率。 经过4个月的调理，患者成功减重15公斤，体脂率降低8%。女儿婚礼当天，她穿着精心准备的合身旗袍，自信登场，获得「最美丈母娘」的赞美。
http://www.top1health.cn/Article/248/95738 -
全球每8人中就有1人肥胖！必知11个维持体重的小技巧
…的食物或食物类别，导致营养缺乏，甚至可能导致肌肉流失而非减少体脂。请记住，您的目标不应仅仅是体重管理，而是改变习惯，帮助您维持目标体重。 **4.确保摄取足够的蛋白质：**蛋白质…
http://www.top1health.cn/Article/101/95335 -
任容萱4个月甩肉8公斤、体脂下降8%！医揭：突破减重瓶颈、美丽蜕变秘密
…雯心医师的协助下，才终于减重成功，4个月内，成功减重8公斤、体脂下降8%，最困扰的臀围也少了3寸！ ![][230218] 任容萱自曝之前曾经尝试过各种减肥方法，包括吃中药…
http://www.top1health.cn/Article/249/95306 -
淀粉集中晚餐吃，加速瘦体素分泌瘦更快？营养师：小心引发「这个」风险
…的一种贺尔蒙。 因此，在理论上，人体血中的瘦体素浓度和体脂肪的多寡多成正比。过胖者身体应自主分泌更多的瘦体素来帮助调节、减少旺盛的食欲；也就是说越胖的人血中瘦体素的浓度越高，…
http://www.top1health.cn/Article/101/95125 -
减重不能吃碳水化合物？日本营养师揭：这样吃「米饭」吃出燃脂力
…键角色；想要减重，需要碳水化合物助一臂之力，因为缺乏醣类会让体脂肪变得不易燃烧，反而更加容易变胖。 此外，想要「吃出燃脂力」，就要「多吃」很多可以让身体变瘦的营养素，才是瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/101/94673 -
内脏脂肪标准吗？内脏脂肪好处、坏处？杨聪财医师：6要诀控制内脏脂肪不超标
…nce）、腰臀比（Waist-Hip Ratio，WHR）及体脂比（Body Fat Percentage）等指标来衡量： **1.腰围：**男性腰围应小于90公分，女性腰围…
http://www.top1health.cn/Article/248/95159 -
避免老化快速又肥胖，身体需要「这个」燃料！4招启动生酮燃脂开关
…瘦身的效果，在于体内不会因摄取含糖食物让胰岛素大量分泌，导致体脂肪堆积、又难以分解。而且即使不运动，身体也可以持续燃烧体脂肪，这个燃脂的关键，就是「酮体」，也是生酮饮食的重点。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/94745 -
天气热想减重瘦身，常碰到难关？中医师推：蜂蜜决明茶消脂肪赘肉
…为缺乏燃脂的动力或营养而便祕，造成毒素堆积而变胖，且还常伴随体脂肪过高或血脂过高的问题，而这些症状都可饮用中药茶饮改善。 例如，体质容易水肿者，可以泽泻泡茶喝，泽泻有代谢水分…
http://www.top1health.cn/Article/101/94828 -
长期腰酸腰痛，不一定都是骨刺，竟是「这1器官」离家出走造成！
…何治疗？ 游离肾一开始可以靠保守治疗，像是束腰、增重、增加体脂肪，看能不能将肾脏固定。但是，年轻女性通常不愿意，或体质也没办法这样做，最后，用腹腔镜微创肾脏固定手术，将肾脏缝合在…
http://www.top1health.cn/Article/248/94920 -
多囊性卵巢症候群不只易不孕，恐增糖尿病风险！摆脱多囊性卵巢症候群有诀窍
…其实是扮演着协助脂肪囤积的荷尔蒙。一旦胰岛素大量分泌，将增加体脂肪合成及三酸甘油脂储存量。因此，王瑞生医师提醒，「不易受孕」只是多囊性卵巢症候群带来的表象之一，倘若，轻忽多囊性卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/248/94770 -
百万YTR「胡子」3个月体脂狂降11%！吴榛槿医师：4招成功减重
…淀粉等生活习惯，让他一直饱受肥胖困扰，体重一度达到93公斤、体脂肪36%。不过最近一次在YouTube上亮相，却让网友惊为天人，不只身形小了一号，还拥有结实的腹肌，体脂肪更降至12…
http://www.top1health.cn/Article/101/94858 -
儿童也可能罹患A肝、B肝、脂肪肝！呵护小心肝，护肝保健从小着手
…律追踪。经由饮食控制、强化并维持规律运动，现在小维甩掉三高、体脂肪也逐渐回归良好数值，他们站出来呼吁父母一定要与孩子们一起建立健康饮食与运动的生活习惯，并且持之以恒，才能帮助儿童远…
http://www.top1health.cn/Article/248/94819 -
怕胖不敢吃肉？日本减重名医：缺蛋白质更易变胖，2征兆自检是否缺蛋白质
…状态的引擎一样，就算身体一动也不动，还是会为了维持体温而燃烧体脂肪，进行代谢的活动，其比例大约占基础代谢量的20％到30％。 
闽公网安备 35020302001899号
