過年 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過年」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「過年」的資料

幼兒能吃佛跳牆、香腸年菜嗎？營養師給新手爸媽的春節飲食指南

春節吃年菜團圓，許多家長也想讓寶貝一同感受過年氣氛，但是寶寶適合吃什麼年菜，成為新手爸媽最關心的問題。臺北市立聯合醫院婦幼院區營養科提醒，傳統年菜多半調味偏重、油鹹度高，部分料理還…
http://www.top1health.cn/Article/320/97605
為什麼年節是「血栓事件高峰期」？醫揭：「這些」是高風險族群、4大自保守則

…熬夜會讓血壓與心跳波動更大，是年節常見卻為顯得習慣。 ![過年期間勿久坐，每30～60分鐘起身活動，伸展下支、走動，幫助血液回流。][235858] 姜洪霆醫師提醒，透過定…
http://www.top1health.cn/Article/248/97637
春節焦躁、妄想、情緒失控…小心急性精神症狀發作！醫師教應對避免惡化

…都能在歡聚之餘守護彼此的健康，迎向嶄新的一年。 **[過年馬上成功！0元購高濃度魚油！快加入【華人健康網VIP開團購】享好康！>>>](https://line.me/ti/…
http://www.top1health.cn/Article/248/97495
走春能降低糖尿病風險？社交互動竟會影響血糖！醫師教3招簡單「社交建議」

過年走春、拜年，不僅是社交禮儀，竟然可以降低未來罹患糖尿病的風險？減重專科醫師劉曜增指出，許多民眾談到糖尿病預防，只會想到飲食與運動，但其實「社交互動」也會影響血糖。發表於《Nat…
http://www.top1health.cn/Article/248/97552
大年初一「走春」開運又健康！中醫揭：養成3大良好習慣、飲食3要訣

…生原則。走對了春，就是走對了健康與好運的起點。 **[過年「馬」上成功！0元購高濃度魚油！快加入【華人健康網VIP開團購】享好康！>>>](https://line.me/t…
http://www.top1health.cn/Article/320/97583
過年剩菜吃不完怎麼辦？營養師示警：「這動作」隱藏腸胃炎地雷

…，以免影響健康。 ![李佩霓營養師示警：年菜「反覆加熱」是過年腸胃炎地雷。（圖片提供／衛生福利部臺北醫院）][235683] 李佩霓主任提醒，年節飲食重在「吃得安心」，而非…
http://www.top1health.cn/Article/320/97567
過年大魚大肉，痛風跟著來報到！中醫師揭：避免誘發痛風7大飲食要訣

過年是一年中團聚的日子，年菜都有吉祥菜名且豐富多樣，寓意好彩頭，其中不乏又炸又滷、大魚大肉、高湯、喝酒、高餅麵食類、含糖飲料等食物，加上過年熬夜打牌敘舊、身體過勞，因此每逢農曆過年…
http://www.top1health.cn/Article/320/97581
長年菜南部「菠菜」是代表，吃對了嗎？營養師揭：「這樣吃」護眼又護心

過年家家戶戶準備圍爐年菜，其中寓意延年益壽的「長年菜」是餐桌美食。在南部，長年菜通常以「菠菜」為代表。菠菜又名「菠薐菜」，據記載於唐朝由波斯（現今伊朗）傳入中國。相傳古代帝王因服用…
http://www.top1health.cn/Article/320/97603
過年「又老了一歲」！上了年紀不想過年？4招助遠離「歲數焦慮」

…正式進入農曆正月初一，代表又增長一歲了，但對許多年長者來說，過年往往伴隨「又老了一歲」的感受，引發焦慮或對節日興致缺缺。這種心情並非個人孤立現象，而是年齡增長與社會期待交互作用下的…
http://www.top1health.cn/Article/248/97494
熟悉的年菜變更鹹、更甜，舌頭才會「有感覺」？醫籲：小心是長輩有糖尿病警訊

熟悉的年菜味道變了？小心，這可能是長輩罹患糖尿病的警訊。過年團圓，長輩的手路菜總讓人期待，但若發現明明長輩起鍋前已經試吃確認，實際入口卻比記憶中更鹹、更甜，問題可能不只是手滑加太多…
http://www.top1health.cn/Article/320/97557
年菜越吃越累，消化系統出現「功能性疲勞」？醫分享3招年節飲食對策

…初五，讓不少人假期還沒結束，身體就先「罷工」。不少民眾發現，過年期間特別容易出現腹脹、疲倦、胃悶、食慾異常等狀況，甚至連睡眠品質都跟著變差。 ![][235855] 台北美…
http://www.top1health.cn/Article/320/97636
胃痛別只靠吞胃藥壓制症狀！醫：小心「偽康復」掩蓋胃癌警訊

…現胃悶、胃痛、消化不良等不適症狀，往往選擇自行服用胃藥「先撐過年」。衛生福利部臺北醫院肝膽腸胃科醫師張琮承提醒，若一味忍耐或依賴胃藥壓制症狀，恐陷入「偽康復」的陷阱，甚至延誤早期胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/97561
春節愛吃年糕、發糕，小心不消化、血糖波動！營養師教4招聰明吃年糕、發糕

…，象徵「年年高升」的年糕與寓意「發財好運」的發糕，是許多家庭過年必備的應景食品。然而，這類傳統糕點多以糯米或白米粉製成，屬於高澱粉、高熱量食物，若未留意份量與食用方式，容易造成腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/97493
年菜油脂、糖分多，擔心小腹多一圈？營養師揭：掌握份量年後體重不還債

過年期間餐桌上的年菜豐盛又誘人，一不小心就吃進太多熱量、油脂、糖分的食物，結果年後小腹直接多了一圈，還要為了體重辛苦還債...。高敏敏營養師表示，想要開心吃年菜又不怕胖，其實關鍵就…
http://www.top1health.cn/Article/101/97570
癌友過年也擔心感染風險！年假癌友常見4大考驗，照護重點不可少

…年貨、安排團圓飯，但對正在治療中或康復期的癌友及其家屬而言，過年往往是一場體力與心理的雙重考驗。 ![][235881] 癌症希望基金會病友服務部主任陳昀表示，年節期間是癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/97646