防跌 | 搜尋結果 | 華人健康網

「防跌」搜尋結果

總共找到 158 筆符合關鍵字「防跌」的資料

台灣9萬人接受透析治療，百歲洗腎友慶生！7要訣維持腎臟健康

…苗，注意下肢是否受傷，是防範感染的關鍵。 **第六、預防跌倒：** 家中應該移除可能導致跌倒的障礙物，並確保足夠的照明來預防跌倒。 **第七、充足規律的睡眠、維持快樂…
http://www.top1health.cn/Article/88/93647
類風濕關節炎增加骨質疏鬆症風險！預防骨鬆這樣做，增加骨質密度

…充骨鬆治療藥物，如雙磷酸鹽類藥物，不但可增加骨質密度，也可預防跌到後發生骨折。 ![鄭添財醫師提醒民眾，如果已骨折，急性期治療包含止痛藥物或手術，接著復健治療。並且要預防再次跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/32/93588
高齡糖尿病發生低血糖、心血管併發症風險高！「這樣做」控好血糖

…衡感運動：**每週2-3次，有助於改善柔軟度、平衡感，也能預防跌倒例如：瑜珈、太極…等。 ##均衡攝取營養牙口不好、腸胃吸收功能下降、食慾不佳等問題，都會影響高齡者熱量攝…
http://www.top1health.cn/Article/33/92709
肌肉流失，原來是荷爾蒙在搗蛋！3大運動增加肌肉、抗老化

年紀大的人，要小心肌少症，容易導致跌倒，而「保命防跌」關鍵就是要增加肌力！為什麼年齡大的人會肌少症？由於生長荷爾蒙分泌量會極速減少，製造骨骼和肌肉等工作就無法在體內順利運作，肌肉量…
http://www.top1health.cn/Article/248/92480
驚！每年吃掉9億顆安眠鎮靜藥！趙順榮藥師：6要訣正確使用安眠藥

…，口乾，注意力不集中，頭暈，不穩定和反彈性失眠。服用期間需預防跌倒，避免駕車或操作機械。如有出現藥物生理依賴性、記憶力減退、反應力下降，請盡速回診告知醫師。若突然停藥可能導致焦慮、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92645
台灣髖骨骨折率亞洲第一！除了髖骨，還有「這個」搭車遇窟窿就骨折

…同，可與醫師討論適合自己的藥物。 ![林聖哲院長強調，保命防跌的重要性，千萬別輕忽骨質疏鬆。（圖片提供／安南醫院）][222431] ##預防骨鬆這樣做「預防勝於治療…
http://www.top1health.cn/Article/165/92587
預防骨質疏鬆，喝大骨湯沒用！不可不知的補鈣重要觀念！

…鬆症，尤其是50歲以上停經婦女，更是骨鬆的候選人。女性要保骨防跌，除了做骨密檢測，還有日常保健要訣。 ##骨質疏鬆症恐造成骨折骨折一旦發生，會嚴重影響生活品質，尤其是髖部…
http://www.top1health.cn/Article/302/91685
骨質疏鬆不只老化，5大疾病也易中鏢！黃兆山醫師：4要訣預防骨鬆惡化

…化並非骨鬆唯一的風險因子，還有5大疾病也容易中鏢。女性要保骨防跌，除了做骨密檢測，還有日常保健要訣。 ![][219126] ##每4位女性就有1人罹患骨質疏鬆症骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/91666
中風後肌無力怎麼辦？站立復健好物「轉位帶」神助攻

…的重心轉移能力，若能正確使用轉位帶，不僅能保護中風者練習時預防跌倒，還能減輕照顧者付出的勞力，加速中風者獨立站姿、走路、增加平衡力的訓練，讓中風病人逐漸達到功能性的坐姿到站姿起身，…
http://www.top1health.cn/Article/167/91162
天冷氣溫驟降！治療師陳亭瑄教你如何預防腦中風

…緒上過大的起伏，可以減少腦部的血管破裂的機率。 ##預防跌倒在復健科最常見病人冬天在家中突然間不小心跌倒，造成急性腦中風，緊急送醫進入急性後期整合照護計畫(PAC)。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/90831
骨鬆容易跌倒？保骨、增肌都要顧，避免跌倒骨折找上門

保骨、增肌防跌都要顧！骨質疏鬆早期沒有明顯症狀，長輩多在意外跌倒時造成骨折，因骨折疼痛就醫才發現罹患骨質疏鬆症。值得注意的是，罹患骨鬆不代表容易跌倒，反而大多是因為長輩同時患有肌少…
http://www.top1health.cn/Article/238/90728
骨質疏鬆症最怕脊椎與髖部骨折！2點自我篩檢脊椎骨折

…會導致嚴重的併發症，但只要有相關疾病的知識，作好營養、運動、防跌、藥物的預防與治療，就可以長保骨質的健康，也保護媽媽們的健康！ **本文提供／臺北醫學大學附設醫院 2022年…
http://www.top1health.cn/Article/165/90589
胖子比瘦子容易骨質疏鬆？誤會了！醫：避免骨鬆讓體態變好、肌肉增加

…折，對老人家的生活品質，甚至對生命造成很大的威脅。平時除了預防跌倒之外，更要增進骨質密度保健、飲食上的鈣質補充，同時還要做適當的負重、有氧、柔軟運動，以強健骨骼肌肉、強筋健骨，提升…
http://www.top1health.cn/Article/165/90304
台灣髖骨骨折發生率亞洲第一！防骨質疏鬆症補鈣、維生素D、運動不可少

…希鼎主任表示，防治骨質疏鬆症，應提高巔峰骨量、減少骨流失、預防跌倒、避免骨折。非藥物治療方面應確切改善日常生活行為，戒菸、戒酒、減少含咖啡因飲品與避免攝取過多鹽分，去除危險因子，攝…
http://www.top1health.cn/Article/165/89812
男性也會骨質疏鬆！醫籲：預防骨鬆做負重運動

…以藉由適當補充鈣質及維生素D、充足的運動量、遠離菸酒、以及預防跌倒的方式來保護體內的骨頭，減緩骨質流失的速度。運動也是對延緩骨質疏鬆相當有益助的方式，定期從事負重運動，使骨骼與肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/165/89730