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「骨質」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「骨質」的資料-
骨質疏鬆症為全球第二大慢性病！補鈣不補鎂，會加速骨質流失？
骨質疏鬆症（簡稱骨鬆）已成為全球第二大的慢性病，骨質疏鬆可說是無聲的殺手，早期骨質疏鬆往往沒有任何預兆，而且骨質一旦流失就很難再恢復，若等到骨折就醫才想要養骨，往往都已經來不急了，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95063 -
喝咖啡會影響鈣質吸收，導致骨鬆？營養師：6大地雷食物恐搶走鈣質
…又提神的利器，不過，網路卻流傳：「咖啡因會影響鈣質吸收，導致骨質疏鬆」，咖啡加牛奶的組合，是否真的無法攝取到身體需要的鈣質呢？究竟有哪些食物會搶走鈣質？來聽聽余朱青營養師怎麼說。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94998 -
天天騎單車運動過度，鵝足肌腱炎找上門！「這些」都是高風險族群
…治療後，一陣子之後又會痛，一而再再而三發生，所以安排患者接受骨質密度檢查，只有負三度，一般來說負一以上為正常值，負2.5以下為骨質疏鬆，負3以下為嚴重骨質疏鬆，一定要積極就醫治療。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95057 -
超高齡社會提前報到！注意5大行動力警訊，必知行動力檢測3招
…口增長速度為亞洲第一，恐成「老得快又活得久」的國家。中華民國骨質疏鬆症學會理事長陳崇桓醫師憂心表示，台灣有76萬50歲以上民眾要留意骨骼健康。隨台灣步入超高齡社會，高年級勞動參與率…
http://www.top1health.cn/Article/248/95056 -
退化性膝關節炎害關節疼痛腫脹！陳鈺泓醫師：4要訣預防關節疾病
…節的負擔，特別是膝蓋和髖關節；而體重過輕、肌肉不足則容易加速骨質流失，使身體功能下降。因此，維持健康體重相當重要，能大大減少關節問題的發生。 **2.補充保健品：**有許多長…
http://www.top1health.cn/Article/248/94909 -
骨質疏鬆症是全球第二大慢性病！骨鬆骨折照護模式，強化骨骼真輕鬆
近年來，骨質疏鬆症（簡稱骨鬆）已成為全球第二大的慢性病，女性停經後因為荷爾蒙減少，骨流失速度會加快。如果骨流失過多，使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈現中空疏鬆的現象，使得骨骼變脆…
http://www.top1health.cn/Article/88/94806 -
慢性疼痛與肌肉骨骼有關！醫籲：運動對慢性肌肉骨骼疼痛最有效
…、辦公、打電腦、玩手機，運動少易導致肌肉流失、神經系統退化和骨質疏鬆等，且容易肥胖，增加糖尿病和慢性疼痛風險。 李耀泰主任指出，採用運動來治療慢性疼痛是有效、便宜、安全性高的…
http://www.top1health.cn/Article/31/94632 -
鹿茸是東方威而鋼，不孕、骨質疏鬆也有效？中醫師4叮嚀別補過頭
…”。中醫師陳旺全表示，鹿茸不只有益於男性，對於女性不孕，或是骨質疏鬆亦有食療效果。 ![][228132] 中醫師陳旺全指出，自古以來鹿茸即被視為珍寶，「鹿食百草，全身是寶…
http://www.top1health.cn/Article/320/94457 -
骨質疏鬆怎麼知道？X光影像AI輔助篩檢，5分鐘解密骨質狀況
…據國民健康署統計，50歲以上民眾中，有高達8.1%的人患有「骨質疏鬆」。隨著人口老化進程不斷加速，台灣更將於明年進入超高齡社會，骨質疏鬆已成為眾所矚目的關鍵課題。為協助民眾掌握骨骼…
http://www.top1health.cn/Article/165/94574 -
長壽要突破「不健康餘命」瓶頸！營養師推：夏天4個延年益壽秘訣
…體會開始流失肌肉組織。這不僅會減少我們的肌力，還會降低我們的骨質密度，因為肌肉是骨骼的支撐結構。通過增加阻力訓練和隨之增加的瘦肌肉組織，我們不僅支持了骨骼，還會在休息時燃燒更多卡路…
http://www.top1health.cn/Article/320/94545 -
老人胸椎壓迫性骨折，痛到難翻身！骨水泥「灌漿」穩住「龍骨」
…醫師表示，類似上述蘇阿嬤胸椎或腰椎壓迫性骨折症狀，是許多患有骨質疏鬆症的年長病人常見案例，通常是在跌倒後、搬重物甚至咳嗽、打噴嚏所造成，一般可以先止痛、穿背架保守治療，如果病人對止…
http://www.top1health.cn/Article/248/94517 -
喝咖啡會骨質疏鬆嗎？醫答：停經婦女風險高，4招健康喝咖啡
咖啡族對於喝咖啡，經常抱有不少迷思，像是「喝咖啡會骨質疏鬆嗎？」高雄市立大同醫院骨科主任陳崇桓醫師指出，目前並沒有直接證據顯示，喝咖啡會造成骨質疏鬆。但對於50歲以上女性，研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/248/94299 -
女性皮膚乾燥、泌尿道感染，原來缺女性荷爾蒙！必吃5種食物有效補充
…0歲之後，隨著女性荷爾蒙逐漸減少，開始出現容易皮膚乾燥過敏、骨質疏鬆、泌尿道感染等困擾，女性荷爾蒙可以說是女性的「青春生命泉源」，如何才能提升女性荷爾蒙？日本《Life & Bea…
http://www.top1health.cn/Article/320/94253 -
骨質疏鬆容易釀壓迫性骨折！醫：如遇「這一種」情況，增加治療困難
長輩隨著歲數增加，骨質容易流失，若不小心跌倒或彎腰提重物時，容易因骨質疏鬆而造成脊椎上的壓迫性骨折，現行醫療可透過灌骨泥的治療方式，順利改善壓迫性骨折的疼痛，然而若遇到早年有因坐骨…
http://www.top1health.cn/Article/238/94453 -
鎂助改善失眠、紓解壓力有6大功效！營養師：6種天然食物含鎂可多攝取
…嘔吐、食慾不振、疲勞的症狀有可能跟缺鎂有關係 其中： -骨質疏鬆 -注意力不集中 -睡眠品質差 -肌肉痙攣 這些族群更要特別注意喔！ 
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