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「體能」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體能」的資料

兒童長不好？兒童生長遲緩小心貧血！揪出元凶：器質性或非器質性原因

…接受完整的病史回顧及詳細身體檢查，針對其飲食狀況、營養需求及體能發展做全方位的討論，甚而需要一些實驗室的檢驗去排除可能潛在的疾病原因，或是評估現行營養狀態，才能適時給予處置，以免造…
http://www.top1health.cn/Article/251/95554
膝蓋痛的原因、早期症狀？3要訣有效預防與緩解長輩膝蓋痛

…解膝蓋疼痛，恢復日常生活的行動能力。他們表示，經過一段時間的體能訓練，疼痛減輕，身體機能和精神狀態都有顯著提升膝蓋痛對長輩的生活造成直接影響，透過正確的預防、早期辨識及有效…
http://www.top1health.cn/Article/248/95491
高齡罹侵犯性膀胱癌，三模式治療助改善血尿、控制腫瘤、保留膀胱！

…療，希望能改善血尿症狀及控制腫瘤。醫師團隊評估陳伯伯的年紀與體能狀況，以膀胱腫瘤為放射治療的主要重點，輔以適合其體況的化學治療配方，順利完成同步化學放射治療的完整療程，治療效果評估…
http://www.top1health.cn/Article/319/95430
蜂蜜可以取代糖？糖跟蜂蜜究竟有什麼不同？營養師破解5大迷津

…克提供3大卡的熱量，而單醣則是人體可以直接吸收的能快速提供身體能量。再者，蜂蜜中所含有的維生素、礦物質、微量酵素和胺基酸都是一般精緻糖所沒有的。 ![問題一：糖跟蜂蜜究竟有甚麼不…
http://www.top1health.cn/Article/320/95073
維生素B群越補越精神？能延長工作時間？醫：忽略「這一點」有健康風險

維生素B群是人體必備的營養素，能維持人體能量代謝、神經功能的正常。隨著生活節奏的加快，越來越多現代人選擇透過補充維生素B群來提振精力、減少疲勞。然而，不少人卻可能對補充B群存在迷思…
http://www.top1health.cn/Article/320/95220
女高中生先天無子宮症，盼《人工生殖法》修法，等到更年期仍無望！

…，而台灣試管嬰兒技術數一數二，諸多國人卻無法使用。期盼反對團體能夠看見病人切身的痛苦、聽見她們的心聲。 ![▲胡玉銘醫師指出，無數亭亭玉立的少女，即使先天性無子宮，但卵巢功能其實…
http://www.top1health.cn/Article/88/95033
全素冠軍運動員現身說法，分享「全素力量」，吃素也可以很健康！

…願茹素。在摔角世界中，堅持每餐都是無肉的全素料理，也發現自己體能、肌耐力、肌肉修復變得更好，在2017年也成為聯盟裡面單打跟雙打勇奪冠軍，目前將近四十歲，在一些體能或技巧上的表現，…
http://www.top1health.cn/Article/320/95024
「超慢跑」養生又減肥，人人都適合？醫：「這3種」人先諮詢醫師再進行

…動，相信沒有運動習慣的人也能輕鬆上手，適合運動新手、年長者或體能較不好的人，但程威銘提醒，若是患有足底筋膜炎、有膝蓋、腳踝、關節疾病以及患有心血管疾病的患者，建議還是先諮詢醫師的意…
http://www.top1health.cn/Article/248/95012
中秋套餐烤肉、月餅、柚子All in One！熱量低，營養健康一把罩

…騎自行車，達到成人每週所需150分鐘的中度身體活動，才能強化體能，維持健康體位。
http://www.top1health.cn/Article/320/95002
三明治族群有3大煩惱，常見3大疾病容易中鏢！照顧身心靈同步啟動

…分)，其中50世代對生活的掌握度最高。整體而言，三明治族自認體能狀態比實際年齡衰老1.1歲，情況較去年認為衰老2.5歲有所改善。從常見病症觀察，46%受訪者曾罹患肌肉及骨骼疾病，2…
http://www.top1health.cn/Article/248/94970
大腸癌術後加速康復有解！北醫附醫ERAS計畫助高齡患者速出院

…術優化，也針對80歲以上長者導入ERAS的照護流程，包括術前體能訓練、術後早動、早吃、少管路等都是打破傳統的手術管理方式。魏柏立副院長解釋，傳統的手術管理方法無法充分應對高…
http://www.top1health.cn/Article/309/94948
降膽固醇哪個是神器？薏仁效果比燕麥更好？避免血管油膩膩，牢記3點養生

…運動：**建議膽固醇過高者，每天最好從事消耗200大卡以上的體能運動，有助於降低膽固醇。
http://www.top1health.cn/Article/320/94853
癌後運動即良藥！破解癌友運動「三不知」困境，有動「5」保庇

…肌力、肌耐力、敏捷、平衡、心肺功能」5大核心能力，以提升病友體能活動，改善整體康復效果。 ![][229129] 最新癌登資料統計顯示，台灣每年新診斷罹癌人數高達121,7…
http://www.top1health.cn/Article/319/94915
老化使肌肉量減少，初老提早報到！快鍛鍊這2部位，擊退老化與疾病

…運動前做伸展等於是告知身體，等一下要進行激烈動作的信號，讓身體能動起來，並快速進入運動狀態，也能同時強化及放鬆肌肉，防止受傷。大部分的人在運動後總會出現痠痛感，其實這些痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/94762
父親節關心血糖，遠離糖尿病！罹患糖尿病或糖尿病前期，必採4大措施

…蔬菜，水果和全穀類食物。以水取代包括果汁的含糖飲料。 **體能活動：**增加體能活動有助於控制體重和血糖水平。視個人體質年齡與共病，選擇適當的運動如快走、跑步、游泳或騎自行車，同…
http://www.top1health.cn/Article/33/94736