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「部下」搜尋結果

總共找到 422 筆符合關鍵字「部下」的資料

瑜伽不只減重、瘦小腹！這樣做能降低肌少症、緩解經前症候群

…，像是很多上班族因為久坐不運動，很容易會導致臀部過於肥大，臀部下垂等，影響整體的身體曲線，但透過美臀瑜珈伸展，打造翹臀不再是夢想。 [&#x1F449詳細閱讀：上班族久坐不運動，…
http://www.top1health.cn/Article/306/93552
椎間盤突出害坐骨神經痛、腰痛！周大翔中醫師：脊椎保健3要訣

椎間盤突出是近年來「脊椎保健」最常見的關鍵字，包含頸椎、胸椎、腰椎都可能因椎體周邊壓迫的張力過度及不均，最終形成椎間盤突出疾病及相關症狀。常見症狀包含肩頸痠痛、手麻、刺痛、手臂手指…
http://www.top1health.cn/Article/239/93632
門診掛號費上限取消，衛福部3點說明！醫師公會全聯會予以肯定

過去醫療機構欲調漲門診掛號費，只要門診超過150元、急診超過300元，必須要報請所轄衛生局「備查」，而衛生福利部於3月4日宣布取消掛號費用「備查」制度，院所可依市場機制自行調整掛號…
http://www.top1health.cn/Article/248/93571
黴漿菌、流感害久咳不止？曾宜萱中醫師：3步驟調理提升免疫力，遠離病毒侵擾

快過年了，就怕病毒來攪局，近來黴漿菌、流感、等各式病毒流行，許多家長因孩童頭痛、咳嗽、咽喉痛、發燒等症狀久久不退，而手忙腳亂，曾宜萱中醫師表示，採取中西醫雙管齊下合治，更能加快痊癒…
http://www.top1health.cn/Article/239/93321
攝護腺發炎揪4大原因，會自己好嗎？戴槐青醫師：5大食物保護攝護腺

…但尿尿時會感到疼痛。 **下腹部或會陰部疼痛：**就是在腹部下方或生殖器附近感到疼痛。 **慢性攝護腺炎症狀** **長期腰部或下腹部不適：**持續感到腰部或下腹部有點不…
http://www.top1health.cn/Article/248/93224
隆乳後抵擋不住老化，也會乳房下垂！乳房提拉手術重拾自信

…要把握時間到乳房外科檢查，才能兼顧健康與健美。 ![乳房胸部下垂程度。（圖片提供／台中慈濟醫院）][224135] ![提乳手術類型。（圖片提供／台中慈濟醫院）][224136…
http://www.top1health.cn/Article/88/93222
上班族久坐不運動，肥臀甩不掉？瑜珈老師教2招臀部伸展，美麗有彈性

…，像是很多上班族因為久坐不運動，很容易會導致臀部過於肥大，臀部下垂等，影響整體的身體曲線，但透過美臀瑜珈伸展，打造翹臀不再是夢想。 ![][223794] 養生瑜珈老師Si…
http://www.top1health.cn/Article/306/92988
心臟衰竭不控制，4年死亡率近50%！藥物能保護心臟，對抗心衰竭

##什麼是心臟衰竭？心衰竭(Heart Failure, HF)是指心臟因為某些因素，無法提供足量血液來因應身體組織需求。如此血液可能淤積在肺部、下肢，因此會出現疲勞、呼吸急促…
http://www.top1health.cn/Article/28/93119
罕見！卡門症候群無精症求子有望？醫師助「造精」，跑出活動精子

…元婦產科蔡鋒博醫師，診斷為卡門氏症候群。該症候群為一罕見的腦部下視丘異常疾病，表現為無嗅覺、沒有正常精子產生、陰莖短小，以及睪丸發育不良。而患者尋求蔡鋒博醫師協助，冀望能夠在卡門氏…
http://www.top1health.cn/Article/88/93086
肥胖、子宮肌瘤害月經失調怎麼救？蔡怡瑄營養師：必補4大營養素月月順

…體」分泌賀爾蒙，當作息不規律、壓力太大無法調適時，便會干擾腦部下視丘、腦下垂體作用，進而影響排卵、月經來潮。 **過胖、過瘦：**過胖或過瘦，身體內的體脂肪率也會跟著變化，當體脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/92998
楊冪養顏美容秘訣：愛喝養生粥、紅棗湯！趙函穎營養師：5要訣養顏不落漆

…，她透露自己每天都會用雙手按摩胸部，洗澡時，也會用冷水對著胸部下方往上沖，刺激肌膚神經，這樣的方式可以讓女性的胸部堅挺豐滿、不下垂。 ##5要訣養顏不落漆趙函穎營養師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/320/92949
揪出便祕元凶：久坐不動是頭號殺手！養便意必學4招動作，促進腸道蠕動

…：** 上半身抬高的角度，大約是能看到自己肚臍的程度。在腰部下方墊個抱枕，能減輕背部和腰的負擔。用力時很容易暫停呼吸，要記得抬起上半身時吐氣，放鬆力量時吸氣。請試著以20次為目標…
http://www.top1health.cn/Article/248/92952
不健康餘命長達8年！台灣醫療科技展AI最新應用，打造無齡健康生活

2023全球迎來一股AI科技浪潮，其中，智慧醫療成為AI科技發展重要領域，亞太最具規模的醫療盛會「台灣醫療科技展」邁入第7屆，11月30日至12月3日在台北南港展覽館一館登場。台灣…
http://www.top1health.cn/Article/88/92938
滑手機、追劇，頸後傳來一陣疼痛…小心枕神經疼痛找上門！

…，如採用藥物、物理治療等，另外也會建議病患嘗試頸部的伸展如頸部下壓或側拉運動，若症狀嚴重則可以考慮經皮注射類固醇，以達疼痛緩解目的。少部分病人由於疼痛經保守治療未見改善，或是外傷導…
http://www.top1health.cn/Article/38/92769
大腿贅肉甩不掉，不敢穿牛仔褲？健身教練教5式彈力帶動作，瘦大腿又提臀

…套住雙腿，放在膝蓋上方，跪在地板上，手腕在肩膀下方，膝蓋在臀部下方。維持跪姿，收緊核心肌群與臀部肌肉，慢慢將左腳向外舉起，使大腿與地板平行。之後回到原位，兩邊各做20次。 *…
http://www.top1health.cn/Article/306/92609