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「飲水」搜尋結果

總共找到 774 筆符合關鍵字「飲水」的資料

腰酸背痛小心是輸尿管結石惹禍！「硬式輸尿管鏡取石術」解除大患

…燒甚至會有噁心嘔吐的情形。小顆的結石（小於0.5公分）在大量飲水、運動下是有很高的機率（約70%）可以自行排出體外。但是排出的速度及時間卻不可預期，運氣好的幾天內排出，運氣不好的幾…
http://www.top1health.cn/Article/248/94680
肥胖、壓力害痛風發作！一表看懂痛風飲食禁忌，3招舒緩疼痛

…物，而避免精緻碳水化合物。 **2.水** 保持充足飲水量會讓新陳代謝更好，也就影響痛風發生的機率。 **3.好的油脂來源** 最好從植物上補充好的油脂，避免紅肉等…
http://www.top1health.cn/Article/320/94529
高溫炎熱頭昏、疲倦，是中暑？還是冷氣病？中醫助紓緩冷氣病

歐盟氣候監測機構指出，全球6月溫度創新高，台灣許多縣市也是持續發布高溫特報，不少人出現頭昏、身體沒力等情況而就醫。58歲張先生是假日農夫，把握週末到山區菜園澆水除草，返家後覺得整個…
http://www.top1health.cn/Article/248/94555
夏天胃痛、急性腸胃炎拉警報！名醫教「這些」秘訣消除警報

…至，令人招架不住。][227659] 避免便祕平時應多飲水，尤在夏季應注意補充體內水份分，還有忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。多做適合自己的戶外運動，可以增加腸蠕動。還可以…
http://www.top1health.cn/Article/30/94337
夏至高溫飆37度！全台像烤蕃薯！預防3招、急救5步驟遠離熱傷害

…料，補充身體所需的電解質；若出現意識不清的現象，則不可以給予飲水。 **五、儘速送醫：**在處理熱傷害的過程中，若出現大量流汗、口渴、噁心嘔吐、輕微的意識混亂、昏厥等等症狀，或超…
http://www.top1health.cn/Article/248/94389
地瓜膳食纖維豐富，能促進腸胃蠕動！營養師：地瓜搭配豆腐解便祕

…紫米、芋頭、馬鈴薯等食物來幫助排便，切記水分要攝取充足，每日飲水量需大於2000cc，才能真正達到幫助排便、改善便祕的效果。
http://www.top1health.cn/Article/320/94181
痛風年輕化，40歲以下患者逾半！痛風除了遺傳，還有3大飲食高風險

…穀雜糧、蔬果類、蛋豆魚肉類應以2:2:1的比例攝取。其次每日飲水2000c.c.以上，幫助身體排泄尿酸同時預防腎結石。另外適量攝取豆製品，植物性普林不會提升體內的尿酸濃度。攝取適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/94119
喝水就能變年輕？她每天喝足這些水量，看起來像年輕10歲！

…一杯茶、午晚餐會喝一杯水以外，其餘時間幾乎沒有再喝水。每天的飲水量加一加，頂多也才喝進1000c.c.左右。不過她因多年來受到頭痛及消化不良所苦，在神經科醫師與營養師建議下，開始每…
http://www.top1health.cn/Article/320/94013
紓緩感冒症狀偏方：喝溫水再喝黑咖啡有用嗎？營養師這樣說…

…偏方的論點認為，可利用咖啡利尿的效果加速排尿，以及透過大量的飲水將已經侵入的感冒病毒從身體排出，避免感冒惡化。侯玟伊營養師卻認為，以蜂蜜檸檬水替代咖啡才比較有效。 ![][226…
http://www.top1health.cn/Article/61/93982
立夏報到，夏天瘦腿不只跳繩！6個超簡單瘦腿運動，助燃燒脂肪

…意熱身，活動肩膀、手腕、膝蓋、腰部和腳踝，而且跳繩前不可大量飲水，這和其他有氧活動的注意事變是一樣的。 **動作2／瑜伽** 瑜伽不僅僅是通過體位練習增加了身體熱量消耗，加…
http://www.top1health.cn/Article/306/93957
老人喝水常嗆咳？吸入性肺炎恐致命！營養師教「這1招」高齡安全飲水

…進身體新陳代謝，羅東博愛醫院營養科建議，若無特殊疾病每人每日飲水應達體重*30c.c.水量。營養師吳孟潔表示，減緩水分流速、使水增稠成凍，便能鼓勵長輩安全多飲水。日前，吞嚥…
http://www.top1health.cn/Article/320/93928
喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆？醫師破解喝咖啡6大迷思

…人，喝一杯茶或咖啡，要配三杯水。相對於擔心咖啡的攝取，足量的飲水對於預防結石更為重要！ ![日前，泌尿科呂謹亨醫師展開法國之旅，來到百年歷史法國巴黎的花神咖啡館Cafe De F…
http://www.top1health.cn/Article/320/93874
顱內椎動脈嚴重狹窄，恐腦中風！血管支架置放術，拆除隨時昏厥炸彈

…抗癌鬥士，也是親友間的好榜樣，不喝咖啡、不喝茶、不喝酒，每天飲水量達2000cc，生活作息規律、飲食清淡健康，但在去年4月中風後，又在同年12月再次中風，導致右半邊手腳麻痺，且隨時…
http://www.top1health.cn/Article/88/93809
7.2強震防餘震，地震緊急避難包抓了就跑！防災必備用品快check

…能會需要的物品。地震緊急避難包中必備物資像是緊急糧食飲水、禦寒保暖衣物、醫療及清潔用品等，如家裡有嬰幼兒，則放尿布、奶粉奶瓶、濕紙巾等物品，準備時也可與家人共同討論，考量每…
http://www.top1health.cn/Article/248/93776
喝水不只促進代謝、增加腸道蠕動！正確喝水4篇好文快收藏

…5080] 有些人以為多喝水對腸胃有益，又可緩解便祕。適量飲水確實有助於潤腸排便，但若在1天或短時間之內喝下的太多水量，超過身體所需時，反而會造成一種負擔。台安醫院大腸直腸外科主…
http://www.top1health.cn/Article/320/93481

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