…居打聲招呼、聊幾句天,就是一種溫和卻有效的社交刺激。距離不是重點,重點是「出門加互動」。 **2.邀約親朋好友來作客** 若長輩行動不便,或因天氣因素不方便外出,可主動邀請親友…
http://www.top1health.cn/Article/248/97552農曆春節將至,家家戶戶忙著採買年貨、安排團圓飯,但對正在治療中或康復期的癌友及其家屬而言,過年往往是一場體力與心理的雙重考驗。 ![][235881] 癌症希望基金會病友服…
http://www.top1health.cn/Article/319/97646…#營養師的立春4點養生小撇步 **1.多吃綠色蔬菜(午晚餐重點補足)** 綠色蔬菜像是菠菜、芥藍、花椰菜、小松菜,富含葉綠素與礦物質(鈣、鎂、鐵)。外食族早餐較難吃到菜,建議午…
http://www.top1health.cn/Article/320/97616…。臺北市立聯合醫院忠孝院區營養師鄭又寧營養師以下提醒年貨採買重點: ![][235725] ##年貨採買重點提醒 **(一)選擇標示清楚的食品:** 確認包裝完整,標示…
http://www.top1health.cn/Article/320/97590…,避免因假期用藥中斷。 ![][235558] ##重點提醒:藥「過年期間會吃完」,就可以提前領 藥師公會全聯會表示,春節前最常被問到:「我可以提前領藥嗎?」其實民眾只要…
http://www.top1health.cn/Article/88/97516…而是「看起來很寬鬆,實際上限制仍然非常嚴格」。 以下用4個重點幫大家一次拆解清楚: ![美國最新飲食指南出爐,食物金字塔倒過來了。(圖表提供/高敏敏營養師)][235502] …
http://www.top1health.cn/Article/101/97491…南韓女星尹恩惠分享自己的減重秘訣,她強調要遵守「五大守則」,重點包括:每天睡眠6至7小時以上、實施間歇性斷食、早上空腹喝二匙初榨橄欖油加檸檬…,有人因為採取這套食譜,10天內竟瘦了…
http://www.top1health.cn/Article/250/97394…殖法修正草案,經行政院審查,並於今(11)日行政院院會通過,重點包含強化知情同意程序與生殖細胞捐用管理、評估人工生殖子女最佳利益及維護血緣認知權與保障法律地位、已完成結婚登記的女同…
http://www.top1health.cn/Article/88/97372…升試管療程的精準度,同時也避免備孕父母焦慮、反覆試錯的壓力,重點能提升信心與增加成功率。 ##精準試管療程檢測3大關鍵步驟 深耕試管嬰兒生物科技領域逾2O年的楊博鈞博士表示…
http://www.top1health.cn/Article/88/97311…期的荷爾蒙環境確實與一般狀態不同,這是醫師評估時最需要考量的重點。 ##哺乳對試管成功率不影響,關鍵在荷爾蒙是否穩定 李日升醫師表示,過去多認為哺乳會干擾排卵、降低試管成功…
http://www.top1health.cn/Article/248/97186…狀況考量是否輔以放射線治療或化學治療。馮啟彥主任強調,手術的重點在於將腫瘤切除乾淨,否則很容易局部復發並遠端轉移。 ![馮啟彥主任表示,肉癌發生機率低,像個案長在乳房的更是罕見。…
http://www.top1health.cn/Article/319/97162…送給親朋好友。][234545] ##攝取月餅注意3個重點 新型月餅雖然在成分和內容物的使用上各具特色,然而在攝取時仍應注意3個重點: **看清標示聰明選擇:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/97068…從寵物幼年期開始建立定期檢查的習慣,並依不同生命階段調整檢查重點。到了熟齡之後,更需依照醫師建議,調整頻率及檢查的項目。我們無法避免寵物老化,但透過定期健檢與專業照護,可及早發現潛…
http://www.top1health.cn/Article/320/97067…恐慌。 ##孕婦吃止痛藥增胎兒自閉症風險?專家3大反駁重點 針對止痛藥泰諾(Tylenol)是否會增加孩子自閉症(ASD)或注意力不足過動症(ADHD)風險?蔡鋒博醫師就產…
http://www.top1health.cn/Article/234/97038…性皮膚炎,提供患者與家屬實用的日常照護方法。 ##5大重點:全面掌握異位性皮膚炎管理 雖然異位性皮膚炎無法一次痊癒,蔡雅竹主任鼓勵患者透過早期診斷、正確治療與日常護理,可有…
http://www.top1health.cn/Article/248/96939