健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…煮三十分鐘,加鹽調味即可。 這個湯清肺化痰、健脾、去水腫、養血提神,適合貧血、水腫、痰多、臉色蒼白、手足不溫的肥胖者。 **資料來源: 39健康網**www.39.net …
http://www.top1health.cn/Article/101/93092…能瘦身;核桃也含豐富蛋白質、維生素、礦物質,可潤腸通便、補氣養血。 ![香蕉潤腸通便,每天吃一兩根香蕉,有助於排出體內毒素,而一根香蕉(淨重約 100克左右)的卡路里,只有87卡…
http://www.top1health.cn/Article/320/91927…1] ##血虛風燥型皮膚搔癢如何應對? 涼血,清熱,養血,潤燥,熄風,止癢是中醫治療原則。在方藥上,內服可以對證下藥,選擇養血潤膚飲或當歸飲子等加減。外敷可以選擇潤膚乳霜、…
http://www.top1health.cn/Article/242/93141… 在中醫治療上病機主要為肝鬱血虛生風,治療以疏肝解鬱,祛風養血為主。以陳小姐為例,在中藥上使用以疏肝養血的加味逍遙散為主,合上祛風止癢的地膚子,再加上滋陰補腎的何首烏,於門診調理…
http://www.top1health.cn/Article/248/92931…芝麻、大米。 3.待粥熟爛後,加入白糖即可。 功效:滋陰養血,補益肝腎。 ![桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。][220370] **桑椹枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/28/91969…點。 ##血虛風燥型皮膚搔癢如何應對? 涼血,清熱,養血,潤燥,熄風,止癢是中醫治療原則。在方藥上,內服可以對證下藥,選擇養血潤膚飲或當歸飲子等加減。外敷可以選擇潤膚乳霜、…
http://www.top1health.cn/Article/239/92921…5克,將二者加入適量的水煎煮,睡前服用即可。 **3.養血美容** 芹菜含鐵量高,適合缺鐵性貧血患者食用,且也能補充女性經血的損失。芹菜中富含抗壞血酸,有助於抗衰美容。同時…
http://www.top1health.cn/Article/248/92043…治療鬱症 鬱症發作時,中醫治療根據疏肝理氣、化痰散結、滋陰養血治療方向引導病情改善,主要證型為肝鬱氣滯、痰濁擾心、肝腎陰虛三證型夾雜,常見用藥處方有柴胡疏肝湯、溫膽湯、加味逍遙散…
http://www.top1health.cn/Article/245/92864…怦怦直跳,這就是很典型的心氣虛症狀。 中藥可以透過補氣養血、調和心脾、安神等方式來緩解這些症狀。服用滋補心血的藥物,如丹參、當歸、黃芪、熟地、龍眼肉等,可以幫助補充心血,增強…
http://www.top1health.cn/Article/234/92749…止大腦退化。 **紅棗/**味甘、性平,具有補益脾胃、養血安神等作用,並可抑制肝炎病毒的活性,對防治心血管疾病也有良好作用。
http://www.top1health.cn/Article/80/92009…情憂鬱,可用中藥裡的柴胡、合歡皮、鬱金當歸等來疏肝解鬱,滋陰養血。 ##卵巢早衰警訊:月經周期異常 中醫師吳明珠強調,卵巢早衰初期症狀主要是月經周期提前或延後、經期血量變少…
http://www.top1health.cn/Article/234/92657…煎成1碗水的份量時即可飲用。 - 說明:四物湯能活血化瘀、養血潤燥。需注意的是,經期來潮時,或是腸胃消化功能差的人,不適合喝四物湯。此外,血燥型患者還可以吃具有活血效果的黑木耳,…
http://www.top1health.cn/Article/49/92466…克。對於血壓普遍偏低的民眾,陳玫妃中醫師建議,平日可食用具有養血補血、健脾補腎作用的藥膳,有助改善循環不好、氣血兩虛的症狀。 ![][222689] ##造血量不足,好發低…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626…病的產生。 ![][222476] ##喝四物湯調經養血,四季變化有巧妙 四物湯的基本配方包括當歸、川芎、芍藥和熟地,具有活血化瘀、調經止痛、養血疏筋、滋潤肌膚、延緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/92595…建議再加糖或其他添加物。 龍眼乾性溫味甘,可補益心脾、養血安神、改善神經衰弱,對脾虛泄瀉、失眠、建忘、病後及產後血氣不足等都有幫助,健康女性平日也可飲用,但要注意龍眼乾屬較燥…
http://www.top1health.cn/Article/132/92467