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「釋放」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「釋放」的資料-
低GI食物不只穩定血糖，必知這3大好處！低GI食物讓你吃飽又不怕胖
…，這也是為什麼吃完不久就容易餓。低GI食物則讓血糖緩慢吸收與釋放，因此血糖穩定度好，就不容易吃過量。 ##低GI食物的好處 **1.穩定血糖：**低GI食物讓血糖穩定上…
http://www.top1health.cn/Article/101/95364 -
睡不好容易發胖，是真的？！研究：良好睡眠竟能每天消耗3百大卡熱量
… 睡不好會導致肥胖，也與體內瘦素有關。一個人在睡眠時，體內會釋放出瘦素物質，該物質能提示人們已吃飽，藉以控制脂肪量。一旦睡眠不足會影響瘦素分泌，瘦素濃度過低，新陳代謝也變低，導致脂…
http://www.top1health.cn/Article/250/94598 -
心情受傷會引起自律神經、內分泌失調？吳文誠中醫師：治療自律神經受傷4大良方
…能性。 **頭皮針：** 對應特定腦區的刺激方式，讓釋放記憶的創傷成為可能。 **耳針：** 對耳朵特定區域的刺激可以改變神經 / 內分泌系統的濃度。 **水…
http://www.top1health.cn/Article/248/95286 -
小腿劇痛放著不管，嚴重可能截肢！嚴可倫醫師：腔室症候群5大症狀別輕忽
…性的腔室症候群都需要緊急手術治療，會透過切開患部的筋膜，迅速釋放腔室內的壓力(打開包廂疏散人潮)，恢復正常的血液循環，減少細胞壞死的機會。 嚴可倫醫師最後提醒，腔室症候群是急…
http://www.top1health.cn/Article/248/95285 -
研究：30-39歲發胖，恐增失智症風險！年輕人防三高、代謝症候群找上門
…對腦部機能有負面影響，可能是因為腹部脂肪在代謝上較為活躍，會釋放出較多會提升心血管疾病機率的酸，加上肥胖者普遍的高血壓與高血糖問題也是負面因子。 ![先前的研究也顯示，腹部肥胖對…
http://www.top1health.cn/Article/248/94615 -
大骨湯補鈣最棒？骨頭湯熬煮越久，含鈣量越多？營養師破解迷思
…。][228684] ##2.骨頭恐含重金屬，熬煮越久釋放越多 張文怡營養師提醒，雞骨和豬骨中雖然含有營養成分，卻也可能含有重金屬如：鉛等汙染物，熬煮的時間長，釋放量可能增…
http://www.top1health.cn/Article/320/94725 -
調整情緒吃對了嗎？營養師大推3種水果、飲品，保持好心情又不怕胖
…情變好？ - 甜食中的糖分會迅速提高血糖水平，促使大腦釋放多巴胺和血清素，這些化學物質會讓人感到快樂和滿足。 - 糖分還能提高腦內啡，這是一種能夠引起愉悅感的化學物質。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/95181 -
內臟脂肪標準嗎？內臟脂肪好處、壞處？楊聰財醫師：6要訣控制內臟脂肪不超標
…臟脂肪的堆積，進而增加罹患慢性疾病的風險。 **4.易釋放脂肪酸：**內臟脂肪中的脂肪酸容易釋放至肝臟，進而影響肝臟的脂質代謝，增加高脂血症、脂肪肝的風險。 ##內臟脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/95159 -
寶寶喝水別超過，多喝水也是錯？小兒科醫師黃瑽寧這樣說…
…體是非常有彈性、非常會自我調節的，當我們口渴的時候，大腦就會釋放訊息，跟身體說：「我現在需要水、我口渴了！」所以只要家裡有水可喝，小孩子口渴了自然會喝水，即使他可能喝的很少。 !…
http://www.top1health.cn/Article/251/94955 -
喝咖啡會影響鈣質吸收，導致骨鬆？營養師：6大地雷食物恐搶走鈣質
…鈣質攝取不足，血液中的鈣質濃度過低，身體便會分解骨骼中的鈣，釋放至血液中，維持正常的生理機能。因此，若長期鈣質攝取不足，骨質流失過多，就可能讓骨骼變得脆弱、易碎，進而形成「骨質疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/320/94998 -
心房顫動治療新選擇！臺中榮總「脈衝場導管電燒」新技術，治心防中風
…鴻表示，脈衝場導管電燒術是一種新型且高度精確的電燒技術，通過釋放多個高振幅電脈衝，能夠快速而有效地電燒異常心臟組織，同時保護周圍健康組織。相較於傳統方法，手術時間大幅縮短一半，並降…
http://www.top1health.cn/Article/88/95080 -
緩解癌症家庭壓力，癌友家庭親子營開跑！癌症希望基金希望列車充滿愛
…庭表達情感，將情緒化為勇氣，回饋給奮鬥中的家人。同時在活動中釋放身心靈壓力，撐出喘息抒發的空間，並為癌友的抗癌之旅留下正向改變和深刻回憶。 ##打破家庭的隱形高牆，愛與希望建…
http://www.top1health.cn/Article/319/95047 -
蔬菜保鮮放冰箱就對了？什麼是「低溫傷害」？蔬果保鮮溫度高低有分別
…「乙烯」的影響力！所謂「乙烯」指的是蔬果在收成後，持續呼吸所釋放出的成分，具有催熟蔬果的作用。常見的蘋果、酪梨、哈密瓜、花椰菜就是會釋放大量乙烯的蔬果。 
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